Geheimen voor gezond haar
Everyday , ons haar wordt blootgesteld aan factoren die ze verzwakken en beschadigen, waardoor ze minder en minder glanzend worden. Wanneer het haar problemen begint te krijgen, is het normaal om jeuk op het hoofd te voelen, om op te merken dat ze zijn meer ondoorzichtig en dun, en om een lastige film te zien verschijnen. Gelukkig kunnen al deze haarproblemen worden opgelost, en is het mogelijk om een zacht haar te behouden, mooi en gezond.
Het belangrijkste geheim van gezond haar hebben is een gezonde hoofdhuid hebben. Wanneer onze hoofdhuid gezond is, is het gemakkelijker om mooi haar te krijgen. Dat is waarom vandaag zullen we je de beste geheimen geven, zodat je voor je hoofdhuid kunt zorgen en goed verzorgd en gezond haar kunt krijgen.
Droge hoofdhuid
Wanneer het probleem van ons haar een droge hoofdhuid is, beginnen we regelmatig jeuk te krijgen en zien we roos verschijnen. Niemand houdt ervan zijn haar te zien vol met huidschilfers, geproduceerd door droogte. Bovendien kan het niet opletten van tot een groter probleem leiden.
De oplossing
- Meng in een potje 10 druppels pure lavendel essentiële olie met een ons zoete amandeletherische olie of jojoba-olie. Breng het vervolgens op je hoofdhuid aan door gedurende 5 minuten een circulaire massage te geven.
- Voor een gevoelige hoofdhuid, masseer alleen met jojoba-olie, 5 minuten voordat je gaat douchen.
- het wordt aanbevolen om het verbruik van omega-3-vetzuren in vis en groenten te verhogen
Dik en normaal haar
Dik en normaal haar heeft meestal minder problemen dan andere soorten haar Het is echter geen overbodige luxe om van tijd tot tijd een versterkende behandeling toe te passen
Hoe?
- Na het aanbrengen van de shampoo, neem een eetlepel olijfolie en breng dit over de hoofdhuid en op het haar aan van de wortel tot de punt. Wikkel vervolgens uw haar in een plastic zak of charlotte en laat het 10 tot 15 minuten intrekken. Ten slotte, spoel en breng je gewone conditioner aan
Fijn haar
Er wordt gezegd dat we fijn haar hebben wanneer ze hun sterkte en dikte verliezen, waardoor ze eerder zullen vallen. Dit probleem kan het product zijn van een slecht dieet, vitaminetekort, mishandeling van het haar en / of het resultaat van endocriene stoornissen.
De oplossing?
- Om een 1/2 kop te verwarmen Appelazijn, laten staan, verdunnen met een halve kop water en eenmaal klaar, breng dit op je hoofdhuid aan met zachte massage. Bedek je haar met een plastic zak of charlotte en laat het 30 of 40 minuten intrekken. Appelazijnzuur Helpt herstellen pH van de hoofdhuid
Breekbaar haar
Bros haar kan een gevolg zijn van slechte voeding, gebrek aan voedingsstoffen, overmatige blootstelling in de zon, het gebruik van haardrogers, stijltangen, haarspeldjes, enz. Wanneer het haar broos is, hebben ze de neiging vaker te vallen en hun groei te vertragen.
De oplossing?
- Om broos haar te versterken, is het goed om de hoofdhuid en het haar te masseren met een beetje kokosolie en dit gedurende 5 tot 10 minuten te laten werken. Verpak uw hoofd bij voorkeur met een charlotte of plastic zak om de behandeling voor de aanbevolen tijd te laten rusten en spoel uw haar zoals gewoonlijk.
- Daarnaast wordt aanbevolen om de volgende voedingsmiddelen in de voeding op te nemen: mager vlees, vis, magere kaas, eiwit, spinazie, soja, sinaasappels, aardbeien, tomaten , onder andere.
Roos
Roos komt voor wanneer er een buitensporige groei van bacteriën is waardoor dode huidcellen zich ophopen. Ze kunnen op zowel olieachtig haar voorkomen alleen op droog haar.
De oplossing?
- Meng in een container 10 druppels theeboomolie, eucalyptus, munt of bergamotolie met een onsje jojoba of amandelolie . Breng het vervolgens op uw hoofdhuid aan door gedurende 5 minuten een cirkelvormige massage te geven voordat u gaat douchen.
- Als u een behandeling zonder spoelen wilt, meng dan een kleine hoeveelheid toverhazelaarwater met een beetje mondwater. en wrijf het op de hoofdhuid na het aanbrengen van je shampoo en conditioner.
- Voor het beste resultaat, wees voorzichtig om in je dieet voedingsmiddelen op te nemen die rijk aan zink zijn, zoals venusschelpen, krabvlees , mager vlees, kreeft, pindakaas, pompoenpitten en zalm.
Zelfgemaakte crèmes om je haar te behandelen
Deze crèmes en merkshampoos kunnen niet alleen de gezondheid van je haar in gevaar brengen, maar ook je portemonnee beschadigen, gezien de relatief dure kosten van sommige merken. Maar gelukkig zijn er effectieve alternatieven voor verzorg uw haar zonder het in gevaar te brengen of te verpesten. Deze natuurlijke crèmes kunnen thuis worden gemaakt met eenvoudige ingrediënten die gemakkelijk in de markt te vinden zijn.
Schoonheidstips om het uiterlijk van uw gezicht in 5 minuten te verbeteren
Wist u dat u de schoonheid van uw gezicht op een geheel natuurlijke manier kunt verbeteren, dankzij een paar eenvoudige oefeningen? Inderdaad, vijf minuten per dag voordat u uw huis verlaat, zijn genoeg om te hebben een veel meer gerevitaliseerd aspect. In dit artikel vindt u essentiële tips voor meer ontspannen slagen, grotere lippen, glanzende ogen en roze wangen.
