Ontdek in dit artikel wat de 10 beste voedingsmiddelen zijn om hypothyreoïdie van nature te verbeteren.
Wat is hypothyreoïdie?
verminderde functie van de schildklier, gelegen aan de voorzijde van de hals het betekent een daling van de secretie van schildklierhormonen en veroorzaakt zeer specifieke symptomen.
Vermindering van basaal metabolisme, verantwoordelijk voor energieverbruik
Sommige mensen kunnen een gebrek aan hebben . neer op het buitenste deel van de wenkbrauwen
dit kan een predispositie of een vroege stoornis geven lezen :. ook wat is hypothyreoïdie en hoe het te bestrijden met voedingsmiddelen die de snelheid van de stofwisseling
Kan het worden genezen met een dieet?
Er kan echter worden verzekerd dat een
gezond en concreet dieet kan deze stoornis voorkomen, en de symptomen ervan verminderen wanneer we lijden. mag niet worden gebruikt, vooral in de vroege stadia van de ziekte
Extra vierge kokosolie is een verzadigd vet dat rijk is aan triglyceriden met gemiddelde keten.
mariene algen zijn rijk aan jodium, met name de kelp.
is een uitstekende natuurlijke activator van het metabolisme die bovendien onze lichaamstemperatuur verhoogt. Het kan ons ook helpen andere symptomen te verlichten, zoals constipatie en pijn in de gewrichten
ook helpt om het metabolisme te versnellen terwijl het vocht vasthoudt, nog een veelvoorkomend symptoom als de schildklier defect is. Deze wortel verhoogt ook de lichaamstemperatuur en is erg handig voor kille mensen.
5. Zeewater
Bovendien veroorzaakt zeewater retentie van vloeistoffen zoals zout. 6 . Pistaches
Knoflook is een voedsel dat ons lichaam stimuleert met zijn vele componenten Het is een van de beste remedies voor mensen die koud, moe en zwak zijn.
Venkel werkt als een hormonale regulator omdat het de hormoonproductie stimuleert
Zie ook dit artikel: Sap spinazie, wortels, appels en venkel om energie te stimuleren 9. Ginseng Ginseng is een krachtige natuurlijke stimulant die ons helpt om het metabolisme te activeren en daardoor makkelijker af te vallen.
We kunnen het van tijd tot tijd opeten, pauzeren, brouwen of als voedingssupplement
De schildklier is verantwoordelijk voor de productie van calcitonine, een hormoon dat ons in staat stelt om calcium te assimileren. Mensen die lijden aan hypothyreoïdie kunnen lijden aan mineraaltekortkomingen en aandoeningen zoals osteoporose. Eet sesam, een hoog calciumzaad, dat zal helpen dit voedingsdeficit te voorkomen.
Ik vind het geweldig, maar ik wens het niet zoals eerder
In plaats van je te concentreren op het negatieve, om het verlangen terug te krijgen dat we alleen moeten doen, ren dan weg van de routine en probeer de vonk van passie te doen herleven. mijn / mijn partner, maar Ik weet niet waarom passie is afgenomen en ik wil het niet zoals voorheen. Wat kan ik doen?
7 Natuurlijke remedies waarvoor je alleen maar water nodig hebt
Wist je dat je met alleen water je lichaam kunt zuiveren, verbeteren? de spijsvertering, gemakkelijker afvallen, migraine verlichten, een mooiere huid hebben, vechten tegen vermoeidheid en een eind maken aan constipatie? Hoewel we elke dag over meerdere remedies horen, is er geen eenvoudigere en goedkopere oplossing dan water.