Factoren die holten veroorzaken Er zijn twee factoren die vaak de oorzaak zijn van tandbederf:
Overmatig gebruik van bepaalde voedingsmiddelen
Ongeacht onze voeding en ons spijsverteringsstelsel, we zullen altijd een pH hebben in ons spijsverteringskanaal dat ervoor zorgt dat je een speeksel hebt dat kiemen kan bestrijden, of zuur speeksel dat een ideaal terrein vormt voor alle ziekten van de mond.
Voedingsmiddelen die zuurgraad kunnen veroorzaken - Bereide en voorgekookte levensmiddelen
- Witte bloem
- Overtollig vlees
- Kazen
- Koffie
Eén tand, één orgel
De meerderheid van de volwassenen heeft 32 tanden
-> Het belang van calcium
Als u uw hele mond alkalize, breng dan een beetje baking soda op je tandenborstel tanden. Het wordt echter niet aanbevolen om het dagelijks of in grote hoeveelheden te gebruiken, maar alleen na zure maaltijden, of wanneer u een ontsteking in uw tandvlees voelt.
Oregano is een krachtig natuurlijk antibacterieel middel, dus gebruik slechts één druppel etherische olie verdund in een lepel plantaardige olie om af en toe te spoelen of tanden te poetsen . Je kunt het ook verdunnen met plantaardige olie als je ooit het gevoel hebt dat het te sterk smaakt.
Als je je eigen mondwater wilt voorbereiden door middel van natuurlijk, dus hier is een interessant recept dat voornamelijk is gebaseerd op essentiële oliën:
3 druppels etherische olie van kruidnagel
10 druppels pepermunt etherische olie
Voor je mondwater zijn er kleine flesjes gezuiverd zeewater die je kunt vinden bij herboristen en reformwinkels. Je moet weten dat zeewater erg alkalisch is en alle mineralen bevat die nodig zijn voor je lichaam.
Mensen die in de buurt van schone stranden wonen, kunnen ook direct terugkomen, maar het is meer aan te raden om dit bij zonsopgang te doen. dag om het moment van baden te vermijden, en probeer de fles op de bodem van de zee te vullen om het water dat naar de oppervlakte komt niet te nemen, om de resten die zich op deze plaats verzamelen te vermijden.
10 Voedingsmiddelen die een lage bloeddruk verlichten
Hypotensie is een aandoening die wordt gekenmerkt door lage bloeddruk . De meest voorkomende symptomen zijn duizeligheid en misselijkheid. Deze aflevering kan enkele seconden tot enkele minuten duren. In de rest van dit artikel zullen we uitleggen welke voedingsmiddelen u kunnen helpen bij het verbeteren uw toestand wanneer u een lage bloeddruk heeft Wat is hypotensie en waarom komt het voor?
Heeft u kniepijn? Oorzaken en remedies
Het is dankzij het kniegewricht dat we de trap op kunnen, lopen, rennen ... Er is waarschijnlijk niet zo'n fundamentele beweging Dat is wat dit deel van het lichaam doet. Daarom is het normaal om af en toe pijn of ongemak te voelen. Ontsteking, achteruitgang ... er kunnen verschillende oorzaken zijn.