Hoe we onze emotionele wonden kunnen helen

Hoe we onze emotionele wonden kunnen helen

Hoe vaak hebben we pijn gevoeld? We moeten onze wonden helen, maar het is heel moeilijk omdat hun pijn aanhoudt <, ons doet lijden, en markeert ons voor altijd. Sommige emotionele wonden zijn dieper dan anderen. Sommigen vertrekken zonder een spoor achter te laten, maar anderen laten een onuitwisbaar litteken achter. Emotionele wonden kunnen nooit worden gesloten ... of het is tenminste dat we geloven.

We denken dat ons leven zou zijn veel beter als we niet lijden, en als we die pijnen nooit hebben gevoeld

maar ze maken deel uit van ons leren omdat ze ons transformeren, en ons doen evolueren en leren.

maar we zullen altijd een slechte indruk hebben van de ervaringen die ons negatief hebben beïnvloed.

Lees ook: 6 stappen om de emotionele wonden van de kindertijd te genezen

Vandaag gaan we kijk hoe je deze wonden kunt helen om te leren hoe je ze sluit en verander ze in betere levenservaringen Zorg goed voor je wonden om goed te genezen

Onze emotionele wonden zijn veel erger dan onze wonden Lichamelijk s maar we moeten ze op dezelfde manier behandelen

De te volgen stappen zijn vergelijkbaar met de manier waarop we een verwonding of een beroerte behandelen die we hebben ontvangen.

Niet zien op deze manier kennen we onze pijn niet, we keren onze rug naar deze wond en laten deze geïnfecteerd raken. Dus wordt ze niet beter en wordt ze steeds gênant. Dat is waarom we zullen zien wat we kunnen doen om onze wonden te genezen: 1. Waar is de blessure? Zoek eerst de reden voor de blessure en de pijn. In plaats van er vanaf de buitenkant naar te kijken, kijk indien nodig in uw interieur. Praat erover of kijk voor hulp!

Zie ook: Emotionele pijn is de meest tijdrovende behandeling

Soms vinden we dit zelf niet pijn en hebben we externe hulp

Wees niet bang om je kwetsbaar te voelen. Zodra je je blessure hebt gevonden en je weet de reden, ga je verder ...

2. Weeg wat ernstig is of niet

Wanneer we naar onze wond in het gezicht kijken, moeten we de ernst ervan benadrukken

Soms doet het ons zelfs meer pijn dan we denken, en soms is het een pijn die we alleen in onze geest creëren.

Als je het hebt gevonden, concentreer je erop en analyseer het zodat je het op de beste manier kunt opruimen en de juiste behandeling kunt vinden. voor haar. Negeer het niet, neem het aan.

3. Dit is de tijd om te genezen

Dit is het meest pijnlijke moment. Vergeet niet dat je alcohol of betadine op een wond stopt, het steekt!

Weet dat onze emotionele wonden op dezelfde manier werken.

Het is belangrijk om vooruit te gaan wat laat het gebeuren

want het zal de beste manier zijn om ons op de proef te stellen.

De remedie kan worden gedaan door onze ogen te openen voor de realiteit, of we zullen een oplossing moeten bieden voor een ongewenste situatie, of huilen ... <4>. Laat het genezen

De tijd die nodig is voor genezing hangt af van de ernst van de verwonding. Natuurlijk zal het niet iets zijn dat van de ene dag op de andere zal gebeuren, en het zal tijd kosten.

Het is normaal dat het moeilijk is, en dat het pijn doet, maar

het is noodzakelijk om te accepteren dat leven gaat door, en dat er nog steeds veel mooie dingen zijn om in te leven. Laat je positiviteit niet negeren door negativiteit. Genees je wond, kijk vooruit en glimlach. "

Als u alle wonden van de ziel, ongeacht de diepte, de tijd is het dekbed balsem

"

-Cristoph Martin Wieland-

Wij raden u lezen: emotionele wonden van 5 kindertijd aanhouden tot in de volwassenheid niet beschaamd ben van uw verwondingen zijn,

, omdat we allemaal hebben. Het probleem is dat we te negeren, en we geloven dat de tijd of het feit van het veranderen van onze ideeën hen te genezen.

Het is duidelijk dat afleiding en tijd kan genezen, maar alleen als voorheen, we sluit deze wond, dus we hebben gezien, als we vastgesteld wat de oorzaak is en als we gesloten. Het is geen kwestie van een nauwe en nooit terug te keren, maar moet worden toegestaan ​​om te genezen want het doet meer kwaad wanneer opnieuw verschijnen. het feit van het helen van de wonden ons toelaten om ze te veranderen in leerkansen

en vooral, te overwinnen angst voor wat hen uitlokte.


Kent u de bijwerkingen van eenzaamheid?

Kent u de bijwerkingen van eenzaamheid?

Maar is eenzaamheid goed als het op tijd gebeurt? Als je het soort persoon bent dat veel van het eenzame leven houdt, is je waarschijnlijk al verteld dat deze houding niet erg gezond is. Klopt dat? Ja, gedeeltelijk. Maar is het ook zeker dat eenzaamheid ons voordelen geeft . Zoals we hebben gezegd, is het noodzakelijk om ons in staat te stellen te weten hoe we ons voelen, om onszelf te kennen.

(Seks en relaties)

De 5 meest aangename seksuele posities voor hem

De 5 meest aangename seksuele posities voor hem

We kunnen niet ontkennen dat we qua sekse allemaal onze smaak en voorkeuren hebben. Maar, net als vrouwen, vinden mannen bepaalde posities leuker. Een van de dingen om te overwegen is dat ze meer visueel zijn. Dit betekent dat wat hen boeit, ook fysieke stimulatie wordt tijdens de sex waargenomen het lichaam, gebaren en houdingen van hun partner > Aan de andere kant willen velen de situatie domineren en voelen dat ze controle hebben.

(Seks en relaties)