Borstpijn: wat zijn de oorzaken?
De pijn in de borsten waaraan sommige vrouwen lijden, kan door verschillende factoren worden veroorzaakt. Deze pijnen zijn meestal zeer vaak een paar dagen voor de start van de Regels . Een van de factoren die dit soort pijn veroorzaken omvatten mastitis, cysten in de borsten, vleesbomen en voeding. Mastitis
Borstontsteking wordt voornamelijk veroorzaakt door de obstructie van melkkanalen. Het kan ook te wijten zijn aan een borstinfectie
Cysten in borsten
Dit is een van de meest voorkomende goedaardige borstaandoeningen. Volgens deskundigen op het gebied
de cysten klein vloeibare balletjes als gevolg van hormonale processen. vleesbomen
Er is een verschil tussen tumoren en vleesbomen.
Een tumor ontstaat wanneer de cellen beginnen te groeien tot een onbepaalde vorm, waardoor een extra weefsel ontstaat. Vleesbomen, ondertussen, zijn hard, stijf en snel te groeien. De kracht ...
Er zijn bepaalde voedingsmiddelen die pijn veroorzaken in dit gebied van het lichaam,
vanwege hun hoge vetgehalte , zout of cafeïne. Daarom is het verbruik te verminderen, vooral tijdens of na de menstruatie:
- Chocolade Noten
- Peanuts
- Amandelen
- dranken op basis van cafeïne, taurine en nicotine
- zwarte koffie vanwege de hoge niveaus van cafeïne
- Het
- frisdrank zwart / groene thee
- Jamaica water
- LET oP: dit is om duidelijk te maken dat dit doet wil niet zeggen dat dit voedsel zeker borstpijn zal veroorzaken, maar dit is waarschijnlijk het geval tijdens de menstruatie.
Fastfood
- Popcorn en pinda's met zout, chips , patat
- gebotteld sauzen zoals soja, sauzen voor vlees, enz
- butter
- cream
- ham vet
- deli met veel zout, zoals het geval is met worstjes en spek.
- Volle melk
- Als je nog steeds pijn in de borst voelt ondanks het stoppen van de consumptie van deze voedingsmiddelen,
ik kan beter een arts raadplegen om duidelijker te zien. Een bezoek aan een specialist één keer per maand wordt dan aanbevolen.
Menstruatiecup: wat moeten we weten
L. één van de enige nadelen van het menstruatiecup dat bestond, de grootte die ons geschikt omdat kiezen, anders is het mogelijk dat de inhoud overloopt. Hoewel dit geen modus die wordt opgelegd in Spanje, is relatief populair geworden in andere landen. met zijn voor- en nadelen, onder wij u alles over een alternatief voor de gebruikelijke sanitaire bescherming tijdens de menstruatie zal het leren , wat de planeet zelfs kan helpen Kenmerken van de menstruatiecup Dit is een komvormige houder die tijdens de menstruatie in de vagina wordt ingebracht om de stroom te verzamelen.
Hoe wortels thuis te kweken? Kant-en-es willen stellen?
Als Om de wortels te laten groeien, volstaat het om het bovenste deel te bewaren en het in het water te zetten zodat het ontkiemt. Dan kunnen we het in een plantenbak planten. Misschien heb je thuis niet genoeg ruimte, of kan je niet van je kleine tuin genieten om wortels te laten groeien , tomaten, uien .
