wordt veroorzaakt door de overmatige productie van zure sappen, die zich van de borst en de keel kunnen verplaatsen. Ze verschijnen meestal met andere symptomen van indigestie, bijna altijd vanwege de consumptie van grote of zware maaltijden. Hoewel ze over het algemeen niet ernstig zijn en ze snel verdwijnen, is het essentieel om op te letten omdat
ze kunnen zweren, ontstekingen en andere
maagcomplicaties veroorzaken waarvoor medische interventie nodig is Gelukkig zijn er, naast de gebruikelijke antacida, 100% natuurlijke remedies die kunnen helpen om de pH van de maag te reguleren
om dit probleem tegen te gaan We willen daarom vandaag in dit artikel 5 interessante remedies met u delen zodat u ze kunt gebruiken bij de eerste tekenen van zuurgraad of maagzuur 1. Kaneelinfusie
Bekend om zijn ontstekingsremmende en krampstillende eigenschappen, is De natuurlijke oliën helpen de irritatie van de spijsverteringsmucosa te verminderen en de werking van zure sappen te neutraliseren. Ingrediënten Een theelepel gemalen kaneel (5 g) 1 eetlepel honing (25 g) De bereiding in een kalme infusie zuurbranden en verbetert de spijsvertering van voedsel 3 blaadjes verse sla 1 kop water (250 ml) Bereiding Gesneden verse sla in verschillende plakjes snijden en voeg ze toe in een kop kokend water 1/2 kopje water (125 ml) 2 eetlepels honing (50 g) 2 eetlepels citroensap (20 ml) 1 eetlepel honing (25 g) 1 kopje water ( 250 ml) Bereidingswijze Rasp een stuk venkelknol en voeg het toe in een kop kokend water Bereiding Bedek het drankje en laat het 5 tot 10 minuten rusten Consumptie-methode Gebruik deze infusie als u een spijsverteringsongemak of zuurheid in de keel voelt. > U kunt het ook als preventieve maatregel gebruiken, neem het 3 keer per dag, vóór de hoofdmaaltijden, vooral na het eten van irritante gerechten.
1 kopje water (250 ml)
Consumptie-methode
Sla bevat maagzuurremmende en ontstekingsremmende stoffen die de maagirritatie verminderen in geval van indigestie en reflux
Ingrediënten
Laat 10 minuten staan, giet af en serveer heet
3. Aloe vera-sap
, waardoor het risico op spijsverteringsstoornissen en infecties vermindert
5 eetlepels Aloë vera-gel (75 g)
Bereiding
De geneeskrachtige werking van venkel wordt al honderden jaren gebruikt als bondgenoot om spijsverteringsstoornissen
Zowel de zaden als de bol werken als maagzuurremmers en ontstekingsremmers, waardoor de spijsvertering en brandend maagzuur worden verminderd.
2 eetlepels citroensap (20 ml)
Laat 5 minuten staan en voeg citroensap en honing toe.
5. Infusie van peterselie
Ingrediënten
Kook een kopje water en wanneer het kookpunt is bereikt, verwijder het en voeg de verse peterselie toe
Als u zwaarlijvigheid en een maagzuur voelt, bereidt u dan een van deze remedies voor om ze te verlichten zo snel mogelijk
Vermijd daarnaast overmatig gebruik van spijsverteringsproblemen. irriterend voedsel zoals vetten, kruiden en suiker
U heeft een maagklachten? Hier zijn enkele dieettips om je te helpen je beter te voelen
Natuurlijke oliën om de haargroei te reactiveren
We willen allemaal mooi haar , omdat we weten dat het een centraal element is van onze schoonheid en ons imago. Om te slagen in het hebben van overvloedig, dicht en gezond haar, is het ideaal om te creëren een natuurlijke zorg routine die helpt om de gezondheid van het haar te verbeteren, en alle onzuiverheden die kunnen verslechteren te elimineren.
Bovendien, honing werkt als tonicum voor het lichaam van herstellende zieken. Het maakt het mogelijk om infectie te weerstaan en te helpen bij de genezing. Het stimuleert de eetlust, reguleert de darmtransit en diurese, verbetert bloed conditie en versterkt het immuunsysteem dat verantwoordelijk is voor het bestrijden van infecties.