Kanker is een chronische ziekte die al honderden eeuwen mensen treft.
een van de meest de gevaarlijkste ziekten ter wereld Veel mensen lijden aan genetische factoren, maar vandaag is aangetoond dat leefstijlgewoonten een belangrijke link hebben met deze ziekte.
Dus we denken dat frequente blootstelling aan toxische stoffen uit het milieu het risico kan verhogen.
Bovendien kunnen stoffen die aan verwerkte voedingsmiddelen worden toegevoegd en de genetische modificatie ervan ook aan elkaar gerelateerd zijn.
Het is geen geheim dat natuurlijke voeding, 100% biologisch en zonder pesticiden is veel beter voor het afweren van ziekten. Daarom delen we in dit artikel de 10 anti-kankerproducten die we allemaal aan ons dieet zouden moeten toevoegen om een betere levenskwaliteit te hebben . Ontdek ze!
1. Rode wijn
De consumptie van een glas rode wijn per dag is een uitstekende manier om het lichaam te voorzien van antioxidanten en vitamines.
2 tegenhoudt. Granaatappel
Deze vrucht, die direct of in sap kan worden gegeten, heeft een hoog gehalte aan antioxiderende elementen die de werking van vrije radicalen in bedwang houden, wat de oorzaak is van celbeschadiging.
Regelmatige consumptie van granaatappels vertraagt de beweging van kwaadaardige cellen en vermindert de kansen op uitzaaiingen.
3. Groene thee
De groene theeplant is populair geworden omdat het helpt om af te vallen terwijl kanker wegblijft.
De dikke darm
De endeldarm De alvleesklier
Het verbruik en de toepassing van koffie heeft een positief effect op de preventie van huidkanker. Dit komt door het feit dat cafeïne een eiwit neutraliseert dat ATR wordt genoemd en dat cellen vernietigt die beschadigd zijn door constante blootstelling aan UV-stralen van de zon
6. Knoflook
een uitstekende antikanker is.
De zwavelverbindingen en het hoge gehalte aan vitaminen en mineralen spelen een actieve rol bij de preventie van kanker van:
Longen Colon
Maag
Darmkanker
8. Citrusvruchten
Het extract van deze vrucht is veelbelovend in de toekomstige ontwikkeling van borstkankerbehandelingen omdat het de meest agressieve cellen beschadigt zonder gezonde cellen te beïnvloeden.
10. Oregano Deze aromatische specerij die regelmatig in de keuken wordt gebruikt, bevat carvacrol, een component die celdood in kwaadaardige prostaatcellen veroorzaakt.
Bovendien is geverifieerd dat oregano als een krachtig ontstekingsremmend en antibioticum
Moeten we in grote hoeveelheden consumeren?
Het is belangrijk om ze vaak te eten, maar altijd in evenwichtige hoeveelheden.
Het is belangrijk om te begrijpen dat hoewel hun chemische stoffen een positieve invloed hebben op dit soort pathologie, dit niet betekent dat ze het volledig behandelen.
Zaden die u in uw keuken moet hebben
Volgens sommige filosofieën zijn de zaden de bron van leven. Voor anderen is het een voedingsmiddel dat alle voedingsstoffen bevat die we nodig hebben (als we ze rauw consumeren natuurlijk). Veel zaden zijn eetbaar en brengen ons meer oliën dan we gebruiken om ons voedsel klaar te maken. Ontdek welke zaden niet mogen ontbreken in uw keuken en geniet ervan!
4 Tips en enkele ongewone informatie over koffie
Er wordt gezegd dat koffie een speciaal voedsel is, dat ons eeuwig leven biedt , mensen helpen die weinig slapen en dromen Veel. Natuurlijk houden we allemaal van koffie, en velen van ons konden niet zonder een goedemorgenbeker van deze duizendjarige drank, met of zonder suiker en met of zonder melk In onze artikelen hebben we u vaak gesproken over de deugden, de verschillende bereidingswijzen die bestaan en de aanbevolen dagelijkse hoeveelheden.