Hoe zorg je voor je handen om ze jong te houden

De handen drogen gemakkelijk en kunnen snel hun stevigheid verliezen. Maar als u er nu voor zorgt, kunt u de veroudering aanzienlijk vertragen.

In dit artikel leggen we uit hoe u op een natuurlijke manier dagelijks voor uw handen kunt zorgen.

Voed ze op dagelijks

Handen drogen om verschillende redenen:

Natuurlijk ouder worden

• Blootstelling aan de zon
• Gebrek aan voedingsstoffen
• Contact met reinigings- of hygiëneproducten
• Roken
• In de meeste gevallen hebben vrouwen de gevolgen van ten minste twee van deze factoren, die het ouder worden van handen versnellen.

Daarom is het van fundamenteel belang om hydrateren zo snel mogelijk, op dezelfde manier als we doen met de huid van het gezicht, of met de rest van het lichaam.

Als u een specifieke vochtinbrengende crème wilt krijgen, raden we aan het zo natuurlijk mogelijk te maken, en dat het zeer voedzame ingrediënten zoals bevat EU:

Rozenbottelolie

• Amandelolie
• Olijfolie
• Aloë vera
• Sheaboter
• Olijfolie 'argan
• Deze verschillende producten kunnen direct worden gebruikt als vochtinbrengende lotions

Het is een zeer economische en zelfs natuurlijkere oplossing Exfolieer ze regelmatig

Een van de belangrijkste tekenen zichtbaar ouder worden van de handen is de textuur, altijd ruwer, die de huid aanneemt.

De eerste stap om te voorkomen dat de handen verouderd zijn, is om

te exfoliëren om dode cellen te verwijderen ophopen op de buitenste laag van de huid, verantwoordelijk voor deze ruwheid zo onaangenaam. Afschilfering is een eenvoudig proces, dat kan worden bereikt met behulp van volledig natuurlijke producten.

Hiermee kunt u vermijd de agressieve effecten van conventionele exfoliërende producten op uw huid

Om deze schoonheidsbehandeling te bereiken, kunt u suiker of grof zout gebruiken.

Als u zeer droge handen heeft, kunt u wat olijfolie aan uw exfoliërende product toevoegen om de operatie leuker te maken.

Voer een delicate massage uit, alsof u bezig was met zeep je handen, dan goed afspoelen met lauw of koud water

Je kunt eenmaal per week exfoliëren

Heb je koude handen?

Koude handen zijn een symptoom van slechte bloedsomloop in de ledematen van het lichaam

Over het algemeen hebben degenen die er last van hebben ook koude voeten. Het is belangrijk om deze onbalans goed te behandelen, zodat het bloed goed door het lichaam kan circuleren. en bieden voedingsstoffen die essentieel zijn voor alle organen en voor verschillende delen van ons lichaam.

We bieden de volgende remedies:

Masseer uw handen met gemberolie of een andere olie dat geeft een gevoel van warmte.

• Neem een ​​handbad, wissel afwisselend warm en koud water
• bedek uw handen goed met wollen handschoenen of een ander type natuurlijke stof
• Neem af en toe een ginkgo biloba-infusie om de bloedcirculatie in de extremiteiten van het lichaam te verbeteren
• Pas op voor uw nagels
• Vergeet niet dat uw nagels het uiterlijk van uw handen volledig kunnen veranderen.

Als u prachtige nagels wilt hebben, moet u naast uw gebruikelijke manicure een uitgebalanceerd dieet volgen.

Elk signaal of teken dat op uw nagels verschijnt, kan wijzen op een tekort aan voedingsstoffen.

Lichtgekleurde taken, of de loodrechte lijnen, zijn veelvoorkomende symptomen van nagelproblemen, net als het fenomeen van broze nagels. Vergeet niet om een ​​dieet te volgen op basis van de consumptie van vers fruit en groenten, maar ook samengesteld uit groenten gedroogde, hoogwaardige oliën, volle granen, gedroogde vruchten en zaden.

Artrose voorkomen

Een van de andere gezondheidsproblemen die de gezondheid van uw handen kunnen beïnvloeden is

artrose, een degeneratieve ziekte die kan ernstig misvormd vingers.

Als u een familiegeschiedenis of u last heeft van de eerste symptomen bij het uitbreken van de ziekte, was uw handen met klei, en laat het 15 tot 30 minuten werken (totdat het droog is)

Vergeet niet om medicinale supplementen te consumeren, waardoor je optreden van deze ziekte Kies een van de onderstaande lijst en eet het onder toezicht van uw arts.

essentiële vetzuren

Bromelain

Calcium

• shark kraakbeen
• Kurkuma
• Magnesium
• Selenium
• Collagen
• Vitamine C
• Si
• overmatig zweten
• overmatig zweten kunt ook veel schade aan je handen. Neem dubbele aandacht omdat dit ook de aanwezigheid van een zenuwaandoening kan onthullen. Om dit probleem op natuurlijke wijze te behandelen, kunt u lycopodiumsporen gebruiken, ook bekend als plantaardige zwavel.
• Dit geneesmiddel natuurlijk, die je kunt vinden bij de herboristen, geldt voor de handen als talk.

Afbeeldingen van Lydia Pintscher, Frabisa en debcil.

---

Leer hoe je je eigen havermout kunt maken om je huid te houden

Haver is een voedsel dat grote voordelen voor ons lichaam oplevert. Het is niet alleen een uitstekende voedingswaarde, het is ook een gemakkelijk te vinden ingrediënt voor de huid. zijn krachtige reinigende werking De natuurlijke componenten absorberen vuil en residuen die zich ophopen in poriën , en helpen ons bij het bereiken van een diepe reiniging.

(Schoonheid)

6 Dingen die u moet doen voordat u begint met een cellulitisbehandeling

Om een ​​einde te maken aan cellulitis moeten we ons bewust zijn van deze schadelijke gewoonten zoals tabak en alcohol en deze vervangen door gezonde routines zoals waterverbruik en lichaamsbeweging. Cellulitis is een lelijk probleem dat over het algemeen voorkomt bij vrouwen , vooral vanaf de adolescentie Het is een zichtbare vetafzetting op het huidweefsel, dat de neiging heeft om op te nemen het voorkomen van een sinaasappelschil op gebieden zoals benen en billen.

(Schoonheid)