Knoflook: je gezondheid bondgenoot
. Deze groente is ongetwijfeld een van de voedingsmiddelen met de meeste eigenschappen die onze gezondheid ten goede komen
Een beetje geschiedenis ... In de oudheid werd knoflook vooral gebruikt voor zijn eigenschappen
Griekse en Romeinse soldaten gebruikten bijvoorbeeld knoflook voor en na elk gevecht om mogelijke gezondheidsproblemen te voorkomen. Terwijl de Egyptenaren andere eigenschappen aan knoflook leenden en het als een afrodisiacum consumeerden. Ten slotte werd knoflook in de Himalaya gebruikt om het immuunsysteem
te versterken en het lichaam te oxygeneren. <> Er is tegenwoordig iets veranderd en we consumeren knoflook, vooral voor zijn smaak . Hoewel dit niet slecht is, zal het kennen van alle eigenschappen van knoflook zeker je gewoonten veranderen. Inderdaad, veel mensen aarzelen om deze kruiderij in hun recepten op te nemen vanwege de sterke geur die het verspreidt. Echter, regelmatig eten van knoflook kan je alleen het grootste goed doen. We bieden daarom hier een aantal van de vele medicinale eigenschappen van knoflook. Knoflook, gunstig voor het cardiovasculaire systeem Knoflook is een zeer heilzaam voedsel voor ons cardiovasculaire systeem. In feite verlaagt het niet alleen onze bloedcholesterolniveaus door de productie van levercholesterol te beheersen, maar het verhoogt ook de productie van goede cholesterol (HDL). Bovendien stimuleert knoflook de verwijding van onze bloedvaten waardoor bloedcirculatie wordt vergemakkelijkt en tegelijkertijd bepaalde problemen zoals arteriosclerose worden voorkomen
. Om plagen te elimineren Knoflook wordt ook gebruikt om micro-organismen te elimineren die niet met conventionele medicijnen kunnen worden weggegooid.
Bijvoorbeeld, knoflook en zijn ongediertebestrijdende eigenschappen zouden gebruikt in gevallen van lintworm (lintworm). Inderdaad, knoflook reinigt het lichaam zodanig dat het een onverwelkomende omgeving wordt voor dit soort parasieten.
Verzorgen van je huid 
Blijf echter redelijk en maak geen misbruik van deze plant waarvan overconsumptie contraproductief zou kunnen zijn . Daarom adviseren wij u om knoflook in gematigde hoeveelheden te consumeren en niet meer dan twee teentjes knoflook per dag te gebruiken.
Vergeet niet ...
Nu Omdat u de voordelen van knoflook kent, hopen we dat u dit voedsel gaat opnemen in uw dieet. U kunt bijvoorbeeld uw recepten aanpassen om de smaak en geur van knoflook zo aangenaam mogelijk te maken. Of, als u wilt, kunt u het ook 's morgens op een lege maag eten om het meeste uit zijn vele voordelen te halen, wat het belangrijkste is!
8 Tips om je nagels te voeden en te beschermen
Als je dat doet een deel van deze mensen die altijd hun vingernagels breken, je kunt dit artikel niet missen. Spijkers broos, broos, zelfs geelachtig ... zijn een vrij veel voorkomende realiteit bij vrouwen, waardoor het bijna onmogelijk is ze op te smukken zoals we zouden willen. Alles wat we doen leidt altijd tot hetzelfde resultaat dat ons zo boos maakt: de nagels breken.
Fantastische tips voor dikkere wimpers
Wie droomt er niet van dikkere wimpers te hebben? We houden ervan om ze te verfraaien en voor ze te zorgen ... Alles, maar zolang onze ogen spectaculair zijn, laat ze liefde geven en geeft ze blijk van optimisme. Maak je geen zorgen, maak je geen zorgen geen fortuin uitgeven aan cosmetica, bereik dit.
Blijf echter redelijk en maak geen misbruik van deze plant waarvan overconsumptie contraproductief zou kunnen zijn . Daarom adviseren wij u om knoflook in gematigde hoeveelheden te consumeren en niet meer dan twee teentjes knoflook per dag te gebruiken.
Vergeet niet ...
Nu Omdat u de voordelen van knoflook kent, hopen we dat u dit voedsel gaat opnemen in uw dieet. U kunt bijvoorbeeld uw recepten aanpassen om de smaak en geur van knoflook zo aangenaam mogelijk te maken. Of, als u wilt, kunt u het ook 's morgens op een lege maag eten om het meeste uit zijn vele voordelen te halen, wat het belangrijkste is!
8 Tips om je nagels te voeden en te beschermen
Als je dat doet een deel van deze mensen die altijd hun vingernagels breken, je kunt dit artikel niet missen. Spijkers broos, broos, zelfs geelachtig ... zijn een vrij veel voorkomende realiteit bij vrouwen, waardoor het bijna onmogelijk is ze op te smukken zoals we zouden willen. Alles wat we doen leidt altijd tot hetzelfde resultaat dat ons zo boos maakt: de nagels breken.
Fantastische tips voor dikkere wimpers
Wie droomt er niet van dikkere wimpers te hebben? We houden ervan om ze te verfraaien en voor ze te zorgen ... Alles, maar zolang onze ogen spectaculair zijn, laat ze liefde geven en geeft ze blijk van optimisme. Maak je geen zorgen, maak je geen zorgen geen fortuin uitgeven aan cosmetica, bereik dit.
