Kaneel en gemberkuurdrank

Ontdek in dit artikel hoe u thuis een genezend drankje kunt bereiden dat gemaakt is van kaneel en gember hoest, evenals alle eigenschappen van deze twee natuurlijke remedies

Vechthoest

Hoesten is een reflexmatige actie van ons lichaam

om de luchtwegen vrij te houden. Het kan droog of olieachtig zijn en in het laatste geval gaat het gepaard met slijm. Het is meestal een van de belangrijkste symptomen van griep, of koud, hoewel sommige mensen er ook chronisch last van hebben . Er is ook een soort van hoest die 's nachts en het verhinderen van de kwaliteit van de slaap wordt weergegeven Er zijn verschillende natuurlijke remedies tegen hoest. Kruiden, homeopathie, siropen, pillen, enz.

Echter, er zijn ook andere oplossingen die we kunnen bereiden thuis met economische en natuurlijke ingrediënten.

kaneel

kaneel is een exotische en fijne kruiden, zeer waardevol in de gastronomie wereldwijd.

Het kan de smaak van een grote verscheidenheid aan gerechten verzachten en verhogen, waarmee het perfect combineert: koekjes, gebak, ijsjes, crèmes, enz ... Het kan ook worden gebruikt in vleesstoofpotten en . vissen

Maar

zijn grootste geheim is zijn verbazingwekkende voordelen voor de gezondheid: Rust hoesten en een zere keel

Voorkom dat de griep en verkoudheid helpt de spijsvertering en verlicht ongemak zoals gas, misselijkheid of br maagbestendig

• Vermindert bloedsuiker, waardoor het een uitstekende remedie is voor type 2 diabetes en insulineresistentie
• Vermindert cholesterol
• Bestrijdt infecties
• Heeft anti-aging eigenschappen -inflammatory
• is een antioxidant
• is een natuurlijke stimulant, zonder bijwerkingen
• aan dat kaneel heeft zulke krachtige therapeutische effecten, moet u de verscheidenheid van Ceylon kiezen (
• Cinnamomum verum).
• China kaneel (

Cinnamomum cassia) , is daarentegen veel minder geneeskrachtige eigenschappen. de gember gemberwortel is de pittige, exotische en verfrissend. Het wordt veel gebruikt in de Aziatische keuken voor zijn digestieve eigenschappen, begeleidende allerlei recepten. Verder

Ginger verbetert de opname van

voedingsstoffen, waardoor het de perfecte aanvulling op . geen voedsel

de eigenschappen zijn onder andere het volgende: het vermindert congestie van de luchtwegen, kalm hoesten en verwarmt de keel

het heeft antibacteriële

• het vermindert de ontsteking het verbetert de spijsvertering en kalmeren de zuurgraad en gas
• Hij vecht constipatie
• het stimuleert het lichaam en versnelt de stofwisseling
• het is aphrodisiac
• het bevordert zweten
• Het stimuleert het immuunsysteem
• Het bestrijdt vrije radicalen
• Het reguleert het hormonale systeem bij vrouwen
• Honing
• Honing is de beste zoetstof voor deze hoestdrank. Dankzij de uitstekende voedingswaarden is honing een zeer krachtig natuurlijk antibioticum. Het is ook zeer effectief bij de behandeling van luchtwegaandoeningen.
• Zijn antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen maken het een uitstekende remedie tegen droge hoest

. Inderdaad, het is de basis van veel natuurlijke stropen en een veel meer aanbevolen optie dan suiker voor voedsel.

Curatief drank kaneel en gember

Ingrediënten 1 Ceylonkaneel streng of een theelepel kaneelpoeder (5 g)

1 stukje verse gember of 1 tl gember poeder (5 g)

Honey (naar smaak)

• 3 glazen water (600 ml)
• Bereiding
• bij de voorbereiding van deze drank hoest bestrijden, rekening moet worden gehouden met zowel.
• bij gebruik van kaneel en gemberpoeder, steil met het vuur af voor 10 minuten.

door nadelen, als u een kaneelstokje en gemberwortel gebruiken, moet u koken voor 15 minuten. In beide gevallen, laat het 10 minuten rusten.

Beide alternatieven zijn zeer effectief en curatieve.

• Als de drank warm is, kunt u zoeten met honing naar smaak toe.
• Hoe om het te eten?

Neem deze warm drankje of een beetje warm, maar niet te veel niet naar de keel irriteren.

drink het met kleine slokjes of gorgelen.

Neem de drank op een lege maag en nog steeds buiten hoofdmaaltijden

• U kunt het gebruiken als een preventieve behandeling voor een paar dagen of om een ​​acute hoest te behandelen totdat u een verbetering bemerkt
• De 5 beste theesoorten om hoest te verlichten
• zou willen dat alles altijd anders is. Maar de waarheid is dat vervuiling onze gezondheid verwoest. Een van de gevolgen is het verschijnen van een vervelende hoest zonder duidelijke reden. Bovendien gaat het meestal gepaard met een vreemd donker slijm. Meer lezen "

---



Vriendschap tussen vrouwen: een sensationele manier om stress te bestrijden

De vriendschap tussen vrouwen helpt ons om deze medeplichtigheid te hebben en om angsten te verminderen, terwijl we onze problemen kunnen relativeren en onze angsten kunnen vergeten. We kunnen duizenden argumenten oproepen om te bewijzen wat Vriendschap is goed, gezond en noodzakelijk voor de mens, en toch zou het niet genoeg zijn.

(Natuurlijke remedies)



5 Natuurlijke oplossingen om ingegroeide haartjes te elimineren

Naar eindig met ingegroeide haren kunnen we toevlucht nemen tot verschillende oplossingen die ons helpen te verwijderen terwijl het verminderen van infecties en ontstekingen van het gebied. ingegroeide haartjes zijn een van de meest vervelende esthetische problemen en gebruikelijk in de bevolking. Ze hebben de neiging zich te ontwikkelen op de benen, oksels en andere gebieden die over het algemeen te plukken.

(Natuurlijke remedies)