Een van de meest voorkomende en onaangename ongemakken zijn misselijkheid. Deze kunnen te wijten zijn aan meerdere oorzaken, waarvan de meest voorkomende spijsverteringsproblemen, migraine, stress en zwangerschap zijn. Ze kunnen ook gepaard gaan met andere ongemakkelijke symptomen zoals maagpijn of kortademigheid.
Daarom, als u deze sensatie voelt, wilt u een snelle oplossing vinden. U kunt echter soms misselijkheid accentueren door een gebrek aan kennis over de te nemen maatregelen of de meest effectieve remedies om te gebruiken. <6> 6 natuurlijke ingrediënten die misselijkheid verlichten
Snij twee kleine stukjes verse gember. Ongeveer de grootte van een munt
2. Mint
Neem gewoon een paar blaadjes, was ze, kauw ze en slik ze . Je zult ontdekken dat dit in korte tijd de drang tot braken zal elimineren. Als je geen rauwe bladeren wilt eten,
kun je ook deze infusie proberen : plaats een lepel op gedroogde muntblaadjes soep in 2 kopjes heet water. Laat het 30 minuten staan. Langzaam filteren en drinken Een andere manier om van de voordelen van mint te genieten, is een lap nat maken met wat essentiële muntolie en het voorzichtig op de huid van de maag aanbrengen.
3 . Citroen
, wat de symptomen van een maagklauw verlicht. De beste manier om van de voordelen te genieten is goed pers 2 middelgrote citroenen of citroenen, voeg een beetje water toe en drink dit mengsel. Aan de andere kant, geur citroengeur helpt ook om misselijkheid te verlichten
. Om dit te doen, snijdt u eenvoudig een citroen doormidden en plaatst u deze in de buurt van uw neus wanneer u zich misselijk voelt. 4. Venkelzaden Venkelzaden zijn uitstekend voor het verlichten van misselijkheid en het verbeteren van de spijsvertering. Tegelijkertijd hebben ze antimicrobiële eigenschappen die
die de oorzaak kan zijn van dit ongemak. Om deze infusie voor te bereiden, moet u een eetlepel venkelzaadjes geplet in een kop kokend water. Laat het vervolgens 10 minuten trekken. Filter en drink een of twee keer per dag, zolang het ongemak aanhoudt. De venkelinfusie verlicht misselijkheid. Wat munt betreft, helpt kauwen op een theelepel
venkelzaad ook om het probleem te bestrijden. 5. Kaneel Kaneelstokjes zijn zeer effectief in het verminderen en zelfs elimineren van het gevoel van misselijkheid. Kaneel is zeer effectief in geval van indigestie. <> Om de neiging tot braken te bestrijden, is het raadzaam om een halve theelepel kaneelpoeder te nemen en dit in 1 kopje te koken.
. Je kunt een halve theelepel suiker toevoegen. Lees ook: De 10 ongelooflijke eigenschappen van kaneel voor gezondheid
6. Komijn Deze kruiderij stimuleert de uitscheiding van pancreasenzymen
, en daarom is het nuttig om het gevoel van misselijkheid te bestrijden dat wordt veroorzaakt door spijsverteringsproblemen. Zijn voorbereiding is heel eenvoudig. Meng gewoon een halve theelepel komijnzaad in heet water. Wacht tot het een beetje afkoelt voordat je drinkt
Je kunt ook komijnpoeder en kardamompoeder mengen met een theelepel honing.
Aspecten om rekening te houden met
Voor elk ongemak is de beste remedie preventie . Daarom moet u overwegen om vaak te stoppen met het eten van bepaalde voedingsmiddelen en dranken als u merkt dat ze u laten braken.
Als de drang tot braken is vaker 's ochtends, eet langzaam en in kleine hoeveelheden . Het wordt ook aanbevolen om na het eten van
minstens 10 tot 15 minuten te rusten. Eet voedingsmiddelen die koolhydraten bevatten, zoals koekjes of toast.
6 Huismiddeltjes te hoesten bij kinderen te verlichten
Hoest is een veel voorkomend symptoom van een verkoudheid of griep, die evolueert doorgaans gering en kan worden behandeld met huismiddeltjes. We weten allemaal dat griep en verkoudheid komen vaker voor tijdens de koude seizoenen als de winter, omdat ons immuunsysteem is kwetsbaarder en worden meer blootgesteld aan virussen en bacteriën die ons lichaam aanvallen.
Mix bananen en bier voor mooi haar vanaf de eerste week
De meeste vrouwen willen een rijke en bestand zijn tegen haar omdat het haar wordt beschouwd als een van de mooiste natuurlijke rijkdommen, voor altijd. Enkele hadden het geluk om mooi haar te hebben zonder aanzienlijke zorg te dragen, terwijl anderen worden gedwongen om de behandeling te versterken zoeken.