Hoe type 2 diabetes op natuurlijke wijze te behandelen

Hoe type 2 diabetes op natuurlijke wijze te behandelen

is een ziekte die de manier waarop het lichaam glucose gebruikt beïnvloedt; Insuline wordt door de alvleesklier uitgescheiden, maar het functioneert niet normaal, met als gevolg een buitensporige toename van de suikerspiegel. Door een paar simpele eettips te volgen en enkele natuurlijke voedingssupplementen te gebruiken, slagen veel mensen er echter in hun glucosewaarden van nature te beheersen. Aanbevolen voedingsmiddelen

stevia rebaudiana

  • is de eerste voedsel in aanmerking worden genomen. Deze plant afkomstig uit Paraguay heeft niet alleen grote kwaliteiten als een natuurlijke, niet-calorische zoetstof, maar het heeft ook meerdere eigenschappen, zoals de mogelijkheid om het te stabiliseren glucoseniveau. We kunnen drie infusen per dag nemen of nemen het direct in extract of tabletten. Het is essentieel dat het extract geen zoetstof is waarvan de eigenschappen zijn geëlimineerd, maar een zuiver extract dat de Kaneel optimaliseert glucose- en lipideniveaus. Het kan worden ingenomen in tabletten of toegevoegd aan voedingsmiddelen, kruidenthee, dranken gemaakt van plantaardige ingrediënten, etc.

  • biergist: het bevat chromium, dat de bloedsuikerspiegel verse waterkers stabiliseert bevat ook chroom
  • de verse erwten zij werken op de wijze van.. plantaardige insuline.
  • -hazelnut gebaseerde plantaardige drank
  • is heerlijk en bevat oplosbare vezels die de opname van suikers regelen.
  • haver stabiliseert de suikerspiegel in het bloed.
  • Knoflook-, uien- en wortelsalades Complexe koolhydraten zijn essentieel zand
  • Complete rijst kan driemaal per week worden gegeten
  • Oplosbare vezels (in voedingsmiddelen zoals haver, gerst, fruit, groenten en peulvruchten) vertragen de spijsvertering absorptie van koolhydraten, waardoor de insulinerespons en stijging van de bloedsuikerspiegel na de maaltijd verminderen.
  • Hierdoor kunnen mensen met diabetes hun bloedglucose beter regelen. natuurlijk kokoswater: het heeft een hypoglycemisch effect de reishi paddestoel, maitake en shiitake
  • stabiliseren glucose niveaus, en hebben vele andere voordelen voor de organisatie
  • extra tips .. Merk op dat emotionele toestanden invloed kunnen hebben op de algemene gezondheid en diabetes.

Volgens Louise Hay kan

diabetes gevoelens van nostalgie en spijt verbergen, evenals een grote behoefte aan controle of diep verdriet. Afwijkingen van glucose zou een gebrek aan gevoel van volheid in ons leven te benadrukken. Bach bloemen, homeopathie en andere natuurlijke therapieën kunnen helpen adres emotionele kwesties. Als u alle te behandelen gezondheidsprobleem op een natuurlijke manier, het is altijd essentieel om rekening te houden met de staat van zijn darm,

die een teveel aan toxines kan produceren. Als u last heeft van obstipatie, moet dit worden verholpen door veel water te drinken en fruit, groenten, peulvruchten, gedroogd fruit, gedroogd fruit, lijnzaad, enz. Te eten.

Het is goed om een ​​bad te nemen van zon (geleidelijk blootstellen aan de uren dat het zonlicht minder sterk is, vooral in de zomer) en dagelijks te oefenen. Dit vereist minder insulinesupplementen. Leer hoe u door het middenrif ademt

is ook een goede therapie voor het verminderen van overtollige suiker in het bloed. Foto's met dank aan Ion-Bogdan, Hebam3000 en Building Blocks Show.


Ontdek gezonde vetten die u niet dik maken

Ontdek gezonde vetten die u niet dik maken

Als u een gezond dieet zonder overtollige calorieën wilt volgen, begin dan niet met het elimineren van 100% vetten, want in tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, zijn ze niet allemaal slecht Het is duidelijk dat er verschillende soorten vetten zijn die slecht zijn voor ons lichaam, en de overmaat aan deze vetten kan ons enkele kilo's kosten.

(Natuurlijke remedies)

Geneeskrachtige kruiden om urinezuur te voorkomen

Geneeskrachtige kruiden om urinezuur te voorkomen

Urinezuur is tegenwoordig een veel voorkomend probleem. Slechte levensgewoonten en slechte voeding zijn de twee belangrijkste factoren die ervoor kunnen zorgen dat de residuen in ons bloed verschijnen. We leggen in dit artikel uit hoe te voorkomen deze kwaal natuurlijk van nature Goede medicinale planten om urinezuur te verlagen We hebben allemaal een bepaalde hoeveelheid urinezuur in het lichaam, en zolang het in evenwicht is, is er geen reden Echter, wanneer ons dieet uit balans raakt, en we beginnen purines te verzamelen, dit afval van de afbraak van dierlijke eiwitten, koffie en alcohol, beginnen de problemen te gebeuren!

(Natuurlijke remedies)