5 Behandelingen op basis van olijfolie voor de huid

We kennen de culinaire en medicinale toepassingen van olijfolie, die zichzelf de afgelopen jaren hebben gepositioneerd als een van de meest aanbevolen ingrediënten voor elk gezond eetplan. .

Maar sommige nog steeds niet weten dat er naast deze, is een natuurlijke cosmetica die ook kan helpen ons bij voorkeur vervangen veel conventionele producten.

Zijn belangrijke bijdragen geleverd aan omega -3, vitamine E en essentiële aminozuren hydrateren cellen en weefsels ook helpen om de aanvallen van ons milieu onderworpen regenereren.

het remt ook de negatieve effecten van vrije radicalen en voorkomt uiterlijk van voortijdige rimpels, vlekken en andere Common onvolkomenheden.

Tenslotte is veelzijdig en kan worden gecombineerd met andere natuurlijke ingrediënten om onze eigen schoonheidsbehandelingen krijgen.

In dit artikel willen we graag met u delen interessante alternatieven 5 om van zijn prachtige eigenschappen te genieten

Dus let op!

1. Behandeling met olijfolie en amandelen

Door het combineren van de essentiële vetzuren in olijfolie met vitaminen en mineralen amandelolie, krijgen we een hydraterend masker en regenereren ideaal voor huid gevoelig voor extreme droogte.

Ingrediënten

• 2 eetlepels olijfolie (32 g)
• 1 eetlepel amandelolie (15 g )

Bereiding

• Verhit de olijfolie in een kom en meng met een eetlepel amandelolie.

toepassingsmodus

• Neem een ​​kleine hoeveelheid verkregen en toe te passen over de hele gezicht, hals en borst product.
• Laat absorberen zonder spoeling en herhaal gebruik elke avond voor het slapen gaan.
• als u wilt, kunt u ook gebruiken als make-up remover

Zie ook: 5 manieren om amandelen te gebruiken om de huid te verlichten

2. Behandeling met olijfolie en aloë vera

Deze behandeling met olijfolie en aloë vera is een huis crème te hydrateren en revitaliseren van de huid. Het specifiek aangewezen in geval van brandwonden, allergieën en andere huidproblemen die zijn schoonheid kunnen aantasten.

Ingrediënten

• 2 eetlepels olijfolie (32 g)
• 2 eetlepels soep aloe vera gel (30 g)

Bereiding

• Doe de ingrediënten in een kom en meng tot het mengsel glad en romig.

Verwerking

• Rinse de huid met koud water en zachtjes masseren.
• Laat het 40 minuten en verwijder de overtollige met een vochtige doek.
• Gebruik het 2 of 3 keer per week.

3. Behandeling met olijfolie en suiker

Hoewel olijfolie is niet de meest aanbevolen product voor de vette huid, kunnen we het combineren met een beetje ruwe suiker voor een exfoliërende voor alle huidtypes.

Deze twee ingrediënten vormen een crème kristalsuiker textuur die, na het aanbrengen op het gezicht, verwijdert overtollig vet, dode cellen en andere onzuiverheden die de poriën verstoppen.

Ingrediënten

• 1 theelepel suiker (10 g)
• 1 el olijfolie (16 g)

Bereiding

• Giet suiker in een kom en meng met een lepel eetlepels olijfolie.

Aanbrengen

• Verdeel de behandeling op de gebieden om exfoliëren en massage met zachte cirkelvormige bewegingen.
• Laat het 15 minuten en spoel.
• Repeat gebruik twee keer per week.

Wilt u meer weten? 5 Sugar Beauty-behandelingen voor frequente huidproblemen

4. Behandeling met olijfolie en banaan

Nu bieden we een hydraterend masker met olijfolie en banaan helpt de droge, doffe en ondoorzichtige huid te regenereren Schade door de zon en vervuiling

De essentiële voedingsstoffen revitaliseren weefsels en helpen het verschijnen van fijne rimpels en andere vroege tekenen van veroudering te stoppen.

Ingrediënten

• 1/2 rijpe banaan
• 1 eetlepel olijfolie (16 g)

bereidingsvoorbereiding

• Een halve rijpe banaan verbrijzelen en mengen met een eetlepel olijfolie

Applicatiemethode

• Wrijf het masker over het hele gezicht en laat het 30 minuten intrekken
• Spoel en herhaal 3 keer per week

5. Olijfolie- en aardbeienbehandeling

Rijk aan antioxidanten, vitamines en mineralen helpt dit zelfgemaakte masker met olijfolie en aardbei om de huid te beschermen tegen de agressies veroorzaakt door de stralen van de huid. zon , gifstoffen en andere schadelijke deeltjes van de omgeving

Door de toepassing worden dode cellen verwijderd, weefsels getint en slapheid en vroegtijdige rimpels voorkomen

ingrediënten

• 1 maatschepje olijfolie (16 g)
• 3 rijpe aardbeien

Bereiding

• Meng de aardbeien in de blender en meng ze na het verkrijgen van een homogene pasta met de olijfolie.

Aanbrengmethode

• Verspreid het masker over het hele gezicht, de hals en de borst en laat het 40 minuten staan ​​
• Afspoelen met koud water en tweemaal per week gebruiken.

Heeft u nog geen olijfolie geïntroduceerd in uw schoonheidsroutine? Als je het nog niet hebt geprobeerd, probeer het dan, bereid een van deze behandelingen voor en ontdek hoe olijfolie perfect is om je huid gezond, zacht en beschermd te houden.

Versterk je knieën met deze 5 oefeningen

De knieën zijn complexe verbindingen die zijn blootgesteld aan verwondingen vanwege de vele bewegingen die ze elke activiteit moeten uitvoeren. Ze zijn samengesteld uit fijne kraakbeen, spieren en botten die, samen met andere kleine onderdelen, geef ze de mogelijkheid om het gewicht van het lichaam te dragen.

(Zorg)

4 Eenvoudige oefeningen om nekpijn te verminderen

Het cervicale gebied lijdt het meest in ons dagelijks leven, vooral vanwege de stress veroorzaakt door werk of onze gebruikelijke activiteiten. gedurende vele uren voor een bureau kan het optillen van gewichten of slecht slapen nekpijn veroorzaken . Daarom gaan we in dit artikel in op de belangrijkste oefeningen om deze nekpijn te verminderen.

(Zorg)