Verminder urinezuur met deze 6 natuurlijke ingrediënten
bewegen door de bloedbaan naar de nieren
en worden geëlimineerd door een proces van filtratie door de urine. In sommige gevallen kunnen de purines zich echter in overmatige hoeveelheden ophopen, omdat het lichaam in te veel geproduceerd, of omdat het problemen oplevert bij het elimineren ervan.
Als gevolg hiervan kan
een inflammatoire aandoening die bekend staat als hyperurie optreden . De laatste wordt gekenmerkt door nier- en gewrichtsproblemen als gevolg van de vorming van kristallen van dit residu. Deze aandoening kan behoorlijk pijnlijk zijn en, als het niet onder controle is,
is en het uiterlijk van ziekten veroorzaakt moeilijk te behandelenDankzij de eigenschappen van sommige
natuurlijke ingrediënten kunnen we gelukkig hun eliminatie bevorderen voordat andere complicaties optreden. In de volgende ruimte, we willen u de 6 belangrijkste natuurlijke ingrediënten laten zien, zodat u ervan kunt genieten als u symptomen hebt die u op dit probleem wijzen. 1. Appelciderazijn
Biologische appelciderazijn
is een natuurlijk ingrediënt met ontgiftende eigenschappen
dat kan helpen bij het verwijderen van overtollig urinezuur. Appelzuur bevordert, naast de antioxidanten, de processen die deze stof afbreken en elimineren, zodat ontsteking wordt voorkomen Ingrediënten
1 eetlepel appelciderazijn (10 ml)
1 glas water (200 ml)
- Hoe gebruikt u
- Plaats een eetlepel appelciderazijn in een glas warm water en gebruik het op een lege maag.
Herhaal de behandeling twee keer per dag, minimaal 2 weken
- 2. Citroensap
- Citroen is een ingrediënt voor alkalische energie dat kan helpen bij het verlagen van het zuurgehalte in het bloed terwijl het de ontgifting van uitscheidingsorganen bevordert.
, waardoor hun kristallisatie wordt voorkomen
Ingrediënten
Het sap van een citroen 1 glas water (200 ml)
Hoe te gebruiken
- Pers het sap van een verse citroen en meng het met een glas warm water
- Drink de drank driemaal op een lege maag.
3. Kersen
- De consumptie van kersen geeft het lichaam krachtige antioxiderende en ontstekingsremmende stoffen die helpen het bloed te reinigen om urinezuur
- te verwijderen.
Deze kleine vruchten bevatten grote hoeveelheden anthocyaninen, flavonoïden die de afbraak van zuren in weefsels en gewrichten bevorderen
Hoe te gebruiken Een halve kop kersen (75 g) per dag gedurende een paar weken consumeren. Voeg kersen toe aan je milkshakes en salades.
4. Natriumbicarbonaat
Natriumbicarbonaat of voedsel is een alkalisch ingrediënt dat helpt overtollig urinezuur te reguleren om de pijn van jicht te verzachten
- . Zijn eigenschappen bevorderen het proces van ontgifting van bloed en bloed. nieren
- voor optimale afvalverwerking van het lichaam
Ingrediënten
1/2 theelepel natriumbicarbonaat (2 g)
1 glas water (200 ml) Gebruik
Voeg een halve eetlepel natriumbicarbonaat toe in een glas water en gebruik het op een lege maag
- Herhaal de behandeling gedurende 3 opeenvolgende weken
- Opmerking: vermijd maaltijden te rijk maken om te voorkomen dat het lichaam alkaliseert.
5. Olijfolie
- Koudgeperste olijfolie, extra vierge, is een natuurlijke remedie die helpt bij het verwijderen van zuren en zware metalen die zich in het lichaam ophopen.
- Dit gezonde vet voorkomt de oxidatie van cholesterol in de bloedvaten en werkt tegelijkertijd
als een natuurlijk ontstekingsremmend middel
.
Regelmatige consumptie van olijfolie vermindert de symptomen van hyperurikemie, vooral wanneer het de beweeglijkheid van de gewrichten aantast
Ingrediënten 1 eetlepel olijfolie (16 g) Enkele druppels citroensap
Hoe gebruik? Eet een eetlepel citroenolijfolie op een nuchtere maag. Neem de oplossing ten minste 3 weken achter elkaar.
6. Tarwegras
- (tarwegras)
- Tarwegras sap is een basisch middel dat de afbraak van urinezuur bevordert om nierretentie te voorkomen.
Vitamine C , het chlorofyl en fytochemicaliën bevorderen de reiniging van bloed en
- creëren een beschermende barrière tegen de negatieve effecten van toxinen
- .
Daarnaast is het een belangrijke bron van hoogwaardige eiwitten. Het is daarom een uitstekend alternatief om alle voedingsmiddelen met purines te neutraliseren. Ingrediënten
2 eetlepels tarwegrassap (20 ml)
Enkele druppels citroensap Hoe te gebruiken? Meng een paar eetlepels tarwegrassap met een paar druppels citroensap en drink het op een lege maag. Bedenk dat naast het consumeren van de natuurlijke ingrediënten die in dit artikel worden genoemd,het essentieel is om uw dieet te verbeteren om deze aandoening te bestrijden
Appelazijn om af te vallen!
Er wordt gezegd dat veel van de ziekten worden veroorzaakt door slechte voeding. Maar groenten en fruit zijn de voedingsmiddelen die het hoogste percentage van de voedingsstoffen. van de stoffen de gunstiger is voor de huid zijn vitamine C, a, E, D , antioxidanten, collageen, of zink onder anderen. vitamine C vitamine C of ascorbinezuur en ascorbaten zijn enzym cofactor voor verschillende fysiologische reacties veroorzaken.
8 Redenen om avocado regelmatig te eten
De advocaat is een van de essentiële voedingsmiddelen geworden in het dieet van mensen die hun kwaliteit van leven willen verbeteren en afvallen. Voor een lange tijd werd gedacht dat het verbruik slecht voor de gezondheid zou kunnen zijn, als gevolg van de hoge calorie gehalte aan vetzuren. Maar dankzij onderzoek dat is verricht, werd vastgesteld dat ze zeer gezond en hun vetten kunnen positief reageren op het lichaam om het cholesterol te verlagen.
