Het goed onderhouden glas schijnt en schittert elke dag, en als we het bovendien met zachtheid bedekken en aandacht, het kan zo sterk worden als grafeen. Maar om te zorgen voor dit kostbare materiaal dat welzijn is en dat van onze geliefden, hebben we wilsdaden nodig, goede attenties en
die knowhow die niet uit spontane acts komt, maar die alles al gepland heeft
. Een manier om dit te doen is door het voorstel dat we jou zullen maken Dit is een "potje geluk": een motiverende techniek die over het algemeen goede resultaten boekt kleine groepen mensen, zoals in een klaslokaal, een professionele afdeling en bovenal in de kern van een gezin.
We leggen hieronder uit hoe je dit kunt bereiken en welke voordelen je kunt krijgen
Laten we werken Emotionele Intelligentie
In het dagelijks leven
vinden we niet altijd het juiste moment om onze geliefden te vertellen hoeveel we van ze houden
Als we deze pot van geluk met ons hebben, zal het eenvoudiger zijn en zullen we meer dagelijks werken in deze "Emotionele Intelligentie" waardoor we kan een beetje leren omgaan beter de wereld van emoties. Hier zijn enkele eenvoudige voorbeelden van de zinnen die we in de pot kunnen plaatsen: "Ik ben trots op u, op de manier waarop u het probleem hebt gehad dat u had".
"
Ik vind het leuk als je lacht, je bent heel speciaal."
"
Ik ben trots op je inspanningen op school "," Ik hou van de manier waarop je verantwoordelijk bent voor je bedrijf "," maak je geen zorgen over de fout die je maakt heb gedaan, mama en papa hebben vertrouwen in je en weten dat je het de volgende keer beter zult doen "...
worden ze gedwongen om oefeningen van reflectie, emotionele expressie en analyse te doen
Lees ook: De sociale ervaring die meisjes op de hoogte heeft gebracht van de gevaren op sociale netwerken
waar we een "bedankt voor het zijn wie je bent" of "ik hou van je manier van zijn" of "ik hou van wezen kanten "...
Dit zijn eenvoudige, korte en elementaire zinnen die onze dag zullen opfleuren, die onze dag zal laten schijnen, een motivatie voor ons hart ... 499. Toenemende dankbaarheid
We zeggen tegen onszelf dat onze moeder, onze grootouders of onze broers ons een gunst bewijzen omdat is gebruikelijk binnen een gezin ...
Maar als we dingen als verworven beschouwen, verliezen we de magie en zelfs de persoon die handelt kan teleurgesteld of weinig verbeterd worden. C ' is waarom
een "dank u", om ze een "ik hou van jou" te schrijven, een "wat zou ik doen zonder jou ...", is nooit nutteloos.
5. Laten we ons richten op het positieve
Lees ook: 6 fouten die vernietigen familierelaties
Hoe te handelen als uw partner bipolair is
Mensen met een bipolaire stoornis kunnen een normaal leven leiden als ze hun behandeling op de juiste manier volgen. Ze mogen het onder geen enkel voorwendsel opgeven, behalve onder medisch advies, omdat ze zichzelf in gevaar kunnen brengen. Bipolaire stoornis beïnvloedt emoties . Daarom komt het vaak in contact met elkaar, en vooral in relaties.
10 Dingen gelukkige koppels doen samen
Het hebben van een relatie is zeker een van de mooiste dingen die we kunnen leven, vooral als we iemand vinden die bereid is om ons kleine beetje gekte te delen. Het is onvermijdelijk om door crisismomenten heen te gaan of mee oneens, maar ons leven delen met iemand vervult ons met vreugde. Zeker vereist dit het opgeven van enkele van de gewoonten die we hadden toen we vrijgezel waren.