Naast het helpen verminderen van onze urinezuurspiegels, brengt het drinken van een glas granaatappelsap per dag ons 20% meer antioxidanten dan groene thee of rode wijn.
Granaatappel is een bijna "wondermiddel" om onze urinezuurspiegels te verlagen. Het hoge gehalte aan polyfenolen en antioxidanten maakt deze vrucht een ideale aanvulling op onze voeding.
We mogen niet vergeten dat urinezuur kan worden behandeld als we voor ons voedsel zorgen.
In artikel vandaag, stellen we voor een paar kleine veranderingen aan te brengen in je dagelijks leven, elke ochtend granaatappelsap drinken als een natuurlijke remedie die essentieel is voor je gezondheid. Granaatappelsap , een middel tegen urinezuur en jicht
De game is de moeite waard.
Studies zoals die gepubliceerd door het medische tijdschrift Medisch Centrum van de Universiteit van Maryland in de Verenigde Staten vertelt ons dat granaatappel buitengewoon effectief is in het verminderen van urinezuur, het behandelen van jicht en het verbeteren van de kwaliteit van leven van mensen met reumatoïde artritis. Ontdek de 8 voedingsmiddelen die jicht kunnen veroorzaken
Laten we eens kijken hoe granaatappel ons kan helpen
De rijkdom van zijn zuren
Er moet aan worden herinnerd dat, als het niet goed wordt behandeld, hyperurikemie niet alleen kan worden afgeleid bij ontstekingen typisch voor de grote teen, maar het kan ook nierproblemen veroorzaken. Dankzij de zuren en antioxidanten in de granaatappel, kunnen we de accumulatie van purines
helpt het hoge antioxidantgehalte van granaatappels ons om de urinezuurspiegels in het lichaam te verlagen. Granaatappelsap zal werken op de lever, omdat de lever het orgaan is waarvan de rol is om de overmaat aan urinezuur te zuiveren. Dankzij de polyfenolen in deze vrucht, vergemakkelijken we het werk van de lever om het niveau van zure uriq te verminderen door het via de urine te verwijderen. bevat een glas granaatappelsap 20% meer antioxidanten dan een kopje thee of een glas wijn. Dankzij het verhaal van antioxidanten naakt in granaatappelsap, profiteren we van zijn ontstekingsremmende eigenschappen. Het effect op botten en gewrichten is echt positief Evenzo lijden patiënten met reumatoïde artritis minder aan hun gewrichtsgevoeligheid. Hoe dit granaatappelsap te gebruiken om urinezuur te verminderen Aarzel niet om granaatappelpitjes toe te voegen aan je salades. Wat te doen als het niet het seizoen van de granaatappel is Drink een glas warm citroen warm water Eet acht kersen per dag Eet tussen 8 en 10 aardbeien per dagElke ochtend natuurlijke granaatappelsap drinken kan osteoporose helpen voorkomen.
Je kunt de dag met een glas granaatappelsap beginnen als ontbijt.Een andere ideale optie is om een half glas (ongeveer 100 ml) 20 minuten na je lunch te drinken en nog een half glas van dit granaatappelsap na het avondeten. Op deze manier helpen we de lever purinen te elimineren.
Drink een glas water met een lepel ciderazijn na de maaltijd
5 Verrassende dingen die angst veroorzaken
Hoewel we niet altijd verbinding maken, zijn er veel activiteiten en situaties in ons dagelijks leven die angst veroorzaken. Het is van essentieel belang dat u leert hen te herkennen om een oplossing voor het probleem te vinden. ons probleem Angst wordt gekenmerkt door een algemeen gevoel van angst en een uitgesproken onzekerheid Het doet ons het vertrouwen in onszelf verliezen, maar ook in alles om ons heen.
6 Dingen die vrouwen moeten weten over hartaandoeningen
Het aantal patiënten met hartaandoeningen neemt toe, en er zijn meer en meer gevallen die specifiek vrouwen treffen. Het grootste probleem is de meeste mensen letten niet op hun hartgezondheid totdat ze problemen krijgen waardoor ze medische hulp zoeken. In sommige landen, zoals de Verenigde Staten, treft hart- en vaatziekten vrouwen het meest, zelfs meer dan kankers.