We leggen uit waarom je het niet mag missen! Waarom zijn bietensap, appelsap en wortelsap zo gezond?
Dit sap, wanneer genomen drie maanden genezen, bijvoorbeeld, sterk verbetert functie van onze lever, ontgift het lichaam, zuivert het bloed en helpt ons ons een stuk beter te voelen. Het is, om zo te zeggen, een ideale aanvulling om een gezond leven en een gezond dieet te behouden. Laten we stap voor stap zien hoe hij ons kan helpen: 1. Een voedzaam sap Een van de beste op het gebied van voeding. Het is rijk aan antioxidanten, beta-carotenen, vitamines en verschillende mineralen,
2. Een zuiverend, antiseptisch en mineraliserend sap Dankzij de eigenschappen van deze planten kunt u uw lichaam elke dag zuiveren. Biet is perfect dankzij de helende, zuiverende en diuretische eigenschappen.
3. Een sap dat de strijd tegen bloedarmoede Dit sap biet, wortel en groene appel zal u vooral helpen in twee vormen:
Je hebt ook rijke vitamine C en antioxidanten waarmee je het ijzer in je lichaam kunt fixeren. Houd dit in gedachten. 4. Een sap voor een natuurlijke schoonheid U hebt de neiging heel fijn en broos haar te hebben? Zijn je nagels aan het breken? Je huid is droog? Vergeet niet om dit sap dagelijks te drinken. Het heeft een zo hoog niveau aan vitamines dat je al deze aspecten verbetert. Vitamine A is essentieel voor de gezondheid van uw huid en uw gezichtsvermogen. En zijn bijdrage van ijzer en andere mineralen zal u toelaten om mooie spijkers en schitterend haar te krijgen, ook vertragend het verstrijken van de tijd en voortijdige veroudering.
Als u trouw bent aan dit sap, regelt u uw cholesterolgehalte. Daarnaast hebben we régulerez adequaat de functionaliteit van de lever en de nieren, , zorg urinezuur niet te verhogen en het niveau van purines steeds gevaarlijk bloed te voorkomen. Het zuivert en balanceert.
U moet afvallen? Dit sap kan veel voor je betekenen. Je zal slagen om u te reinigen van giftige stoffen, reinigt je lichaam, en krijg een grote verzadiging waarmee je niet te eten gedurende de dag. Wat is vandaag de dag, waar we let op onze calorie-inname. Met dit drankje krijg je waarschijnlijk een van de beste bondgenoten.
1. Wat heb je nodig? Twee middelgrote en gekookte bieten
Het zou voldoende zijn om het elke dag een maand te drinken en je zult de resultaten zelf zien. Als je ziet dat je je beter voelt, rust dan 15 dagen en hervat deze routine van de deugdzame sap met rode biet, appel en wortel, zo gunstig voor je lichaam. Start je vandaag?
4 Soepen om griep te voorkomen
Wie wil geen goede soep wanneer de eerste symptomen van griep, verkoudheid of een klassieke winterkwaal worden gevoeld? soepen zijn ideaal voor koude dagen, zoals warme dagen, want als we de ingrediënten kiezen, worden ze een echt medicinaal gerecht dat ons de vitamines en mineralen brengt die ons lichaam heeft need.
Waarom zouden we elke dag te eten zelfgemaakte tomatensaus
De tomaat is een veel voorkomende groente die verrassende eigenschappen verbergt voor gezondheid . Sommige studies hebben de mogelijkheid om bepaalde vormen van kanker te voorkomen door middel van haar lycopeengehalte getoond. in dit artikel waarom wij zelfgemaakte tomatensaus elke dag moeten consumeren en het verbeteren van veel gezondheidsproblemen.