4 Voorkomende fouten in paar relaties
Tijdens ons levenscyclus en emotioneel , we leren elkaar beter kennen. We trekken ook conclusies uit onze fouten en barrières, die we soms aan onszelf voorleggen, of opleggen in onze relatie om gelukkig te zijn.
Het is niet eenvoudig om ze te identificeren. Soms ten onrechte handelen we want in plaats van het brengen van genegenheid en respect wij brengen twijfel en ongeloof.
Vandaag in dit artikel zullen we allemaal zie kleine fouten die de afstand in een paar kunnen overbruggen.
1. Liefde is niet alleen om te zeggen "I love you"
Het is zeker dat u al een serene relatie, die nog een "I love you" dag ontbreekt hebben geleefd. Echter, hoewel het u kan troosten, woorden zijn niet de enige manier om affectie te uiten.
De acties ook de liefde die iemand ons kan dragen aan te tonen.
- Elke persoon drukt zijn liefde op zijn manier. Sommige zijn meer expressief, anderen zijn gesloten, maar tonen hun liefde op een manier dat je moet kunnen begrijpen. Degenen die minder uiten hekel per se minder. Alle aspecten van een persoon moet worden gehouden met
- worden genomen Sommige mensen verwachten dat je een bijna voortdurende aandacht. kussen, omhelzingen, streelt ... Maar we hebben niet dezelfde behoeften, en je mag niet in staat zijn om hun breng die dosis genegenheid. Dit betekent niet dat je minder van liefde houdt.
- Liefde wordt ook in de ogen uitgedrukt, of wanneer de persoon aanwezig is wanneer je het nodig hebt . In deze dagelijkse glimlach, deze onvoorwaardelijke steun, of de bewondering ze je neemt, kan een persoon zijn affection.Il uitdrukken is duidelijk dat soms willen we onze partner een beetje meer expressief te zijn, hij vertel ons elke dag wat hij nodig heeft. Maar wat echt belangrijk is, is dat wanneer het doet, als onvoldoende als het klinkt, je absolute oprechtheid waar te nemen.
- Rechter mensen door hun handelingen, en niet door hun woorden. Woorden kunnen de vorm aannemen van leugens, of kunnen worden gebruikt om te overdrijven en dingen groter te maken. Het is moeilijker om in woorden te liegen dan in daden. Waardeer de manier waarop je partner je behandelt, voor je zorgt en je respecteert. Het is daar dat is ware liefde.
- Als u één van die mensen die dagelijks expressiviteit nodig, en je denkt dat je partner "tenzij je je like it", praat met hem. Geef aan wat je nodig hebt hem
2. Liefhebben betekent niet alles geven, zonder iets in ruil te ontvangen. Het is een fout die je bij veel paren tegenkomt. Sommige mensen denken dat iemand liefhebben betekent alles aan hem te geven, alles onvoorwaardelijk en zonder enige limiet op te offeren
. Maar let op: Je moet liefhebben met wijsheid en balans. Geef jezelf vrij aan een persoon, wetende dat je een "team" zult vormen. Jij biedt en zij biedt. Je verrijkt het en het verrijkt je. Je traint, dankzij uw rijpheid en uw individualiteit, een enkele entiteit waarin je elke dag samen te groeien.
- Als je alles te geven aan de andere persoon, zal er een dag komen dat je het gevoel helemaal leeg, maar ook erg gefrustreerd
- . U zult zich realiseren dat, zonder te weten hoe je een muur om je heen dat je volledig uit te hebben gebouwd, en je hebt geen uitweg. Wacht tot de andere persoon om dingen te doen voor u, betekent niet egoistisch zijn. Echtpaar zijn betekent voor anderen zorgen en vreugde brengen. In beide richtingen
- 3. Als iets me stoort, houd ik me stil en wacht ik tot de ander zijn fout realiseert Niemand is waarzegger. Een fout, waarbij we regelmatig vallen, is om te denken dat wanneer iets ons pijn doet of ons in verlegenheid brengt, onze partner het zal realiseren. Daarom doen we dat soms in plaats van onszelf uit te drukken. stem over wat ons bezighoudt,
we kiezen voor stilte, zelfs voor woede. <> We negeren de ander, we proberen zijn aandacht te krijgen en we geven hem de schuld voor veel dingen.
Deze strategie is erg onvolwassen.
Als iets je pijn doet, wees dan niet stil. En belangrijker nog, kies er niet voor om schoppen naar je partner te gooien, totdat hij iets beseft. Je zult in een vicieuze cirkel van woede en verwijten terechtkomen, wat geen zin heeft.
Laten we een voorbeeld nemen. Je begon je relatie heel jong. Je hele wereld is gecentreerd rond één en dezelfde persoon, wat positief kan zijn omdat het de persoon is die je hebt gekozen om de rest van je leven door te brengen. Maar, houd ook rekening met de volgende aspecten : Je moet blijven bloeien als een persoon.
Dit betekent dat je moet blijven leren, experimenteren. Geef niet op met je studie, vrienden en werk Een relatie is erg belangrijk. Maar de andere gebieden van ons leven zijn net zo goed. Een professionele training, een groep vrienden, een persoonlijke ruimte
zijn allemaal dingen die je toestaan om jezelf als persoon te verrijken. Deze rijkdom brengt je zelfrespect en veiligheid.
Een persoon die gevoel van eigenwaarde voelt en zich veilig voelt, brengt meer vreugde en volwassenheid in een relatie.
Als u zich uitsluitend op uw koppel concentreert en u niet op uw professionele en persoonlijke groei let, voelt u zich gefrustreerd en geeft u uw partner de schuld van dit ongeluk.
- Groei als een persoon, en binnen je paar. Op deze manier zul je echt geluk vinden zonder obstakels in je leven. Het spel is de moeite waard!
Cardio Dance om fitness te verbeteren
Cardio Dance is een nieuw alternatief dat populair wordt onder die die trachten de emotionele en lichamelijke gezondheid te harmoniseren (vooral in esthetische zin) Dit is een reeks oefeningen die samen een choreografie vormen. Met andere woorden, de cardiodans is een dansroutine die verschillende oefeningen combineert om op verschillende delen van het lichaam te werken, afleidend, stressvrij en uw batterijen opladen Iedereen wil meer of minder fit zijn.
Voedingsmiddelen die de stemming kunnen aantasten
De bestanddelen van sommige voedingsmiddelen kunnen stoffen bevatten die de gemoedstoestand kunnen aantasten. Daarom is het kijk naar het soort voedsel dat je elke dag eet, want je gezondheid en je moraal zijn afhankelijk van een goed dieet! Welke voedingsmiddelen kunnen de stemming aantasten? Beïnvloed je stemming, verzadigde vetten veroorzaken andere chronische ziekten.
