Onthechting: wees niet bezeten door iets
Het woord "onthechting" is zeer in zwang in alle werken en groepen van persoonlijke ontwikkeling en spiritualiteit.
Maar met de vermenigvuldiging van informatiebronnen, hebben wij We hebben de neiging begrippen en begrippen te verwarren. Onthechting betekent niet dat we niets moeten bezitten of dat we affectieve relaties moeten opbouwen waarin we het omgaan met anderen vermijden, ook al staan deze links ons toe om
Onthechting is iets intiemers en essentiëler voor ons psychologische en emotionele evenwicht.
Het is gewoon een kwestie van dingen vermijden en de mensen die Uiteindelijk moeten we ons bezitten.
We moeten onszelf vrijelijk aan anderen kunnen geven, om meer harmonieuze en respectvolle relaties op te bouwen die geen ruimte laten voor verslaving, ictimization en zinnen als "
zonder jou ik ben niets " We nodigen je uit om later in dit artikel over dit onderwerp na te denken.
De bijlage en de detachement
De term onthechting heeft zijn wortels in het boeddhisme. Op het gebied van pedagogiek en psychologie wordt het echter ook gebruikt.
We spreken van onderwijs en relaties op basis van een gezonde band, op sterke banden.
Hetzelfde woord kan daarom worden aangenomen afzonderlijke concepten die we moeten begrijpen om eerlijkere relaties op te bouwen en om meer respect voor anderen te hebben.
Gezonde gehechtheid
Voor het boeddhisme is gehechtheid een van de grootste bronnen van lijden. Deze term staat echter niet in verband met onderwijs of interpersoonlijke relaties.
Laten we dit in detail bekijken.
Lees ook: gebeuren er dingen bij toeval?
Mensen, wanneer hij is geboren, heeft zijn soort nodig om te overleven. Hij moet zich ook veilig voelen om de wereld om hem heen te begrijpen.
Onderwijs is een gezonde band waarin ouders reageren op de behoeften van hun kind, waarin zij hem een veilige wereld bieden. Liefkozingen, knuffels en genegenheid creëren een band die gevoed wordt door liefde. Dit zijn essentiële gedragingen voor de goede ontwikkeling van het kind.
Aan de andere kant zijn affectieve relaties gebaseerd op een volwassen band die tussen twee vrije en volwassen personen
- , die wensen een respectvolle en gelukkige relatie op te bouwen.
- We moeten de verbinding die we hebben met de mensen van wie we houden verzekeren, en dat betekent het ontwikkelen van een gehechtheid die ons in staat stelt om ons veilig te voelen, om ons verenigd te voelen met de wereld. wie houdt van ons en wie houden we Onthechting om onze persoonlijke integriteit te beschermen Laten we nu het concept van onthechting verdiepen. Deze term betekent absoluut dat we opgeven wat we hebben, omdat het opgeven van alle dingen die we bezitten een manier is om geluk te bereiken. We bevelen ook aan: Werken om te leven, niet doen leef niet om te werken
- Gebreken zijn echter een van de grootste factoren van onzekerheid, angst en verdriet.
Het is ook waar dat verslavingen, houdingen die ons aan dingen hechten of onbelangrijke mensen zijn ook bronnen van lijden.
Als we ons leven rond één persoon opbouwen, zo erg dat ons geluk afhangt van zijn gemoedstoestand, grillen en gedrag, is er heeft iets dat we moeten veranderen om ware innerlijke vrede te bereiken.
Als we zo gehecht zijn aan onze familie dat we ons leven niet ver van ons ouderlijk universum durven te leven, moeten we ook iets veranderen.
Als we ons te veel concentreren op ons werk, om de exclusieve behoefte om de sociale ladder te beklimmen, meer geld te verdienen om meer dingen te bezitten en een hogere status te hebben,
is er iets dat we moeten veranderen omdat we gewoon vergeten gelukkig te zijn
- Onthechting is een vorm van persoonlijke integriteit, omdat het ons in staat stelt te onthouden dat geluk niet moet worden gezocht aan de kant van anderen of de opeenhoping van materiële goederen.
Geluk wordt geboren uit eerst in ons, omdat we ons complete, vrije en volwassen mensen voelen.
- Lees ook: Er komt een dag dat je zult ontdekken dat het de moeite waard is om te wachten
- Hoe je het detachement in je dagelijks leven kunt toepassen Accepteer de onzekerheid. Wanneer u een doel stelt,
richt uw aandacht niet op de uitkomst
Leer van het proces en accepteer de onzekerheid die inherent is aan uw projecten, het is van fundamenteel belang.
Richt u niet op uw welzijn en geluk op basis van wat anderen doen of niet doen. Het is een bron van lijden die we moeten weten om ons te verlaten.
Probeer alleen afhankelijk te zijn van je eigen daden en open te staan voor degenen die spontaan met je handelen.
- Als je geobsedeerd bent door het feit dat anderen dagelijks dingen voor je moeten doen, zul je in permanente ontevredenheid leven. Verwar verlangen niet met behoefte. Dit zijn helemaal niet dezelfde dingen. Je hebt misschien de wens om de loterij te winnen, maar je hoeft de jackpot niet te winnen om al je problemen op te lossen. Onzekere mensen zijn mensen die te veel hechten aan de mensen om hen heen die de meest materiële bezittingen willen hebben omdat ze komen om hun emotionele tekortkomingen te vullen
- Zorg voor je zelfrespect, vul je tekortkomingen met zekerheden.
- Maak jezelf bewust dat je een compleet persoon bent, bekwaam niet alleen om gelukkig te zijn, maar ook om anderen gelukkig te maken.
6 Manieren om met het leven om te gaan wanneer je je overweldigd voelt
Het leven is nooit gemakkelijk. Zelfs op de beste momenten kun je geconfronteerd worden met periodes waarin je je overweldigd voelt. en het pessimisme niet volledig te laten bezinken . Het is normaal en zelfs gezond om verdrietig, boos of depressief te zijn. Daarom willen we u deze keer een paar tips geven om deze momenten het hoofd te bieden en in staat te zijn om blijf vooruit .
4 Situaties waarin seks niet het antwoord is
Om onze impulsen te onderdrukken en niet om om te profiteren van dit aspect van het leven zou een ernstige vergissing zijn. Ondanks alle goede dingen die we in onze artikelen over seks hebben gezegd, heeft elke praktijk positieve en negatieve aspecten en seks niet. Dit komt niet aan deze regel voorbij.
