5 Tips voor het kiezen van ondergoed dat de gezondheid bevordert
We weten niet veel over de exacte oorsprong van ondergoed . Uit onderzoek is gebleken dat ze in oude culturen al werden gebruikt.
De vondst van het eerste ondergoed was een belangrijke gebeurtenis.
In 1992, ondergoed van linnen, dat werd gedragen onder tunieken, werden gevonden in het graf van de Egyptische farao Toetanchamon die in XIV voor Christus leefde. J.-C ... Dit soort kleding was echter alleen voorbehouden aan sommige mannen of vrouwen die bepaalde privileges genoten voor het gerecht.
Het ondergoed evolueerde naarmate de tijd vorderde economie, industrie en technologie
Ze hebben zich aangepast aan onze behoeften en ons comfort door rekening te houden met het geslacht van de persoon en het gebied van het lichaam.
De functies van de sub
Comfort en hygiëne
Ondergoed wordt voornamelijk gebruikt om
transpiratie en andere lichaamsecreties te behouden, waardoor contact van deze stoffen wordt voorkomen met de kleding. Dit is het geval van rijbroeken, onderbroeken, sokken en hemden. Onderhoud van
Sommige ondergoed hebben een systeem van structuren, hetzij metaal- of textielvezels, om
toe te staan het onderhoud van verschillende delen van het lichaam , voor zowel vrouwen als mannen. Dit is het geval voor bh's (mannen en vrouwen) en suspensors (mannen). Esthetiek
Dankzij de technologische vooruitgang zijn er een groot aantal materialen, kleuren en stijlen geïntroduceerd in de mode-industrie, en dit omvat ook ondergoed en lingerie.
Deze vooruitgang is gebruikt om ondergoed te ontwerpen dat het silhouet vormt en corrigeert en dat ook als wapens wordt gebruikt. van verleiding in seksuele en erotische games.
Welke ondergoed te kiezen?
De keuze van geschikt ondergoed
zal afhangen van verschillende factoren zoals stijl, materiaal en omstandigheden in waarin we ze gebruiken of denken ze te gebruiken. 1. Katoenen ondergoed
Katoen is een van de beste opties. Het is een zacht, licht, natuurlijk en hypoallergeen materiaal (dwz het voorkomt irritaties op de gevoelige huid).
Het beschermt ook tegen vocht dankzij de absorberende en ademende eigenschappen.
Het vermindert het risico van het verschijnen van bacteriën, schimmels en infecties . Het blijft bovendien in de loop van de tijd omdat het de ongewenste effecten van wassen weerstaat en het ook bijdraagt aan stabiliseer de pH van de huid
2. De exacte grootte
De exacte grootte van het ondergoed kennen kan ons veel complicaties besparen.
In het geval van de
BH is het belangrijk om precies te weten wat uw borstomvang is. cupmaat. Anders kunt u last hebben van schouder-, borst-, nek- en rugpijn . Het biedt bovendien de noodzakelijke ondersteuning om vroegtijdige borsten te laten doorzakken.
In het geval van een broek, als ze te strak zitten, kunnen ze schadelijk zijn voor de gezondheid.
Als ze druk uitoefenen op de maag, kunnen ze zuurgraad en reflux veroorzaken naar de slokdarm
. Op dezelfde manier, als ze te strak onder de heupen zitten, kunnen ze de bloedsomloop verminderen en gevoelloosheid, irritatie en jeuk veroorzaken. 3. Tijdens intense fysieke activiteit
Wanneer we een fysieke activiteit beoefenen, scheidt ons lichaam het zweet af. Als de broek zijde of kant is, wordt het vocht niet geabsorbeerd, wat kan leiden tot vaginale infecties.
U kunt katoenen ondergoed gebruiken, maar het wordt aanbevolen om absorberende materialen zoals microfiber, polyester en nylon te gebruiken.
Verder is het aanbevolen om, ongeacht het materiaal, onmiddellijk
te veranderen -kleding na training
. Hierdoor wordt vocht in uw privégedeelte voorkomen, waardoor de kans op een infectie 4 kleiner wordt. Vermijd teenslippers
Gebruik Braziliaanse tanga's en slipjes zo min mogelijk, omdat ze de circulatie van bacteriën van de anus naar de vagina bevorderen en
het risico op een urineweginfectie vergroten
. 5. Tijdens zwangerschap en borstvoeding Vanwege veranderingen veroorzaakt door zwangerschap, kunnen borsten pijnlijk zijn en in volume toenemen.
Om deze reden wordt het aanbevolen om beha's met brede beugel te gebruiken om een uniforme gewichtsverdeling te krijgen
Vermijd bovendien beha's met naden in het tepelgedeelte om wrijving
te voorkomen.
Zoals we doen We hebben gezien dat het erg belangrijk is om te weten welke materialen en soorten ondergoed we gebruiken om je gezondheid te behouden. Hiermee kunnen we ongewenste kwalen en infecties voorkomen <8> 8 veelgemaakte fouten in de ondergoedkeuze Kies stoffen die zweten, om infectievraagstukken te voorkomen, maar verander ook elke dag van het slipje, of twee keer per dag wanneer je aan het sporten bent. Meer lezen "
6 Veranderingen om te genieten van een betere gezondheid van de vaten in de benen
Onze vasculaire gezondheid is de sleutel tot een goede levenskwaliteit. Visualiseer uw bloedsomloop als een goed georganiseerde interne snelweg, gevormd door eindeloze aderen en slagaders. Op deze speciale snelwegen worden zuurstof, voedingsstoffen en andere levengevende elementen getransporteerd mogelijk.
Regels voor het verminderen van de impact van de spataderen in de zomer
Als u last heeft van spataderen of veneuze insufficiëntie, weet je waarschijnlijk dat hoge temperaturen verhogen de druk, pijn en vermoeidheid. de Spaanse Vereniging voor angiologie en vasculaire chirurgie (SEACV) biedt belangrijke regels die we kunnen helpen onze kwaliteit van leven te verbeteren en om een meer ontspannen zomer te genieten.
