Fight afonie en dysfonie tot en met 5 natuurlijke remedies
afonie is de term voor de aandoening beschrijven het volledige verlies van de stem tijdens dysfonie betrekking op gedeeltelijke verliezen met variaties in toon en het volume van de stem.
Deze twee voorwaarden optreedt als gevolg van irritatie van het strottenhoofd of keelholte , en zijn ook vaak voor wanneer die lijden aan een amandelontsteking afleveringen.
Ze zijn ook vaak voor bij rokers en mensen die alcohol drinken, hoewel veel gevallen van invloed op de zangers, leraren en mensen wiens beroep vereist dat ze hun stem te forceren.
andere minder vaak voorkomende oorzaken zijn onder andere complicaties, zoals ziekte van de luchtwegen , schade niveau stembanden en nerveus en emotionele problemen.
Als de genen hebben de neiging om te verdwijnen in een paar dagen is het raadzaam om een aantal natuurlijke remedies die snelheid herstel helpen bij de voorbereiding.
Hieronder zullen we delen 5 interessante opties, zodat je niet aarzelen om ze uit te proberen wanneer je een van deze problemen worden geconfronteerd.
Let op!
ui en honing
de ui mengsel en honing is een ontstekingsremmend middel, slijmoplossend en antibiotica die kunnen helpen bij de bestrijding van infecties en ziekten die verband houden met problemen te uiten.
de verbindingen verminderen de irritatie van de keel en helpen bij het schoonmaken van de luchtwegen.
ingrediënten
- 1/2 ui
- 3 eetlepels honing (75 g)
Bereiding
- Snij een halve ui en meng totdat een sappige pulp.
- eenmaal gemengd, meng het met twee eetlepels honing.
methode consument
- Take .. 3 tot 4 eetlepels van deze remedie met ui en honing per dag
- De behandeling herhalen totdat u uw stem te vinden
Bezoek deze artikel: 5 home remedies ui te hoesten te verlichten
2. Ananas en honing
Door het watergehalte, enzymen en antioxidanten, ananas is een effectieve oplossing tegen verlies van de stem en stemproblemen.
Deze eigenschappen, in aanvulling op de antimicrobiële capaciteit en ontstekingsremmende honing revitaliseren van de stembanden van weefsel en kalmeert het gevoel van heesheid en droogte.
Ingrediënten
- 2 ananasringen
- 2 eetlepels honing (50 g)
Voorbereiding
- Snijd de ananas plakjes en meng ze met lepels honing.
methode consument
- Drink dit sap van 2 tot 3 keer per dag tot volledige verlichting.
3. Zuiveringszout en citroen
Het mengsel van natriumbicarbonaat en citroen helpt om het lichaam te alkaliseren en, dankzij de antibiotische verbindingen vergemakkelijkt behandeling van infecties larynx, farynx en tonsillen .
het verbruik vermindert stemproblemen geassocieerd met heesheid en dysfonie en controle irritatie en zuurgraad van de stem.
Ingrediënten
- 1/2 theelepel natriumbicarbonaat (2 g)
- het sap van een halve citroen
- 1/2 kopje water (125 ml)
Bereiding
- Verdun het bicarbonaat en citroensap een half kopje warm water.
methode consument
- Wacht tot het bruisende effect eindigt en drinken deze drank.
- Neem in één keer per dag gedurende 4 tot 5 dagen.
4. Wortel en honing
Natural wortel stroop en honing is een oplossing die verzacht de keel terwijl de controle irritatie en infectie weefsel.
Het is ideaal om de problemen van de stem te kalmeren en onder andere, het bevordert verlichting van de congestie door het beheersen van de overmatige productie van slijm.
Ingrediënten
- 3 wortels
- 2 kopjes water (500 ml)
- 3 eetlepels honing (75 g)
Bereiding
- Snijd de wortels in stukjes en breng ze aan de kook in de 2 kopjes d water
- verwijder na 10 minuten van het vuur en laat ze rusten op kamertemperatuur
- Wrijf ze eenmaal afgekoeld ineen om het sap te onttrekken en meng ze met honing.
- Neem elke 3 uur 2 tot 3 eetlepels van deze siroop
- Drink totdat het probleem is opgelost
Meer weten? Lezen: Enkele voordelen van de wortel die u niet kende
5. Tijm, citroen en honing
Deze natuurlijke remedie heeft antibiotische, ontstekingsremmende en antivirale eigenschappen die de behandeling van problemen gerelateerd aan problemen of stemverlies positief beïnvloeden.
verbindingen kalmeren de irritatie van de stembanden en helpen de keel te neutraliseren pH
Ingrediënten
- 1 kopje water (250 ml)
- 1 theelepeltijm (5 g)
- Sap van 1/2 citroen
- 1 eetlepel honing (25 g)
Bereiding
- Kook een kopje water en haal van het vuur en voeg tijm toe
- Bedek het drankje en laat het 10 minuten zitten
- Filter het en voeg het halve citroensap en de honing toe
Consumptiemethode
- Drink dit drankje twee keer per dag dag, voor 3 tot 5 dagen
Bent u hees of heeft u stemproblemen? Als u wordt geconfronteerd met afonie of dysfonie, probeer dan een van de eerder genoemde remedies en zult u merken dat ze deze problemen zullen verlichten.
Waarom raakt u uw stem kwijt?
Natuurlijke behandeling tegen spataderen met aloë vera, wortel en appel azijn
Ze doen zich voor wanneer de aderen verwijden en de veneuze terugkeer moeilijk maken naar het hart. Het is normaal dat de kleppen bloed van de benen naar de hartspier pompen. Ze kunnen echter een wijziging hebben en dus de vorming van spataderen veroorzaken. Dit kan het gevolg zijn van slechte gewoonten zoals sedentaire levensstijl en roken, maar ook vanwege genetische factoren, zwangerschap of hormonale onevenwichtigheden In het begin verschijnen ze licht met de beroemde "spinnen" en beetje bij beetje verergeren ze tot de vorming van een ader die staan op poten.
Een meloen en bananensmoothie om uw cholesterolgehalte te verlagen
Met deze heerlijke banaan en meloen smoothie, kunnen we ons cholesterolgehalte in evenwicht brengen, gezonder zijn en ons beter voelen. Natuurlijke fruitsmoothies zijn een ideale manier om uw hoge cholesterol te verlagen Alle voedingsmiddelen die rijk zijn aan carotenen, vitamine C, antioxidanten, zink en vezels zullen u helpen dit gemakkelijk te bereiken Als u deze meloen en bananenremedie integreert in een uitgebalanceerd en gevarieerd dieet en als u gewend raakt aan het onderhouden van een actieve levensstijl met regelmatige lichaamsbeweging, krijgt u goede resultaten voor uw volgende bloedtests Wat denkt u nu van het proberen van deze heerlijke smoothie?
