Nooit bananenschillen en sinaasappelschillen verwijderen!
Velen van ons hebben de slechte gewoonte om bananenschillen en sinaasappelschillen te gooien, zonder te weten dat ze veel eigenschappen en voordelen bevatten waarvan we kunnen profiteren.
We zijn van mening dat dit deel van de vrucht afval is en nutteloos lijkt te zijn. Ze hebben echter meer eigenschappen en toepassingen dan we ons kunnen voorstellen.
Omdat we weten dat je ook bananenschillen en sinaasappelschillen gooit, zullen we je alle informatie geven die je aan het denken zet, de volgende keer dat je ze in de prullenbak gooit.
De sinaasappelschil
Het ideaal is om biologische sinaasappels te kiezen om de niveaus van pesticiden die erin worden gebruikt te minimaliseren.
Dit soort sinaasappels wordt geteeld met minder pesticiden dan de andere ze zullen veel gezonder zijn. <> Voor het verwijderen van sporen van pesticiden, kun je de sinaasappels wassen met een lepel citroensap en een lepel azijn opgelost in een kopje water.
Veel van de voedingsstoffen van de sinaasappel worden precies in zijn schors gevonden.
ongeveer 60 flavonoïden en 170 verschillende fytonutriënten die gezondheidsvoordelen bieden, zoals de huid en maken het ook effectief voor verschillende gebruik in huis
Het gebruik van sinaasappelschil Sinaasappelschil heeft eigenschappen die de spijsvertering verbeteren
en metabolisme stimuleren . Het helpt op natuurlijke wijze te vechten tegen gas, verzuring en braken. Het wordt ook aanbevolen om de eetlust te stimuleren en misselijkheid te verlichten.
- De consumptie van gepelde sinaasappelschil heeft slijmoplossende eigenschappen die de eliminatie van slijm in het ademhalingssysteem bevorderen, waardoor verlichten van hoest en astma
- De belangrijkste voordelen van sinaasappelschil zijn het gevolg van hun essentiële olie "D-limoneen", die antimicrobiële en ontstekingsremmende eigenschappen heeft
- Deze etherische olie helpt maagzuren te neutraliseren en stoelgang te bevorderen Sinaasappelschil heeft eigenschappen die helpen het cholesterolgehalte te verlagen,
triglyceriden en bevorderen leverfunctie. Het is ook samengesteld uit een flavonoïde bekend als hesperidin, dat effectief is tegen darmkanker en osteoporose.Op het gebied van schoonheid kan sinaasappelschil worden gebruikt om de huid te exfoliëren. huid en - verwijder dode cellen die mee-eters en puistjes kunnen veroorzaken Sinaasappelschil helpt donkere plekken op de huid te verminderen
- Dankzij de ontstekingsremmende, ontstekingsremmende eigenschappen -bacterieel en schimmelwerend, sinaasappelschil is goed voor het bestrijden van acne
Bananenschil bevat antioxidanten, vitaminen en mineralen, die kunnen helpen om verschillende gezondheidsproblemen en -problemen te bestrijden - Hier zijn enkele voorbeelden van het gebruik ervan:
- Het gebruik van bananenschil
Het helpt om water te filteren,
dankzij zijn vermogen om absorptie van lood en koper
Wrijf bananenschil op huid
helpt het ongemak te verminderen dat wordt veroorzaakt door de beet van een insect.
- Bananenschil bestaat uit regeneratieve eigenschappen die
- helpen om het genezingsproces van wonden te versnellen. <> Door elke dag twee minuten lang bananenschil op de tanden te wrijven, worden ze aanzienlijk witter in een paar weken Bananenschil is nuttig voor het bestrijden en voorkomen van wratten.
- Wrijf de bananenschil elke dag op de wrat en binnen de kortste keren merk je resultaten. Als je last hebt van krassen of kleine wonden, wrijf dan gewoon een bananenschil over het getroffen gebied om het proces te versnellen. genezingsproces
Hoewel het moeilijk is om zwanger worden, bananenschil - kan ook helpen hoofdpijn te verminderen
- Zet hiervoor een bananenschil op het voorhoofd en ontspan. Om het uiterlijk te voorkomen vroege rimpels, wrijf regelmatig een bananenschil over je huid.
- De bananenschil is ook handig voor het polijsten en schijnen van de meubels
- Wrijf het eenvoudig over het meubilair voordat u een katoenen handdoek passeert
Tips voor het eten van minder terwijl ze verzadigd
Vele mensen hebben de neiging om dik te worden, zelfs als ze gezond voedsel eten omdat ze niet weten hoe ze de hoeveelheid voedsel die ze eten kunnen of kunnen beheersen. Als we wennen aan het eten van kleinere hoeveelheden, en te stoppen met eten wanneer we tevreden zijn, kunnen we bereiken stabiliseren ons gewicht en zelfs een aantal natuurlijke gewicht te verliezen.
Ontdek de voordelen van zalm en een geweldig recept
Zalm is een van de beste opties voor een gezonde levensstijl zonder heerlijke dingen te eten. Zalm bevat weinig verzadigde vetten en bevat omega-3 vetzuren die de gezondheid van het hart stimuleert. Bovendien is de smaak heerlijk en betovert het de smaakpapillen. Het is raadzaam om twee keer per week vis te consumeren.
