Knoflook: je gezondheid bondgenoot

Knoflook: je gezondheid bondgenoot

. Deze groente is ongetwijfeld een van de voedingsmiddelen met de meeste eigenschappen die onze gezondheid ten goede komen

Een beetje geschiedenis ... In de oudheid werd knoflook vooral gebruikt voor zijn eigenschappen

Griekse en Romeinse soldaten gebruikten bijvoorbeeld knoflook voor en na elk gevecht om mogelijke gezondheidsproblemen te voorkomen. Terwijl de Egyptenaren andere eigenschappen aan knoflook leenden en het als een afrodisiacum consumeerden. Ten slotte werd knoflook in de Himalaya gebruikt om het immuunsysteem

te versterken en het lichaam te oxygeneren. <> Er is tegenwoordig iets veranderd en we consumeren knoflook, vooral voor zijn smaak . Hoewel dit niet slecht is, zal het kennen van alle eigenschappen van knoflook zeker je gewoonten veranderen. Inderdaad, veel mensen aarzelen om deze kruiderij in hun recepten op te nemen vanwege de sterke geur die het verspreidt. Echter, regelmatig eten van knoflook kan je alleen het grootste goed doen. We bieden daarom hier een aantal van de vele medicinale eigenschappen van knoflook. Knoflook, gunstig voor het cardiovasculaire systeem Knoflook is een zeer heilzaam voedsel voor ons cardiovasculaire systeem. In feite verlaagt het niet alleen onze bloedcholesterolniveaus door de productie van levercholesterol te beheersen, maar het verhoogt ook de productie van goede cholesterol (HDL). Bovendien stimuleert knoflook de verwijding van onze bloedvaten waardoor bloedcirculatie wordt vergemakkelijkt en tegelijkertijd bepaalde problemen zoals arteriosclerose worden voorkomen

. Om plagen te elimineren Knoflook wordt ook gebruikt om micro-organismen te elimineren die niet met conventionele medicijnen kunnen worden weggegooid.

Bijvoorbeeld, knoflook en zijn ongediertebestrijdende eigenschappen zouden gebruikt in gevallen van lintworm (lintworm). Inderdaad, knoflook reinigt het lichaam zodanig dat het een onverwelkomende omgeving wordt voor dit soort parasieten.

Verzorgen van je huid

Blijf echter redelijk en maak geen misbruik van deze plant waarvan overconsumptie contraproductief zou kunnen zijn . Daarom adviseren wij u om knoflook in gematigde hoeveelheden te consumeren en niet meer dan twee teentjes knoflook per dag te gebruiken.

Vergeet niet ...

Nu Omdat u de voordelen van knoflook kent, hopen we dat u dit voedsel gaat opnemen in uw dieet. U kunt bijvoorbeeld uw recepten aanpassen om de smaak en geur van knoflook zo aangenaam mogelijk te maken. Of, als u wilt, kunt u het ook 's morgens op een lege maag eten om het meeste uit zijn vele voordelen te halen, wat het belangrijkste is!


Schoonheidstips voor een dunner, dunner gezicht

Schoonheidstips voor een dunner, dunner gezicht

We hebben veel mensen met een tamelijk rond gezicht, met gezonde wangen die we willen verbergen. Hoe krijg je een dunner gezicht zonder te lijden en bijna moeiteloos? We nodigen je hier uit om eenvoudige schoonheidstips te ontdekken die je zullen plezieren. 1. Het beste kapsel voor een dunner gezicht Om een ​​fijner gezicht te krijgen, is het beter om krullend of golvend haar te vermijden, want wanneer we op ons gezicht vallen, markeren ze onze grove kenmerken nog meer.

(Schoonheid)

5 Voedingsmiddelen die je een vermoeid uiterlijk geven

5 Voedingsmiddelen die je een vermoeid uiterlijk geven

Hoe denk je dat je eruitziet? Is je verteld of heb je gemerkt dat je er meer moe uitzag dan daarvoor ? Denk je dat je dieet in balans is? Je mag je schoonheid verwaarlozen zonder het te weten door voedsel te eten dat je esthetisch vermoeit. Je denkt misschien dat overmatig werk of Slaapgebrek is je ergste vijand, maar eten is een enorme bepalende factor die je moet zien terwijl het je uiterlijk afwrijft.

(Schoonheid)