Hoe we onze emotionele wonden kunnen helen
Hoe vaak hebben we pijn gevoeld? We moeten onze wonden helen, maar het is heel moeilijk omdat hun pijn aanhoudt <,
We denken dat ons leven zou zijn veel beter als we niet lijden, en als we die pijnen nooit hebben gevoeld
maar ze maken deel uit van ons leren omdat ze ons transformeren, en ons doen evolueren en leren. maar we zullen altijd een slechte indruk hebben van de ervaringen die ons negatief hebben beïnvloed. Lees ook: 6 stappen om de emotionele wonden van de kindertijd te genezen Vandaag gaan we kijk hoe je deze wonden kunt helen om te leren hoe je ze sluit en verander ze in betere levenservaringen Zorg goed voor je wonden om goed te genezen Onze emotionele wonden zijn veel erger dan onze wonden Lichamelijk s maar we moeten ze op dezelfde manier behandelen Niet zien op deze manier kennen we onze pijn niet, we keren onze rug naar deze wond en laten deze geïnfecteerd raken. Zie ook: Emotionele pijn is de meest tijdrovende behandeling Soms vinden we dit zelf niet pijn en hebben we externe hulp Wees niet bang om je kwetsbaar te voelen. Zodra je je blessure hebt gevonden en je weet de reden, ga je verder ... Wanneer we naar onze wond in het gezicht kijken, moeten we de ernst ervan benadrukken Soms doet het ons zelfs meer pijn dan we denken, en soms is het een pijn die we alleen in onze geest creëren. Als je het hebt gevonden, concentreer je erop en analyseer het zodat je het op de beste manier kunt opruimen en de juiste behandeling kunt vinden. voor haar. Negeer het niet, neem het aan. 3. Dit is de tijd om te genezen Weet dat onze emotionele wonden op dezelfde manier werken. Het is belangrijk om vooruit te gaan wat laat het gebeuren want het zal de beste manier zijn om ons op de proef te stellen. De tijd die nodig is voor genezing hangt af van de ernst van de verwonding. Natuurlijk zal het niet iets zijn dat van de ene dag op de andere zal gebeuren, en het zal tijd kosten. Het is normaal dat het moeilijk is, en dat het pijn doet, maar het is noodzakelijk om te accepteren dat leven gaat door, en dat er nog steeds veel mooie dingen zijn om in te leven. Laat je positiviteit niet negeren door negativiteit. Genees je wond, kijk vooruit en glimlach. " Als u alle wonden van de ziel, ongeacht de diepte, de tijd is het dekbed balsem -Cristoph Martin Wieland- Wij raden u lezen: emotionele wonden van 5 kindertijd aanhouden tot in de volwassenheid niet beschaamd ben van uw verwondingen zijn, , omdat we allemaal hebben. Het probleem is dat we te negeren, en we geloven dat de tijd of het feit van het veranderen van onze ideeën hen te genezen. Het is duidelijk dat afleiding en tijd kan genezen, maar alleen als voorheen, we sluit deze wond, dus we hebben gezien, als we vastgesteld wat de oorzaak is en als we gesloten. Het is geen kwestie van een nauwe en nooit terug te keren, maar moet worden toegestaan om te genezen want het doet meer kwaad wanneer opnieuw verschijnen. het feit van het helen van de wonden ons toelaten om ze te veranderen in leerkansen en vooral, te overwinnen angst voor wat hen uitlokte.
De te volgen stappen zijn vergelijkbaar met de manier waarop we een verwonding of een beroerte behandelen die we hebben ontvangen.
2. Weeg wat ernstig is of niet
Dit is het meest pijnlijke moment. Vergeet niet dat je alcohol of betadine op een wond stopt, het steekt!
De remedie kan worden gedaan door onze ogen te openen voor de realiteit, of we zullen een oplossing moeten bieden voor een ongewenste situatie, of huilen ... <4>. Laat het genezen
"
Ware liefde respecteert je verleden
Als we met echte liefde worden geconfronteerd weten we dat er niets is gebeurd eerder kan het aanwezige niet bederven. Als dat gebeurt, kunnen we onze relatie kwetsen. Veel paren houden een oogje in het Over een verleden waar ze misschien nog niet samen zijn geweest. Lezen: ik wil een relatie kennen zonder valse voorwendselen of verraad Het probleem is dat het voortkomt uit een reeks acties die eindigen om de relatie te verslechteren.
5 Strategieën om negatief in positief te veranderen
We zijn omringd door negativiteit, maar vaak is het ons perspectief en onze manier om dingen te nemen die de situatie verergeren of verbeteren. Dus vandaag gaan we je 5 strategieën geven die je zullen helpen een beetje gelukkiger te worden. wanneer iedereen om je heen wordt gemarkeerd door negativiteit.
