Tips om je haar sneller te laten groeien
Veel vrouwen willen hebben overvloedig en overvloedig haar , zoals dat van Rapunzel, maar het gebeurt niet elke dag
U bent onder vrouwen die zich gefrustreerd voelen door hun langzame haar en u weet niet wat te doen?
Bekijk onze eenvoudige en natuurlijke tips, die u helpen uw haar veel sneller te laten groeien.
Voor uw haar om sneller te groeien, vermijd het gebruik van warmte
Wanneer u zich aanmeldt warmte op je haar, je doet ze pijn zonder het je te realiseren.
Als er momenten zijn dat je haast hebt en je niets anders kunt doen dan een föhn gebruiken, raad aan dat je ze laat drogen grasmat zo snel als je kunt.
Door ze dagelijks bloot te stellen aan deze warmte, kunnen ze niet snel groeien.
Zie ook: 8 natuurlijke behandelingen voor beschadigd haar
Snijd ze regelmatig
Als je wilt je haar groeit sneller dan normaal, maak er een gewoonte van om ze regelmatig te knippen.
Zelfs als het tegenstrijdig lijkt, hoe meer je je haar afknipt, hoe meer je voorkomt dat je gespleten punten worden gepakt al je haar
knip ze ongeveer om de 2 à 3 maanden en dat zou genoeg moeten zijn om ze gezonder te laten worden.
Verander kapsel
Als je langer haar wilt hebben, probeer dan verander vaak stijl. Door je haar enkele uren in dezelfde positie te laten staan, doe je ze pijn.
Als je de manier verandert waarop je je haar doet, voorkom je dat je steeds opnieuw je haar zult beschadigen. Ze zullen veel sterker zijn en minder gespleten punten hebben.
Gebruik altijd conditioner
De conditioner vervangt de lipiden en eiwitten in de haarvezels.
Hiermee kunt u voorkomen dat uw haar in de toekomst onherstelbare schade oploopt en zorgen voor een gezonde en snelle groei.
Naspoelen met koud water na elke shampoo
Spoel uw haar snel met koud water voordat u uit uw douche komt. Hierdoor blijft u gehydrateerd en minder kroezend als ze uitdrogen.
Het duurt slechts een paar seconden en kan grote hoeveelheden produceren effecten. In de loop van de tijd zult u zich realiseren wat deze eenvoudige truc voor u kan doen.
Borstel ze regelmatig en op de juiste manier
Als u uw haar zwaar borstelt, kunnen ze niet groeien . Het belangrijkste is om te beginnen met kleine poetsbeurten, beginnend vanaf de tips en beetje bij beetje omhoog om de wortels te bereiken.
Als je je haar begint te borstelen, beginnend met je wortels, de kleine punten van je penseel irriteert je hoofdhuid en een groot deel van je haar.
Wees geduldig en beweeg voorzichtig over de delen van je hoofdhuid die vol zitten met knopen, zodat je je haar niet teveel pijn doet.
Wikkel ze niet in een handdoek
Door een handdoek om je hoofd te wikkelen, loop je het risico de vezels van je haar te beschadigen.
De meeste vrouwen trekken te veel handdoeken aan die ze om hun haar wikkelen omdat ze de gevolgen van deze actie niet weten.
Hierdoor zijn de haarvezels veel breekbaarder, vooral die van het haar rond het gezicht.
Masseer je hoofdhuid
Een hoofd van het haar gezond begint met een leer c Hevelu gezond. Denk aan je haar als een oor dat in de grond groeit. Als de grond niet gezond is, zal de plant ook niet gezond zijn.
Het is precies hetzelfde voor wat er op je hoofd gebeurt. Masseer zachtjes je hoofdhuid terwijl je onder de douche staat, stimuleer je bloedstroom en laat je haar veel sneller groeien.
Gebruik zijden kussensloop
Katoenen kussenslopen hebben de neiging om haar te rafelen. Die van zijde of satijn zijn echter minder gevaarlijk voor het haar, omdat hun oppervlak veel zachter is.
Als u een perfect gezond haar wilt hebben, koopt u nieuwe kussenslopen.
Voed je goed
Als je lichaam gezond is, zal je haar ook gezond zijn. Volg een dieet dat rijk is aan vitamines en eiwitten om uw haar gezond te houden.
Kies voedingsmiddelen die rijk zijn aan zink, ijzer en vitaminen (A, B, C en E), zoals:
- Zuivelproducten (melk, kaas)
- Eieren
- Kip
- Volle granen
- Zalm
- Avocado
- Kruisbloemige groene groenten (spinazie, broccoli, kool)
Maskers maken
Het deel van het haar dat op je schouders valt, is veel ouder dan het deel dat hun wortel vormt. Het heeft daarom veel meer zorg nodig
Breng regelmatig maskers aan op je haar om het te behouden, minstens één keer per week
Gebruik essentiële oliën zoals kokosnoot, jojoba en amandel. Ze hebben uitzonderlijke vochtinbrengende eigenschappen die ervoor zorgen dat je haar sneller groeit en sterker en mooier wordt.
We raden ook aan: Het gebruik van amandelolie dat je niet kende
Eet voedingssupplementen
Voeg supplementen toe aan uw uitgebalanceerde dieet om uw haar sneller te laten groeien. De meest effectieve zijn die gemaakt van biotine, foliumzuur, visolie, zeewier en lijnzaadolie.
We raden aan dat u een paar probeert die te vinden die u alsjeblieft het meest. Consumeer ze regelmatig als je goede resultaten wilt behalen.
4 Maskers om de ogen te ontspannen en te elimineren donkere kringen
Het gebrek aan rust, slapeloosheid , slechte voeding en zelfs met behulp van make-up kan donkere kringen veroorzaken. echter met donkere kringen kan ook een erfelijke familietrek zijn. Gelukkig zijn er zelfgemaakte maskers om de ogen te ontspannen en onmiddellijk te verwijderen donkere kringen. Een voordeel van deze ontvangsten is hun eenvoudige voorbereiding, omdat dit te doen zul je heel weinig tijd en een behoefte minimale investering.
De beste voedingsmiddelen tegen waterretentie
Als we voelen zwelling en zwaarte, vooral in onze benen, betekent dit vaak dat men vasthoudt water. Warmte, menstruatie, hormonale veranderingen of zelfs een zittende levensstijl kunnen daar verantwoordelijk voor zijn. Maar sommige mensen hebben veel meer kans te lijden, en het vasthouden van water verergert hun kwaliteit van leven echt.
