8 Tekenen van een slecht werkende spijsvertering

Je maag is als je tweede Het klinkt misschien als een gek idee, maar het is de waarheid.

Het is een heel slim orgaan dat op een bepaalde manier zorgt voor de complete gezondheid van al uw patiënten. interne functies zodat alles werkt zoals het hoort.

draait het allemaal om de balans en weten welke voedingsstoffen kiezen als het gaat om de gezondheid van uw spijsvertering.

wanneer uw spijsvertering goed werkt, is het zal waarschijnlijk vervuild raken en je op een heel subtiele manier laten weten.

Dus, je moet aandacht besteden aan die symptomen die aangeven dat je spijsverteringsstelsel lijdt omdat je algehele gezondheid kan zijn om zeer af te zijn fectée.

1. De constante gevoel van vermoeidheid

De constante gevoel van uitputting is een zichtbaar teken dat er iets niet goed werkt in je lichaam.

Als uw spijsvertering is verzwakt door een slechte voeding, de activiteit van het immuunsysteem steel afneemt

Je lichaam bestaat uit bacteriën. Echter, als je darmen zit vol met schadelijke micro-organismen en heeft geen evenwicht te brengen met de goede bacteriën, uw immuunsysteem kan gebrekkig zijn omdat het kwetsbaar.

Tot slot, als u merkt dat uw gezondheid wordt erger, luister naar uw spijsverteringsstelsel en voer tests uit

Zie ook: Hoe alkalisch water te bereiden om gewicht te verliezen, vermoeidheid te verlichten en ziekte te voorkomen?

2. Je huidproblemen verdwijnen nooit

Heb je ooit gehoord van gezichtskartering? Het is een methode die bepaalt welk deel van je spijsverteringsstelsel slecht werkt vanwege vlekken die zich op bepaalde delen van je gezicht vormen.

De huid is het grootste orgaan dat je hebt. Als iets thuis niet goed werkt, kun je er zeker van zijn dat het op je gezicht zal reflecteren.

. Let op roodheid, puistjes, irritatie en andere symptomen 3. Je hebt een gevoel van angst of prikkelbaarheid

Het brein is direct gerelateerd aan je spijsvertering. Dus, als je angstig, depressief voelen of u gemakkelijk irriteren, kan dit te wijten zijn aan een ziekte.

Er zijn miljoenen neuronen in uw darmen deel die deel uitmaken van uw darm zenuwstelsel.

Het goede bacteriën van de darm zijn die die een positief effect op uw geest hebben

. Als deze bacteriën niet aanwezig zijn, zullen de slechte enkele ervan in je brein maken. 4. U lijdt vaak aan infecties

Deze aandoening is als een gevoel van voortdurende vermoeidheid.

Regelmatige infecties zijn een duidelijke aanwijzing dat uw spijsverteringsstelsel slecht functioneert. Wanneer uw immuunsysteem verzwakt is en voor schadelijke bacteriën zorgt, heeft het geen tijd om tegen maaginfecties te vechten.

Wanneer u een goede algemene gezondheid heeft, uw immuunsysteem voldoende kracht hebben om bacteriën gelijk te houden en je tegen problemen te beschermen.

5. Heeft u last van een slechte adem

Wanneer uw spijsvertering werkt, je begint te gist opbouw, infecties en slechte bacteriën in je spijsverteringsstelsel hebben.

Dit kan een slechte adem te produceren en smaakt zuren in

Dus hoewel slechte adem door veel verschillende redenen kan worden veroorzaakt, is het ook een duidelijke aanwijzing dat er sprake is van overmatige groei van schadelijke bacteriën in de darm.

Het kan uw gezondheid snel aantasten.

Als uw slechte adem persistent is, is het het beste dat u naar de reden gaat zoeken. 6. U bent verstopt

Als dit gebruikelijk is, kan constipatie zeer schadelijk zijn voor de gezondheid. Vergeet niet dat uw ontlasting het residu is dat uw lichaam elimineert, omdat er niets goeds in is om het te verwijderen.

Als de residuen in uw lichaam stagneren, beginnen ze toxines vrij te maken.

Wanneer uw darm is gezond, intestinale bewegingen zijn regelmatig en pijnloos. Constipatie is een van de meest voor de hand liggende vormen die uw lichaam gebruikt om u te vertellen dat uw spijsverteringsstelsel slecht werkt.

We raden u aan om te lezen: 10 milde laxeermiddelen om op natuurlijke wijze constipatie te bestrijden

7. Je kunt je niet concentreren

Het kan ook een constante vermoeidheid zijn

Als je constant geïrriteerd en buikpijn hebt, is het meer dan waarschijnlijk dat je problemen zult hebben focus op de activiteiten die je in je dag doet

Het gebeurt omdat je lichaam erg intelligent is en als het merkt dat je gezondheid achteruitgaat, zal het je tekens sturen zodat je dit begint op te lossen dat gaat fout.

Het enige dat je hoeft te doen is er aandacht aan te schenken.

8. Je hebt problemen met slapen

Net als je stoelgang,

is je slaap een belangrijke indicator voor goede of slechte darmgezondheid . Als je de hele nacht goed kunt slapen, heb je waarschijnlijk een gezonde darm. Als je vaak moeite hebt met slapen, kan dit duiden op een defect in je spijsverteringsstelsel.

U hoeft uw spijsvertering alleen maar serieuzer te nemen door probiotica te gebruiken en een dieet te volgen dat is aangepast aan de behoeften van uw lichaam om een ​​innerlijke balans te behouden.

---

Waarom heb je je stem te verliezen?

U bent constant stil en u weet niet waarom ? Maak je geen zorgen, je staat niet op zichzelf. Sommige mensen hebben een bepaalde neiging hun stem te verliezen, hoewel dit niet altijd te wijten is aan lichamelijke zwakheid. Dat dit te wijten is aan een Dit is een complicatie die ons werk en onze persoonlijke relaties kan hinderen .

(Goede gewoonten)

7 Fouten die we allemaal maken in de keuken

Hoe u overwegen uw huishouden gewoonten en opslag in uw keuken? U zegt waarschijnlijk dat ze perfect en dat je alles zo goed mogelijk te doen. Wat als we je vertelden dat we allemaal fouten maken als het gaat om het klusjes doen in onze keuken? Alleen omdat we altijd iets op dezelfde manier doen, doen we niet De methoden die we gebruiken, zijn soms meer traditioneel dan wetenschappelijk, en het is zeer waarschijnlijk dat u een aantal fouten maakt in uw gebruikelijke huishoudelijke routines.

(Goede gewoonten)