Een van de meest voorkomende gezondheidsproblemen in de moderne wereld is waarschijnlijk rugpijn. Pijn die door veel factoren kan worden veroorzaakt ... rugpijn zorgt voor een beter bewustzijn van deze plaag die vandaag aanwezig is De belangrijkste oorzaken
Leeftijd:
Om te voorkomen dat deze factoren uw rug bedreigen, is het essentieel om bepaalde methoden of technieken te kennen om deze aandoening te bestrijden. Dit zijn de meest effectieve:
Als u 's nachts last heeft van lage rug- of nekpijn, of als deze aandoeningen intenser worden en u niet kunt bewegen, kunt u een van deze huismiddeltjes proberen:
Foto's met dank aan Wonderlane, Justin Baeder, David B Gleason en Johanna Kollmann
Moet u douchen met koud water?
Velen zeggen dat wassen in koud water, zelfs in de winter, is goed voor je gezondheid. Er moet echter rekening worden gehouden met enkele "contra-indicaties" met betrekking tot deze praktijk bij het kiezen of de kraan aan de blauwe of rode kant moet worden gedraaid. In het volgende artikel zullen we de vraag beantwoorden "Moeten we douchen met koud water?
Wat zijn de factoren die ons immuunsysteem verzwakken en vernietigen
Het is gebruikelijk om te zeggen dat het feit van het hebben van een onevenwichtig immuunsysteem ziekten veroorzaakt, zelfs een zekere malaise. Maar, kent u de elementen die in staat zijn om ons immuunsysteem te verzwakken en te vernietigen? Ontdek, in dit artikel, alles wat uw natuurlijke afweer bedreigt en hoe u uw immuunsysteem in goede conditie kunt houden.