Hoe om drankjes met groene thee, ananas en kaneel maken voor gewichtsverlies

mensen die vechten tegen de negatieve effecten van overgewicht en obesitas zijn vaak op zoek naar alternatieve methoden die helpen om de gevolgen van hun dieet aan te vullen.

Hoewel er veel specialisten die presenteren methoden om de wonderbaarlijke effecten om een ​​gezond gewicht te bereiken, de waarheid is dat enig succes vergt inspanning discipline en doorzettingsvermogen.

we nu weten, om negatieve gevolgen te voorkomen, is het essentieel om vast te stellen een gezond dieet en het beoefenen van regelmatige lichaamsbeweging.

in aanvulling op deze, zijn er "aanvullende steun" waarvan de bijdrage kan helpen bij het verbeteren metabolische activiteit om gemakkelijker vet te verbranden.

Onder deze mogelijkheden, vinden we een natuurlijke drank groene thee, ananas en kaneel, die helpt het lichaam te ontgiften terwijl het bevorderen van een calorieverbranding.

Hieronder leggen we uit wat zijn de voordelen en hoe na de voorbereiding thuis in een eenvoudig recept

Lees ook :. 4 voordelen van het ontgiften van drankjes om gewicht

verliezen drinken van groene thee, ananas en kaneel te verliezen gewicht

de drank groene thee, ananas en kaneel is een ontgiftende en diureticum te verhelpen. Bue regelmatig, helpt het gewicht te verminderen zonder te lijden aan voedingstekorten of bijwerkingen.

het is een voedingssupplement vanwege de inname van voedingsstoffen het optimaliseert het werk van het metabolisme van het gebruik van energiebronnen te vergemakkelijken

Zie ook: .. 4 voordelen van het ontgiften van drankjes te verliezen gewicht

tea Voordelen ve rt

Groene thee is een afslankproduct dat een dieet kan begeleiden wanneer u wilt bedienen overgewicht.

Hoewel tientallen medicinale toepassingen, groene thee is wereldwijd enorm populair geheel voor haar vermogen om het verbranden van vet en calorieën te verbeteren.

• het bevat krachtige antioxidanten, die helpen bij het verminderen van de ophoping van vet in de weefsels van het lichaam.
• haar diureticum vechten retentie water en helpen bij het controleren overmatige ontsteking.
• het heeft de mogelijkheid om het proces dat de gifstoffen filtert uit het bloed, het voorkomen van vermindering van metabolische gezondheid te verbeteren.
• het helpt om een ​​hoog niveau te verlagen cholesterol en bovendien vermindert de angst.

Voordelen van ananas

ananas is een voedingsmiddel geschikt voor alle soorten van de plannen, niet alleen omdat zijn calorie-inname laag, maar omdat het een belangrijke bron van representeert vitaminen, mineralen en antioxidanten.

• Het bevat vitamine A en C, die nodig zijn om het immuunsysteem te versterken en het risico op infecties te verminderen.
• Zijn bijdragen in bromelaïne, een krachtige verteringsenzymen , helpen verminderen abdominaal vet accumulatie en het verbeteren van de werking van het metabolisme.
• bromelaïne is anti-inflammatoire en anti-oxidant, e Miss wordt aanbevolen om chronische ziekten te voorkomen.
• het moet vermelden dat het ook fungeert als een natuurlijk diureticum, het vergemakkelijken van de verwijdering van vloeistoffen die een ontsteking in de weefsels veroorzaken.
• het is een gezond en voedzaam voedsel dat verlengt verzadiging.

kaneel Voordelen

Hoewel het best bekend om zijn culinaire toepassingen, kaneel is een medicinale kruiden. Vanwege zijn eigenschappen kan het bijdragen aan gewichtsverlies

• De essentiële oliën en antioxidanten werken samen om het lichaam te beschermen tegen de effecten van vrije radicalen.
• Ze versterken het functioneren van het metabolisme en verbeteren de processen die vetten en suikers in energiebronnen veranderen. De matige inname bevordert
• de controle van de bloedsuikerspiegelHet heeft ontgiftende eigenschappen die helpen om gifstoffen uit het bloed te verwijderen
• We raden aan om 5 kruiden te gebruiken die je helpen bij het verwijderen van gifstoffen

Hoe maak je deze groene thee-drank, met ananas en kaneel?

Deze natuurlijke drank kan

uw beste bezit zijn om gewicht te verliezen zonder uw gezondheid te verliezen of een hongergevoel te hebben. U kunt het aan het begin van de dag drinken of wanneer u hongerig voelen

Ingrediënten

1 kopje water (250 ml)

• 1/2 theelepel gemalen kaneel (2 g)
• 1 theelepel groene thee (5 g)
• 2 plakjes ananas
• 2 eetlepels honing (50 g)
• Bereiding

Koken spoel het water af en voeg het kaneelpoeder toe

• Laat het minstens 2 minuten op het vuur en voeg de groene thee toe
• Wacht tot de infusie gedurende 8 tot 10 minuten is afgekoeld. deze keer haal je het sap uit de ananasschijfjes.
• Voeg de ananas en de 2 eetlepels honing toe als de thee lauw is.
• Roer goed, zodat alles goed gemengd en gedronken wordt. lauw
• Consumptiemodus
• Drink deze drank maximaal 2 keer per dag

Herhaal dagelijks, of minstens 3 keer per week

• Op zoek naar ondersteuning om u te helpen afvallen gewicht? Wil je je lichaam ontgiften? Vergeet niet om deze gezonde drank regelmatig te bereiden en in uw dieet op te nemen.
• Een groene thee, ananas en kaneeldrank maken om gewicht te verliezen

Lees meer