9 Schoonheidstips om de haargroei te stimuleren

lang haar, dik en gezond is het doel geworden van duizenden vrouwen wereldwijd , die het beschouwen als een van de belangrijkste fysieke attracties.

Veel mensen hebben echter te maken met dalende problemen, breekbaarheid en andere haaraandoeningen die hun groei verhinderen en hun schoonheid beïnvloeden.

Gelukkig zijn er veel schoonheidsbehandelingen en professionele technieken die nuttig kunnen zijn om al deze problemen op te lossen die een haarhaar kunnen voorkomen perfect.

Hieronder vinden we enkele tips van natuurlijke schoonheid die hun gezonde groei stimuleren zonder vervelende bijwerkingen te veroorzaken. In dit artikel zullen we met u delen s de 9 tips die we allemaal zouden moeten beschouwen als stralend haar

1. Verhoog uw eiwitinname

Wist u dat haar van eiwitten is gemaakt? Het is daarom essentieel om onze consumptie van deze voedingsstoffen te verhogen en de aanbevolen dagelijkse dosis in te nemen.

Hun werking op het lichaam maakt het mogelijk om de productie van rode bloedcellen te verhogen, wat erg belangrijk is voor het transport van de zuurstof en andere voedingsstoffen voor de haarzakjes

Hier zijn enkele gezonde bronnen van eiwitten:

Rood vlees

• Kalkoen en kip
• Soja en zijn derivaten
• Magere melk
• Blauwe vis
• Gedroogd fruit
• Linzen
• Eieren
• Vergeet niet te lezen: 4 smoothies rijk aan eiwitten voor het ontbijt

2. Meerdere keren per dag borstelen

Meerdere keren per dag borstelen is een van de beste manieren om de bloedcirculatie in het gebied te stimuleren,

, waardoor het transport van voedingsstoffen naar de haarzakjes wordt vergemakkelijkt Kies een zachte tandenborstel en doe een hoofdhuidmassage tweemaal per dag, bij voorkeur 's avonds.

3. Vermijd het gebruik van siliconenproducten

Producten gemaakt van siliconen lijken het haar te herstellen, maar in werkelijkheid zijn ze op de lange termijn zeer schadelijk.

Ze kunnen de haarzakjes verstoppen, de groei van haar voorkomen en verander hun natuurlijke oliën

4. Was je haar niet elke dag

Hoewel sommige mensen hun haar elke dag wassen omdat ze dik zijn, wordt dit helemaal niet aanbevolen. In feite duurt het lang voordat het haar is hersteld van het effect van de chemicaliën die aan het haar worden toegebracht. Haarverzorgers adviseren om ze twee tot drie keer per week te wassen, om de Natuurlijke pH van de hoofdhuid

5. De tips knippen

Hoewel het knippen van de tips geen techniek lijkt waarmee u haar kunt laten groeien, is het nog steeds een essentiële stap om een ​​haartabiel en gezond haar te verkrijgen.

verslechtering van de tips heeft een negatieve invloed op de rest van het haar en voorkomt natuurlijke groei

Door regelmatig te knippen, wordt de oxygenatie van de haarzakjes vergemakkelijkt en de groei gestimuleerd

6. Olijfolie

Een massage met olijfolie is nuttig om de hoofdhuid te voeden en de essentiële voedingsstoffen aan het haar te geven.

Voorbereiding

Verwarm gewoon een klein beetje olijfolie (draagbaar op een temperatuur) en breng het op al het haar aan met een zachte massage

7. Lijnzaadolie

• Natuurlijke olie gewonnen uit lijnzaad is een bron van essentiële vetzuren die de cardiovasculaire gezondheid verbeteren en het haar diep voeden.

Inslikken het rechtstreeks aanbrengen stimuleert de haargroei en herstelt de schade veroorzaakt door de omgeving.

8. Appelazijn

Dankzij de zuren in appelazijn, is de toepassing op de hoofdhuid ideaal voor het reinigen van haar en het verwijderen van roos.

Een lotion van dit product verdund in water is perfect voor lang, glanzend haar

Bereidingswijze

Bereid een oplossing voor met twee gelijke doses appelazijn en water en breng deze over de hoofdhuid aan na de normale spoeling.

Wilt u meer weten? Lees: Ontdek een gezichtsreiniger voor appelazijn die 5 dagen meegaat!

• 9. Uienwater

Zwavelverbindingen en andere uienvoeding maken het een ideale bondgenoot voor gezond, sterk haar.

Hoewel de uiengeur is niet erg prettig, veel mensen kiezen voor deze optie omdat

het de natuurlijke haargroei stimuleert en ze doet glanzen.

Bereiding Kook verschillende uien in een pan met veel water, laat koken en filter de vloeistof

Gebruik water als spoelmiddel voor het haar en gebruik dan uw gebruikelijke shampoo.

• Dankzij deze eenvoudige tips kunt u meer overvloedig en mooi haar verkrijgen.
• Het moet echter bekend zijn dat de resultaten niet onmiddellijk zijn en dat het belangrijk is om regelmatig te zijn om de verwachte effecten.

Kokosolie om de ziekte van Alzheimer te voorkomen

Om van de voordelen te profiteren, moeten we een extra vierge kokosolie van ecologische productie verkrijgen en alle gerijpte kokosolie vermijden omdat ze giftige stoffen kunnen bevatten. Volgens een recente studie gepubliceerd in tijdschriften zoals Alzheimer's Society, zou regelmatige consumptie van kokosolie de ziekte van Alzheimer kunnen voorkomen interessant.

(Natuurlijke remedies)

Dysphonia behandelen met natuurlijke remedies

Mensen die hun stem misbruiken hebben meestal de meeste kans op dysfonie. Er zijn studies die aangeven dat bepaalde professionele groepen, zoals leraren, het meest getroffen Iedereen kan echter aan deze aandoening lijden Soms kan dysfonie om verschillende redenen voorkomen. Men onderscheidt fysiologische en functionele oorzaken veroorzaakt Onder de fysiologische oorzaken zijn :.

(Natuurlijke remedies)