Vermijd zweten oksels met deze huismiddeltjes
Het zweten in de oksels is een normale reactie van het menselijk lichaam om de temperatuur te houden, vooral als de fysieke activiteit hoog of als het heet, enz.
Maar als zweten buitensporig is, kan het een probleem zijn. Gelukkig zijn er oplossingen zijn, en we kunnen eindigen met natuurlijke remedies.
In ons lichaam, zijn er meer dan 2 miljoen zweetklieren.
Ze komen in het spel als het warm is, als we dat doen uitoefening of als gevolg van stress -onder meer- andere causes- om de lichaamstemperatuur in perfecte balans te behouden en te bevrijden het lichaam van gifstoffen.
zweten over het algemeen heeft geen geur. de slechte geur ontstaat wanneer het in contact komt met bacteriën gevonden op het oppervlak van de huid. .
Herbal Remedies tegen zweten oksels
Er zijn bepaalde voedingsmiddelen die de controle van transpiratie
Om hyperhidrosis en geurtjes te voorkomen kunnen veranderen, zodat de consumptie te voorkomen:
- schachten
- de gerechten knoflook
- ui
- fast food
- bewerkte voedingsmiddelen
- suikerhoudende voedingsmiddelen
Ook zweten oksels is een reden te meer om te eten gezondere voeding
zodat Verhoog uw verbruik.
- Fruits
- Vegetables
- Volle granen
- mager vlees
Verminder cafeïne
Zoals we weten, cafeïne is een stimulerend middel ons zenuwstelsel, en nog veel meer om de productie van adrenaline stimuleren en vergroten van de lichaamstemperatuur.
het is van belang om overmatige frisdranken en thee die cafeïne bevatten vermijden, aangezien Coca-Cola, koffie, thee, enz.
Zie ook: Hoe maak je een crème te bereiden rgile met koffie en verslapping van de huid
Van de overvloed aan water te verminderen
veel te drinken is altijd gunstig. Dit helpt bij het reguleren van de temperatuur en zweten.
Echter, bepaalde grenzen niet overschrijden, drinken te warme dranken.
sage infusie
Een van de beste thee voor lichaam, de infusie salie is een van de gezondste.
door de geschiedenis heen, deze drank werd naar geserveerd behandelen natuurlijk opvliegers en nachtelijk zweten.
een deodorant huis
deodorants te verwijderen van de geur, maar niet altijd stoppen met zweten. het is daarom noodzakelijk om een anti-transpirant gebruiken. Het is mogelijk om een natuurlijk produceren.
Ingrediënten
- 1/2 kop water (75 g)
- 1/2 kop maïsmeel (75 g)
- 4 eetlepels olie kokosnoot (60 g)
- 10 druppels etherische olie (naar keuze)
Voorbereiding
- eerste, meng baking soda en maïzena in een kom.
- Vervolgens voegt kokosolie en meng tot een homogeen product te verkrijgen.
- Doe het mengsel in een geschikte houder en koel een paar uur vast.
- deze pasta kan worden gebruikt als deodorant onder de armen.
azijn en lavendelwater
mengen van deze twee ingrediënten geeft ons een zeer effectieve vloeistof deodorant overmatig zweten en geur eindigen.
ingrediënten
- 1/2 kopje azijn (125 ml)
- 1 kopje water lavendel of rozemarijn (250 ml)
Lees ook: 10 toepassingen van lavendel thuis, in de s cosmetica en medicijnen
Voorbereiding
- Meng beide ingrediënten in een container met een strakke deksel.
- Schud het elke dag voor een week, zodat meng goed.
- Als de tijd verstreken is, kunt u beginnen gebruik
verstopte poriën en afschilfering
Soms zweten om overtollig wordt veroorzaakt door verstopte poriën. natuurlijke exfoliants de huid helpen om beter te ademen.
- Een van de meest effectieve ingrediënten om dit afschilfering maken, zijn er haver, citroensap, zeezout of gemalen koffie.
- U kunt kiezen uit een van deze ingrediënten of mix en wrijf gebieden die twee keer per week zweten
- Als u voor citroensap kiest, vermijd dan contact met zonlicht omdat het de huid kan bevlekken.
Stoombaden
Dit type baden kan ons helpen elimineren de ophoping van giftige stoffen in het lichaam, die overmatig zweten in de oksels kan genereren.
- bovendien, stoombaden de geest te ontspannen ook en het lichaam, het verminderen van stress hormonen.
- Let op: deze oplossing is alleen goed voor gezonde volwassenen.
de talk als anti-transpirant
het poeder talk heeft veel toepassingen. Onder hen elimineert het poeder dat wordt gebruikt om vocht onder de armen te absorberen en de bacteriën die geurtjes veroorzaken.
- Als je een zelfgemaakte talk wilt ontwikkelen, kun je maïsmeel en een goede etherische olie
- aanbrengen op oksels na het baden of douchen.
8 Voedingsmiddelen die u zullen helpen uw bloedvaten schoon te maken
L voeding speelt een fundamentele rol in ons leven en volgens de gewoonten die we aannemen, kan het ons goed doen als we pijn doen. Nu zijn er steeds meer mensen die ziek zijn Cardiovasculair en het meest verontrustend is dat veel van hen er last van hebben vanwege hun dieet. Een dieet dat te rijk is aan verzadigde vetten, suikers en koolhydraten kan de arteriële en hartgezondheid rechtstreeks beïnvloeden.
De meest gebruikelijke manieren om vermoeidheid te bestrijden, is cafeïne of te gebruiken om je energieniveau te verhogen. Gelukkig zijn er veel betere manieren om een boost van energie te krijgen om de activiteiten van de dag voort te zetten zonder dat je je eetlust hoeft te verpesten of te wachten tot de nacht slaapt.
