Het belang van luisteren

Luisteren is niet gemakkelijk Soms denken we dat het genoeg is om te luisteren en op te letten om de ander te bereiken.

Maar niets is minder waar. Laten we een specifieke situatie nemen. Stel je een discussie voor tussen twee vrienden, waarin je de andere vertrouwt dat ze de dag tevoren ruzie heeft gemaakt met haar moeder.

Mis het niet: 8 dingen die je echt met je partner moet bespreken

De eerste is uitermate bezorgd, maar zodra ze klaar is met spreken, maakt haar vriendin van de gelegenheid gebruik om naar een ervaring uit haar zeer vergelijkbare verleden te verwijzen.

Luistert ze er echt naar? Het lijkt erop dat ze de bezorgdheid van de ander meer gebruikt om over haar eigen leven te praten en van de luisteraar naar de luisteraar te gaan.

Ze luisterde niet echt naar haar vriend.

fouten die we maken tijdens het luisteren naar anderen

We hebben u misschien in twijfel getrokken met dit voorbeeld. Weet je echt hoe te luisteren? Je denkt het zeker, en je hebt misschien gelijk.

Maar is het belangrijk om te wijzen op de meest voorkomende fouten die we maken bij het luisteren naar anderen.

De eerste tussen hen wordt perfect aangetoond door het voorbeeld dat we zojuist hebben gesproken. Iemand vertelt ons een situatie die hem stoort en we maken van de gelegenheid gebruik om over ons verleden te praten.

Hum goed, en alles gaat goed op het werk, zo niet? " De derde, misschien wel de meest subtiele , is degene die bestaat uit het vertellen van onbelangrijke zinnen, zoals "

Maak je geen zorgen ", " Dit zijn gewoon onzin ", " Alles komt met de tijd "... Lees ook: ik geef de voorkeur aan eenzaamheid die waard is voor slecht gezelschap

De vierde fout is ten slotte zeker de meest voorkomende. We vertellen anderen wat ze moeten doen, geven hen advies en oplossingen die ze kunnen implementeren. Zoals je ziet, in alle gevallen waar we het zojuist over hadden, niemand die moest spreken, werd echt gehoord. Zijn gesprekspartner sprak meer over hem dan het probleem dat hem treft.

Vermommen onze eigen preoccupatie

Deze situaties kunnen ons doen denken dat we egoïstische mensen zijn die denken te kunnen luisteren, maar die eigenlijk alleen maar over praten

Luisteren is een proces dat aandacht vereist

, maar het vereist ook rekening te houden met de bezorgdheid van de ander en niet tussenbeide te komen door te verwijzen naar persoonlijke vragen.

Ook als we het andere advies geven over wat onze aandacht trekt, luisteren we niet aandachtig. We kunnen ons standpunt verdedigen, maar we kunnen hem niet vertellen hoe hij moet zich gedragen of wat hij moet uitdrukken, omdat we niet op zijn plaats zijn. Als we dit doen, laten we onze persoonlijkheid zien in het probleem van de ander.

Ontdek ook: 7 regels die je helpen communiceren met een manipulator

Hoe dan ook, je moet je ego opzij zetten voor kom niet uit wanneer je naar iemand luistert

Zelfs als het een moeilijke situatie is om te accepteren, moet je je eigen zorgen verbergen

Ontdek hoe je echt kunt luisteren

Nu je de fouten kent waarin we vaak duiken als we geloven dat we luisteren, moet je leren echt luisteren.

We zullen u enkele essentiële sleutels geven om dit te bereiken:

Geef nooit oplossingen:

Zoals we al hebben vermeld, is het niet aan te raden om de andere kant of hem oplossingen te geven om te zeggen hoe hij zou moeten handelen. Je kunt hem echter vragen stellen die hem zullen inspireren om na te denken en beslissingen te nemen. Het is een geweldige manier om je op je problemen te concentreren.

• Hier meer over weten: Als je echt luistert, stel vragen die laten zien dat je geïnteresseerd bent in het onderwerp waarmee de persoon met je praat . Vragen als "
• Wat vindt u hiervan? ", " Wat gaat u doen? ", laat zien dat u kunt communiceren zonder over uzelf te praten. Praat niet over jezelf: focus je alleen op de ander, wat ze je vertelt. Probeer niet over jezelf te praten tenzij je direct wordt gevraagd om je gelijkaardige ervaringen met jezelf te delen. Leg het belang van het onderwerp niet te zwaar:
• zelfs als het voor jou misschien triviaal lijkt, de persoon die je bent vertelt haar problemen vertelt je over een belangrijk onderwerp voor haar. Onderschat nooit het belang ervan Mis het niet: wie veel drinkt, verdrinkt uiteindelijk: het gevaar zijn gevoelens het zwijgen op te leggen
• Nu weet je wat je moet doen om oprecht te luisteren, zonder aan jezelf te denken, alleen focussen op wat uw gesprekspartner u vertelt. We moeten uit ons hoofd gaan dat luisteren een passieve actie is, omdat het iets is dat actie vereist.

noodzakelijk dat we leren om het correct te doen.

In de loop van de tijd ontdekken we dat er veldslagen zijn die de moeite niet waard zijn

We overwegen dan veel gesprekken, dromen van jongeren en zelfs sommige mensen als verspilling van tijd. In plaats van deze feiten als echte verliezen te accepteren, zouden we ze moeten zien als wat ze werkelijk zijn: feiten die ons in staat hebben gesteld onze illusies, om ons eindelijk te laten ontdekken dat onze zorgen en onze aspiraties niet veel waard waren.

(Seks en relaties)

The Big Myths of Bipolar Disorder

Bipolariteit onderscheidt zich door plotselinge en plotselinge veranderingen in gemoedstoestand zonder duidelijk bewijs hiervan Maar dat wordt niet volledig gedefinieerd. Er zijn grote mythes over bipolaire stoornissen die belangrijk zijn om te weten. Soms gebruiken we deze verklaring verkeerd en zonder er goed over na te denken.

(Seks en relaties)