Al honderden jaren in de keuken ontwikkeld en natuurlijke geneeskunde,
het is een kruid met sterke voedingswaarden en veelvoudige eigenschappen voor gezondheid. Het wordt over het algemeen gebruikt als specerij in vele schotels omdat het hen geeft Aanraking van scherpe smaak en een bepaalde kleur, oranjegeel
Het wordt ook gebruikt om tientallen huismiddeltjes te bereiden, omdat
pijnstillende, ontstekingsremmende en antibacteriële stoffen bevat. vanwege zijn hoge concentratie aan antioxidanten, vitaminen en mineralen, wordt het gedacht nuttig te zijn voor de preventie en behandeling van vele soorten kanker.
Het is multifunctioneel en kan aan iedereen worden toegevoegd gerechten om van al zijn kwaliteiten te genieten. Men kan bijvoorbeeld te bereiden een geneesmiddel sap, regelmatige consumptie,
bevordert het lichamelijk welzijn en cognitieve ontwikkeling. In het volgende artikel, willen we uitleggen wat zijn de deugden van dit sap en hoe naar het huis voor te bereiden u volgt een eenvoudig recept
1. Het bestrijdt artritis
Deze drank bevat krachtige antioxidanten en ontstekingsremmers die na zijn opgenomen,
vermindert pijn en gewrichtsstijfheid. Wilt u meer weten? Lezen: 6 alternatieve remedies voor artritis pijn
2. Het voorkomt de ziekte van Alzheimer
vermindert de ontsteking van de hersenen en vertraagt celschade veroorzaakt door vrije radicalen. Zo voorkomt dit kurkumasap cognitieve verslechtering gerelateerd aan leeftijd en de ziekte van Alzheimer
3. Het vermindert het risico op kanker
remmen op hun beurt de versnelde groei van carcinogene cellen
4. Hij vecht spijsverteringsstoornissen De natuurlijke sap met kurkuma vermindert de symptomen van indigestie en vermindert overmatig maagzuur te zweren en zure reflux te voorkomen.
5. Het beschermt het cardiovasculaire
Regelmatige consumptie van deze drank is ook een uitstekende manier om te handhaven evenwichtige het niveau van slechte cholesterol (LDL) en triglyceriden. De anti-oxidanten helpen elimineren deze lipiden behouden in de slagaders en helpen bij het voorkomen van aandoeningen zoals atherosclerose
6. Het bevordert een gezonde lever
De eigenschappen van deze specerij bevorderen balans van bilirubine en gal afscheiding twee zeer belangrijk voor de gezondheid van een goede lever te behouden.
De essentiële voedingsstoffen optimaliseren van de functie van dit orgaan, terwijl
7. Het voorkomt vroegtijdige veroudering
Deze natuurlijke drank werkt niet alleen tegen de cellulaire veroudering van interne organen, maar is ook een geweldige bondgenoot om vroegtijdige tekenen van veroudering op zowel de huid als het haar te voorkomen. 8. Het regelt de suiker in het bloed
Drink een glas kurkuma sap per dag
Zie ook dit artikel: Verlaag cholesterol en bloedsuikerspiegel met dit gemberbier
Hoe maak je dit kurkuma sap thuis? Er zijn veel recepten voor het maken van kurkumasap. In dit artikel willen we u een formule aanbieden met ontgiftende en diuretische eigenschappen
Ingrediënten
1 eetlepel kurkumapoeder (10 g)
We proberen allemaal op een meer evenwichtige manier te eten, maar dat lukt niet altijd. Elke maaltijd van de dag is belangrijk, maar er is er een die er vooral uitspringt, omdat het bijdraagt aan leverproblemen, slapeloosheid en overgewicht: het is een avondmaal. In dit artikel we zullen uitleggen hoe we een gezond diner kunnen bereiden dat onmiddellijke en aanzienlijke voordelen zal hebben voor onze gezondheid, evenals voor onze schoonheid.
Tips en remedies voor het omgaan met botpijn
Meestal aan de uiteinden, dwz in de handen of hielen, bijvoorbeeld Botpijn is onafhankelijk van gewrichts- of spierpijn Het is veel minder vaak voorkomend op het niveau van de wereldbevolking. De oorzaken van deze aandoening zijn talrijk, maar gelukkig kunnen ze goed worden behandeld. Wat zijn de oorzaken van botpijn?