Knoflook: je gezondheid bondgenoot

Knoflook: je gezondheid bondgenoot

. Deze groente is ongetwijfeld een van de voedingsmiddelen met de meeste eigenschappen die onze gezondheid ten goede komen

Een beetje geschiedenis ... In de oudheid werd knoflook vooral gebruikt voor zijn eigenschappen

Griekse en Romeinse soldaten gebruikten bijvoorbeeld knoflook voor en na elk gevecht om mogelijke gezondheidsproblemen te voorkomen. Terwijl de Egyptenaren andere eigenschappen aan knoflook leenden en het als een afrodisiacum consumeerden. Ten slotte werd knoflook in de Himalaya gebruikt om het immuunsysteem

te versterken en het lichaam te oxygeneren. <> Er is tegenwoordig iets veranderd en we consumeren knoflook, vooral voor zijn smaak . Hoewel dit niet slecht is, zal het kennen van alle eigenschappen van knoflook zeker je gewoonten veranderen. Inderdaad, veel mensen aarzelen om deze kruiderij in hun recepten op te nemen vanwege de sterke geur die het verspreidt. Echter, regelmatig eten van knoflook kan je alleen het grootste goed doen. We bieden daarom hier een aantal van de vele medicinale eigenschappen van knoflook. Knoflook, gunstig voor het cardiovasculaire systeem Knoflook is een zeer heilzaam voedsel voor ons cardiovasculaire systeem. In feite verlaagt het niet alleen onze bloedcholesterolniveaus door de productie van levercholesterol te beheersen, maar het verhoogt ook de productie van goede cholesterol (HDL). Bovendien stimuleert knoflook de verwijding van onze bloedvaten waardoor bloedcirculatie wordt vergemakkelijkt en tegelijkertijd bepaalde problemen zoals arteriosclerose worden voorkomen

. Om plagen te elimineren Knoflook wordt ook gebruikt om micro-organismen te elimineren die niet met conventionele medicijnen kunnen worden weggegooid.

Bijvoorbeeld, knoflook en zijn ongediertebestrijdende eigenschappen zouden gebruikt in gevallen van lintworm (lintworm). Inderdaad, knoflook reinigt het lichaam zodanig dat het een onverwelkomende omgeving wordt voor dit soort parasieten.

Verzorgen van je huid

Blijf echter redelijk en maak geen misbruik van deze plant waarvan overconsumptie contraproductief zou kunnen zijn . Daarom adviseren wij u om knoflook in gematigde hoeveelheden te consumeren en niet meer dan twee teentjes knoflook per dag te gebruiken.

Vergeet niet ...

Nu Omdat u de voordelen van knoflook kent, hopen we dat u dit voedsel gaat opnemen in uw dieet. U kunt bijvoorbeeld uw recepten aanpassen om de smaak en geur van knoflook zo aangenaam mogelijk te maken. Of, als u wilt, kunt u het ook 's morgens op een lege maag eten om het meeste uit zijn vele voordelen te halen, wat het belangrijkste is!


Voedingsverstevigend haar

Voedingsverstevigend haar

Om gezond haar te hebben, spelen verschillende factoren een rol. Inderdaad, het is niet alleen wat je op je haar aanbrengt dat je gezond haar zal geven. En ja, maaltijden zijn ook belangrijk! Zoals bij elk ander deel van het lichaam, is glanzend, sterk haar afhankelijk van een uitgebalanceerd dieet. In dit artikel zullen we u vertellen welk voedsel wordt gemaakt om uw haar te versterken!

(Schoonheid)

Hoe maak ik havermout zakjes voor de douche

Hoe maak ik havermout zakjes voor de douche

De therapeutische principes zijn al sinds de oudheid bekend. In dit artikel willen we u laten zien hoe u er gemakkelijk en economisch van kunt profiteren. Haver voor een fluwelen huid: ontdek de geweldige eigenschappen 1. Reinigingsactie Haver is een natuurlijk ingrediënt waarmee u uw huid op een uitzonderlijke manier kunt reinigen.

(Schoonheid)