8 Tekenen dat uw lichaam u stuurt wanneer het een detox nodig heeft
Elke dag, onvermijdelijk, wordt ons lichaam binnengedrongen door een enorme hoeveelheid toxines die kunnen komen uit voedsel, het milieu of bepaalde metabolische processen. De uitscheidingsorganen zijn ze worden gebruikt om de bloedstroom te filteren en te voorkomen dat deze de activiteit van de cellen en weefsels verstoort.
Het probleem is
dat we de taken overbelasten, en zelfs als dat wel het geval is streeft ernaar om ze te vernieuwen, ze presenteren uiteindelijk veranderingen die hun optimaal functioneren belemmeren. Daarom wordt
een reeks negatieve reacties gecreëerd op het fysieke en emotionele die, als ze niet snel gecontroleerd worden , kan ernstige complicaties veroorzaken Gezondheidsvoorwaarden Hoewel vaak verward met bepaalde veel voorkomende aandoeningen, moet ervoor worden gezorgd dat mensen op de noodzaak van ontgifting worden gewezen.
We hebben in dit artikel de 8 belangrijkste oorzaken voor dat u ze kunt verhelpen wanneer ze worden weergegeven.
Ontdek ze nu!
1. Hoofdpijn
Hoofdpijn is een symptoom dat
kan worden gemanifesteerd door de ontwikkeling van veel gezondheidsproblemen , dus als we vaak lijden, is het verstandig om een arts te raadplegen. Niettemin, wanneer ze verschijnen zonder duidelijke reden, zelfs sporadisch,
zijn ze waarschijnlijk gekoppeld aan de overmatige accumulatie van toxines in het lichaam. Milieubolletjes, chemische overlast van sommige voedingsmiddelen en vluchtige stoffen zijn veel voorkomende oorzaken van deze reactie.
Lees ook: verlicht hoofdpijn zonder medicatie door deze 6
2 tips toe te passen. Winderigheid
Winderigheid komt vaak voor als het lichaam problemen heeft met het verteren van bepaalde stoffen of als er veranderingen zijn in de darmflora.
Dit kan duiden op een afname van de productie spijsverteringsenzymen en levende culturen
die, hoewel we niet weten, cruciaal zijn voor een optimale vertering van voedsel. En hoewel het vrij gewoon is om het te associëren met leeftijd, regelmatig lijden
kan een teken zijn van accumulatie van afval . 3. Slapeloosheid
Hoewel slaapstoornissen te wijten zijn aan vele factoren, kan een excessieve accumulatie van toxines uiterst gekoppeld zijn.
Deze deeltjes in de bloedbaan
beïnvloeden de processen die verantwoordelijk zijn voor het vrijkomen van de toxines. stoffen die slaap veroorzaken . Bovendien nemen de niveaus van stress en angst toe, twee factoren die direct verband houden met het onvermogen om goed te slapen.
4. De lui darm
De lui darm is een aandoening die optreedt als gevolg van overmatige consumptie van voedingsmiddelen met een hoog gehalte aan geraffineerde vetten en suikers. Het belangrijkste symptoom is constipatie, hoewel het zeer vaak
veroorzaakt ontsteking, buikpijn en overmatige ophoping van gas.
De behandeling omvat het verbruik van natuurlijke vezels en water, maar het is ook essentieel om een compleet proces van ontgifting om alle opgehoopte afvalstoffen te verwijderen 5. Concentratieproblemen
Hoewel het een subjectief symptoom is, gekoppeld aan meerdere fysieke en mentale stoornissen,
wordt het uiterlijk geassocieerd met toxinen
van alcohol, tabak en Deze stoffen beïnvloeden de gezondheid van de hersenen, minimaliseren de functie ervan en beïnvloeden het vermogen om te denken en zich te concentreren. <> Plotseling lijden op het werk of tijdens het studeren, kan aangeven dat het lichaam moet worden gezuiverd
.
6. Halitosis of Bad Breath Slechte adem is een symptoom dat kan voortkomen uit een verscheidenheid van aandoeningen, waaronder diabetes en leverproblemen. Het uiterlijk
geeft aan dat excretie organen hebben problemen bij het verwijderen van toxines en daarom zijn mondspoelingen niet voldoende om het te bestrijden.
Als niets dit vervelende probleem volledig lijkt te elimineren, is het ideaal
om een dieet te volgen zuiverend, rijk aan fruit en groenten . 7. Geelzucht of geelzucht
Het komt voor wanneer de bilirubinespiegel in het bloed toeneemt hetzij vanwege een leverziekte of omdat het lichaam toxinen niet volledig kan elimineren komt het bovendien meestal voor vanwege het overmatige gebruik van bepaalde medicijnen
die de normale werking van de lever wijzigen
We raden u aan om te lezen: 5 recepten om de lever te reinigen 8. Overgewicht Overgewicht veroorzaken ondanks het nemen van de nodige maatregelen om vetophopingen tegen te gaan, kan het gevolg zijn van het vasthouden van toxine.
Resten die in de bloedbaan achterblijven en weefsels beïnvloeden de nutriëntabsorptieprocessen en tegelijkertijd de metabolische functies die helpen om ze om te zetten in energie
. Detoxificatie helpt de werking van de hoofdsystemen te herstarten, elimineert afval en het overmatige ontstekingsgevoel beheersen Heeft u een van deze symptomen opgemerkt? Als u er verschillende herkent,
verbetert u uw dieet en past u een ontgiftingsplan toe met behulp van biologische ingrediënten.
7 Voedingsmiddelen die je zal helpen om co-enzym Q10, bron jeugd
We zijn er zeker van dat je al talloze kansen hebt gehoord van het jeugdenzym of co-enzym Q10. Co-enzym Q10, ook bekend als ubiquinone, is een antioxidant die is van nature in alle lichaamscellen Hun rol is als elementair zo effectief. het ons beschermt tegen vrije radicalen en eventuele externe middel dat bepaalde vormen van oxidatieve schade naast veroorzaakt.
5 Voedingsmiddelen om te vermijden bij het ontbijt
We hebben al genoemd het belang van ontbijt voor uw lichaam. Vandaag willen we met u praten over de voedingsmiddelen die u moet vermijden bij de eerste maaltijd van de dag. Sinds deze maaltijd voor vitaminen, mineralen en fytonutriënten is wees voorzichtig met wat je erin stopt. Je zou dingen kunnen consumeren die leiden tot de plagen van de huidige maatschappij: overgewicht, ondervoeding en honger na slechts een paar uur.
