Ik ben op het punt aangekomen waarop ik voel wat ik voel zonder spijt

Ik ben op het punt aangekomen waarop ik voel wat ik voel zonder spijt

Persoonlijke vrijheid is een dimensie die iedereen tijdens zijn leven niet kan bereiken.

"Doen wat ik voel" zonder problemen Bewustzijn en in volheid moet altijd, zonder twijfel, de weg zijn om te gaan, met respect, met intelligentie, met tact en waarde. <> We weten echter dat het helemaal niet gemakkelijk is. In sommige gevallen

worden onze verantwoordelijkheden geleidelijk omgezet in beperkingen en zijn ze verre van tevreden gesteld, we dragen ze met moeite. Het is daarom noodzakelijk om prioriteiten te stellen. We mogen niet verantwoordelijk zijn voor mensen die ons schaden of onze vrijheid wegnemen.

De lasten die op ons wegen en ons in de boeien leggen, veroorzaken ook grote schade aan onze persoonlijke ontwikkeling.

Je wordt uitgenodigd om erover na te denken.

Wat ik voel is de stem van mijn hart

Gedurende ons leven komen we om veel dingen te verbergen en we doen het met de gedachte dat het stelt ons in staat om een ​​zeker evenwicht in onze omgeving te behouden.

We waren daarom onze wensen en behoeften

  • omdat we denken dat ze niet zullen passen bij die van ons gezin of onze partner. We hebben veel dingen gedaan omdat we anderen geen pijn willen doen.
  • We willen graag veel dingen doen omdat we zeggen dat "dit niet het juiste moment is", dat "het te laat is" of dat "ik er belachelijk uit zal zien"
  • We zouden kunnen zeggen dat we op een bepaalde manier leven s meer gecentreerd aan de buitenkant dan aan de binnenkant. Daarom moeten we enkele eenvoudige aspecten bespreken waar we een paar minuten over na moeten denken.

Mijn behoeften kunnen en moeten samengaan in harmonie met die van anderen

Niemand is egoïstisch omdat hij rekening houdt met zijn behoeften

en omdat hij vrij handelt in overeenstemming met zijn aard en persoonlijkheid we willen een weekend rust alleen of met een vriend nemen, noch onze familie noch onze partner zou het slecht moeten nemen. De basis van geluk ligt in vertrouwen en respect.19 Vrijheid is een behoefte en een essentiële ambitie voor de mens. Het is daarom essentieel om het zo ver mogelijk te verkrijgen. We moeten de vrijheid hebben om te kiezen wat we willen en wat we niet willen

op elk moment.

  • Het is noodzakelijk om deze vrijheid te hebben om te kiezen voor de persoonlijke en professionele oriëntatie die men wenst.

De vrijheid om te communiceren is essentieel, want het is dan ook de moeite waard om coherent te zijn tussen wat je voelt, wat je denkt en wat je doet.

  • Als er dissonanten zijn tussen deze drie aspecten, zal het op den duur het zelfrespect verzwakken. Doe wat je voelt met respect en intelligentie en houd geen rekening met kritiek Als we doen wat we willen door de limieten te respecteren en te weten wat onze prioriteiten zijn, mag niets ons stoppen of zelfs beperken
  • U weet dat uw kinderen - als u ze als eerste hebt, u weet dat u werk- en gezinsverantwoordelijkheden hebt. Deze aspecten mogen echter geen belemmeringen zijn als je geïnteresseerd bent in je persoonlijke ontwikkeling.
  • Het gaat om het vinden van een balans,

waar niets en niemand absolute controle over ons kan hebben . Alles doen met passie en plezier, wetende dat elke inspanning de moeite waard is.

Toetsen om persoonlijke vrijheid te oefenen

1. Evalueer uw prioriteiten

  • In het vorige punt is u verteld.
  • Prioriteiten zijn de dingen die u niet wilt en niet kunt opgeven. Er zijn echter enkele belangrijke aspecten waarmee rekening moet worden gehouden: Prioriteiten kunnen ons leven niet volledig domineren

Het leven is niet alleen werk. Het leven gaat niet om dicht bij onze partner blijven of 24 uur per dag leven op onze kinderen die al volwassen zijn (we moeten ook hun onafhankelijkheid en persoonlijke vrijheid aanmoedigen)

Uw prioriteiten zouden niet moeten zijn Te veel: normaal zouden ze niet meer dan drie moeten zijn: familie-, professionele en persoonlijke ontwikkelingsprioriteit (dit is degene waar we in geïnteresseerd zijn)

2. Bewustzijn: aan mij denken is niet egoistisch Of we het nu geloven of niet, dit is een heel moeilijk punt om aan te pakken: hoe kan ik aan mezelf denken terwijl anderen me nodig hebben?

  • Deze benadering is niet correct. Een gezondere gedachte zou dit zijn: ik moet voor mezelf zorgen om gelukkig te zijn en er ook in slagen anderen het beste te geven. 3. Relativeren van de kritiek die u kunt ontvangen

Het is mogelijk dat uw familie verrast is door uw onverwachte verandering

Hoe heeft u zich voor deze cursus aangemeld? En nu ga je op reis? Hoe kan het zijn dat je je partner na zoveel jaren verlaat?

Wat anderen denken doet er niet toe en we zullen slechts één keer uitleg geven. Iedereen is verantwoordelijk voor zijn eigen geluk en

  • om gelukkig te zijn, het is noodzakelijk om een ​​balans te bereiken

tussen wat men wil, wat men denkt, wat men nodig heeft en wat de

Er is altijd een moment in ons leven waarin we zeggen: "Ik doe wat ik wil en ik heb geen spijt". Dit is het stadium van volwassenheid en persoonlijke vrijheid, waar iemand handelt met respect voor anderen maar ook met respect voor zichzelf.


    7 Goede redenen om meer komkommer te eten

    7 Goede redenen om meer komkommer te eten

    Komkommer behoort tot dezelfde familie als squash of watermeloen . Hun watergehalte, hun frisheid en hun grote vermogen om ons af te vallen zijn belangrijke argumenten voor ons om regelmatig te eten. Maar er zijn nog tientallen andere redenen die ons ertoe zouden moeten aanzetten om meer te consumeren komkommer.

    (Goede gewoonten)

    Hoe u uw lever en alvleesklier kunt revitaliseren

    Hoe u uw lever en alvleesklier kunt revitaliseren

    Hoe kunnen we hen helpen effectiever te zijn? Hoe kunnen ze voorkomen dat ze ziek worden of vergisten zich toxines? We zullen dit alles later in dit artikel uitleggen. Het belang van de functies van onze alvleesklier en onze lever Soms worden we moe en voelen we zwelling in de buik. Onze spijsvertering is traag en alles wat we eten maakt ons een beetje ziek.

    (Goede gewoonten)