Mooie voeten hebben in slechts 15 minuten

Wanneer de zomer komt, we houden allemaal van mooie voeten , zonder onregelmatigheden, zonder hoorns, etc. Dit alles om de laatste open schoenen te kunnen dragen die we net hebben gekocht. Voor dit moeten we ons ervan bewust zijn dat, op dezelfde manier als we doen voor ons gezicht of ons haar, we moeten een routine van schoonheid en dagelijkse verzorging volgen, zodat onze voeten kunnen genieten van een goede gezondheid en een uitstekend uiterlijk.

Het kost niets om een ​​voetbad te ontspannen

week , of om af en toe poten te exfoliëren met behulp van kleine massages. Dit zal ons beschermen tegen het zwellende fenomeen dat zich kan voordoen in dit gebied na een lange dag werken.

De voeten zijn meer dan een deel van ons lichaam dat we in de zomer willen benadrukken. Ze stellen ons in staat om ons lichaam te ondersteunen.

Als we slecht passende schoenen dragen, of als we lange actieve dagen hebben,

voelt ons hele lichaam de schade die we aan het doen zijn. In dit artikel , we vertellen je

hoe je je voeten moet klaarmaken zodat ze schitterend zijn, in minder dan 15 minuten. Maar weet dat het erg belangrijk is dat je er elke dag voor zorgt. Uw voeten ondersteunen uw voetstappen en zijn de wortels die u tot leven brengen.

Mooie voeten hebben in slechts 15 minuten Stel u voor dat u net bent teruggekeerd en dat u dat moet doen voorbereiden op een speciale gebeurtenis, voor een date, of gewoon voor een korte wandeling

Je wilt je beste schoenen open doen en mooie voeten hebben

.

Welk advies moet je volgen? om ze stralende gezondheid snel en efficiënt te maken? We nodigen u uit om het beste uitdrukkelijke advies voor uw voeten te lezen:

1. Eelt en slechte geuren elimineren in minder dan 5 minuten

Wat heb je nodig?

30 g zeezout

30 g olijfolie

• de helft van een advocaat
• 5 ml essentiële olie van mint
• Preparaat
• Het is heel eenvoudig. Begin door een kom te nemen, waarin je de halve avocado gaat malen tot je een heel fijne pasta krijgt

• Meng dan de kom met alle andere ingrediënten: zout zee, olijfolie en munt etherische olie. Probeer een heel fijne crème te krijgen, maar met een textuur die dik genoeg is om te kunnen masseren met Plaats deze crème in de palm van je hand en masseer alles in je voet, door de hiel, plant en tenen.
• Probeer er zeker van te zijn dat deze massage energetisch genoeg is om je bloedcirculatie te reactiveren, en zodat het als een exfoliant kan werken, dankzij het zout van de zee bevat. Spoel tot slot je voeten met lauw water om alle avocado-crème te verwijderen.
• Werk af met een straaltje koud water . Het is erg ontspannend!
  Lees ook: Zeg vaarwel tegen voetpijn door schoenen
• 2. Uw nagels op de juiste manier knippen Voetnagels verzorgen is van fundamenteel belang Langdurige nagels kunnen kleine wonden of zelfs een ingegroeide teennagel veroorzaken, vanwege de vorm van uw schoenen

Nagels zijn niet alleen dat deel van je voeten dat je kunt markeren door een mooie polish toe te passen die past bij je beste schoenen.

Als je er niet voor zorgt, kun je maken infecties of zelfs schimmel

Let op de juiste methode om je nagels te knippen, het mag niet langer dan 4 of 5 minuten duren. Knip je nagels met

geschikte scharen of spijkersnijders die speciaal zijn ontworpen voor

tenen (gebruik niet de scharen die je voor je handen gebruikt)

Desinfecteer de gekozen accessoire alcohol

• , zet jezelf dan op een comfortabele plaats, voeten op een handdoek begin niet met de teennagel van de grote teen en probeer een rechthoekige vorm te geven
• , nooit afgerond. Op deze manier voorkom je dat een van je nagels wordt geïncarneerd. Knip je nagels nooit te kort
• . Vergeet niet dat nagels de functie hebben om je tenen en je huid te beschermen. Als je ze te veel snijdt, loop je het risico een infectie te krijgen. Dien je nagels in als je ze nodig hebt, bevochtig ze dan met een stuk katoen gedrenkt in essentiële olie. lavendel, die uw nagels helpen versterken, beschermen tegen bacteriën en hun oxygenatie bevorderen. 3. Gevoelige, gladde en glanzende voeten dankzij rozenbottelolie
• Rozenbottel etherische olie mag niet ontbreken in uw essentiële oliëncollectie. Het is zeer effectief voor
• behandeling van de beschadigde huid, om littekens te verminderen en te behandelen, evenals brandwonden, zonnebrand, droge huid, enz. U kunt essentiële olie van rozenbottel in gespecialiseerde schoonheidswinkels of bij een huis kopen. herbalist. De kosten zijn meestal hoog, maar de investering is de moeite waard omdat het rijk is aan vitamines, mineralen en essentiële sporenelementen

om je huid te herstellen en je voeten te herstellen naar hun natuurlijke schoonheid

Voor de laatste van deze uitdrukkelijke tips moet je 3 druppels etherische olie op je handen aanbrengen om een ​​zachte massage op je hiel en tenen uit te voeren, de gebieden die het meest zijn beschadigd door de activiteiten van de

Waarin Ten tweede, dankzij de uitzonderlijke eigenschappen, kan rozenbottelolie u helpen om mooie, delicate en gezonde voeten te krijgen.

Deze bescherming duurt enkele uren. Start je vandaag om deze zeer eenvoudige tips te volgen?

Geniet vandaag nog van de natuurlijke schoonheid van je voeten! We raden ook aan: Ontdek de beste essentiële oliën om mooie voeten te hebben in volledige gezondheid

5 Haarstijlen die gemakkelijk te maken zijn in 5 minuten

Heb je een belangrijke afspraak en heb je heel weinig tijd om je voor te bereiden? Maak je geen zorgen! Of je het nu gelooft of niet, het duurt 5 minuten om een ​​onweerstaanbaar kapsel te maken! Hoewel het beter is om regelmatig naar de kapper te gaan, dwingen sommige situaties ons soms om creatiever dan normaal te zijn.

(Schoonheid)

Briljant en zijdezacht haar met deze maskers

Het is bijna onmogelijk om te denken dat dagelijkse handelingen voldoende zijn om ons haar te beschadigen. Acties zoals verven ze, gebruiken een föhn, het zwembad en zelfs de wind beschadigen ze vooral . Daarom zijn de maskers een fantastisch hulpmiddel voor voed en hydrateer het haar en houd het gezond Hoewel er maskers in de handel zijn, zou Improve Your Health u een aantal oplossingen willen geven die u kan bereiken met natuurlijke producten, die zeker binnen handbereik zijn Je haar zal ongetwijfeld de eiwitten en voedingsstoffen die deze ingrediënten bevatten, absorberen, en je haar zal vol zijn kracht, schittering en zoetheid Masker met ei en olijfolie Het ei is het meest geconsumeerde voedsel ter wereld.

(Schoonheid)