Kanker is een chronische ziekte die al honderden eeuwen mensen treft.
een van de meest de gevaarlijkste ziekten ter wereld Veel mensen lijden aan genetische factoren, maar vandaag is aangetoond dat leefstijlgewoonten een belangrijke link hebben met deze ziekte.
Dus we denken dat frequente blootstelling aan toxische stoffen uit het milieu het risico kan verhogen.
Bovendien kunnen stoffen die aan verwerkte voedingsmiddelen worden toegevoegd en de genetische modificatie ervan ook aan elkaar gerelateerd zijn.
Het is geen geheim dat natuurlijke voeding, 100% biologisch en zonder pesticiden is veel beter voor het afweren van ziekten. Daarom delen we in dit artikel de 10 anti-kankerproducten die we allemaal aan ons dieet zouden moeten toevoegen om een betere levenskwaliteit te hebben . Ontdek ze!
1. Rode wijn
De consumptie van een glas rode wijn per dag is een uitstekende manier om het lichaam te voorzien van antioxidanten en vitamines.
2 tegenhoudt. Granaatappel
Deze vrucht, die direct of in sap kan worden gegeten, heeft een hoog gehalte aan antioxiderende elementen die de werking van vrije radicalen in bedwang houden, wat de oorzaak is van celbeschadiging.
Regelmatige consumptie van granaatappels vertraagt de beweging van kwaadaardige cellen en vermindert de kansen op uitzaaiingen.
3. Groene thee
De groene theeplant is populair geworden omdat het helpt om af te vallen terwijl kanker wegblijft.
De dikke darm
De endeldarm De alvleesklier
Het verbruik en de toepassing van koffie heeft een positief effect op de preventie van huidkanker. Dit komt door het feit dat cafeïne een eiwit neutraliseert dat ATR wordt genoemd en dat cellen vernietigt die beschadigd zijn door constante blootstelling aan UV-stralen van de zon
6. Knoflook
een uitstekende antikanker is.
De zwavelverbindingen en het hoge gehalte aan vitaminen en mineralen spelen een actieve rol bij de preventie van kanker van:
Longen Colon
Maag
Darmkanker
8. Citrusvruchten
Het extract van deze vrucht is veelbelovend in de toekomstige ontwikkeling van borstkankerbehandelingen omdat het de meest agressieve cellen beschadigt zonder gezonde cellen te beïnvloeden.
10. Oregano Deze aromatische specerij die regelmatig in de keuken wordt gebruikt, bevat carvacrol, een component die celdood in kwaadaardige prostaatcellen veroorzaakt.
Bovendien is geverifieerd dat oregano als een krachtig ontstekingsremmend en antibioticum
Moeten we in grote hoeveelheden consumeren?
Het is belangrijk om ze vaak te eten, maar altijd in evenwichtige hoeveelheden.
Het is belangrijk om te begrijpen dat hoewel hun chemische stoffen een positieve invloed hebben op dit soort pathologie, dit niet betekent dat ze het volledig behandelen.
Pineapple is het favoriete voedingsmiddel voor een vezelrijk dieet, maar vezels zijn niet het enige dat interessant is. ananas. Wat de aandacht van specialisten trekt, zijn op dit moment de diverse eigenschappen, en vooral één van de belangrijkste: het beschermende effect in het gezicht van bepaalde ziekten die verband houden met kanker, met name die gelegen in de borstklieren, rectum of colon Wat is te vinden in ananas?
6 Tips om uw zenuwstelsel versterken
Als u uw zenuwstelsel te versterken, moet je zorgen zo veel van uw dieet als uw dagelijkse gewoonten. Zorg dat je traint en houd je geest actief met lezingen en verschillende bezigheden. Heb je je ooit afgevraagd wat je zou kunnen doen om je zenuwstelsel te optimaliseren? In feite zijn de meeste van ons niet weten dat dit is heel eenvoudig.