Profiteer van een seizoenswissel en zuiver uzelf met drie medicinale voedingsmiddelen die ons helpen bij het elimineren van de gifstoffen die zich in het lichaam ophopen. organisme en maak ons ziek
Ontdek hier de deugden van citroen, selderij en groene appel. We zullen uitleggen hoe je ze kunt consumeren om je binnen een maand te zuiveren en zo, energie terugkrijgen, afvallen en je immuunsysteem versterken.
Als u uw aan het begin van deze seizoensveranderingen
zie je dat je gezondheidsproblemen verminderen of verdwijnen. We zullen ook een verbetering voelen in je energie, je vitaliteit en je moraal.
Zie ook dit Artikel: 7 manieren om uw moraal op natuurlijke wijze te verbeteren: u zult het geweldig vinden!
Zuiver uzelf met goed voedsel
Eten bij de accommodatie het bevorderen van het goed functioneren van de lever, nieren en darmen.
Citroen
We raden u aan om altijd biologische citroenen te kiezen en ook hun schil te consumeren, die veel rijker is aan voedingsstoffen dan hun pulp. Zelfs als het een beetje bittere smaak heeft je kunt kleine hoeveelheden toevoegen s in sappen, smoothies, vinaigrettes, desserts etc. Selderij
Selderij is een uitstekende groente die de goede werking van de nieren en de eliminatie van vloeistoffen bevordert, omdat het diuretische eigenschappen heeft
de stoelgang en is het daarom een goede regulator van dit orgaan
De groene appel
De appel is het derde ingrediënt dat we hebben geselecteerd om ons lichaam te zuiveren, vooral de groene appel. Deze vrucht is uitstekend voor het spijsverteringsstelsel, sinds
Het helpt ons om het te verlichten
Het bevordert de leverfunctie
Het bestrijdt het behoud van vloeistoffen
Ingrediënten voor 1 persoon
1 biologische groene appel met schil
Een halve citroen (als het biologisch is, ook met de schil)
Eén drankje een half uur voor het ontbijt Een drankje in het midden van de middag. Vermijd 's nachts drinken, zodat u niet hoeft te onderbreken om naar de badkamer te gaan
Het maakt deel uit van de uiterst delicate lichaam dat bestaat uit ligamenten, botten en spieren. Het is waar dat het ook een van de sterkste onderdelen die bijna al het gewicht van het lichaam ondersteunt, het is niet minder waar dat de pennen zwaar worden blootgesteld aan allerlei blessures en complicaties als toen gezwollen.
Vecht tegen snurken door deze 7 ingrediënten te gebruiken
Meer dan dat het zeer effectief is in het verzachten van de keel en de luchtwegen, en ten slotte voor het minimaliseren van het snurken, brengt honing ons ook melatonine, dat een goede nachtrust bevordert. Snurken is een onaangenaam geluid dat treedt op vanwege problemen of obstructie van de luchtwegen.