9 Kruiden en specerijen om het bloed te reinigen
Heb je er wel eens over nagedacht hoe belangrijk het is om het bloed te reinigen?
Het bloed is verantwoordelijk voor het transporteren van de noodzakelijke items die toestaan cellen voeren hun functies uit:
Ademhaling: het transporteert zuurstof en herstelt de kooldioxide die door verbranding wordt gegenereerd en verwijdert het door de longen.
- Excretie: het herstelt de restanten en het afval en verwijdert ze.
- Dankzij al zijn deugden en functies is het erg belangrijk dat we ons lichaam helpen het bloed schoon te houden.
- De opeenhoping van gifstoffen kan te wijten zijn aan:
- Het ontbreken van
- Voedsel rijk aan dierlijke producten
Gebrek aan gezond voedsel
Wanneer u niet de tijd neemt om het bloed te reinigen, kunnen slechte gewoonten leiden tot problemen zoals hartaanvallen of kanker
- Hieronder geven we u een lijst met kruiden en specerijen om het bloed op een natuurlijke en gezonde manier te reinigen.
- Knoflook
- De eerste van de kruiden om schoon te maken het bloed is knoflook. Het voorkomt hypertensie en slechte bloedsomloop, omdat het het slechte cholesterol (LDL) in het bloed vermindert. <> Het beschermt de slagaders, vooral de aorta, coronair en cerebraal, waardoor de rijke stroom mogelijk wordt en constante lichaamsorganen. Bovendien is het rijk aan zwavelverbindingen (allicine), essentieel voor het verwijderen van de toxinen in het bloed
en helpt het uw ingewanden om zich te ontdoen van beschadigde micro-organismen Om het verbruik te verhogen, kauwt u 's morgens twee knoflooktanden of neemt u het op in uw dieet
Zie ook: Honing met knoflook en citroen om de dag te beginnen en uw verdediging te versterken
2. Dandelion
Paardenbloem heeft een grote hoeveelheid antioxidanten en veel voedingsstoffen die het spijsverteringskanaal van gifstoffen reinigen.
Het helpt ook bij de behandeling van leverziekten en elimineert gifstoffen uit het bloed.
deze plant groeit van nature aan de rand van velden en tuinen en wordt gekenmerkt door zijn gekartelde bladeren en gele bloem. de makkelijkste manier om het te consumeren in infuus waarin gekookt bladeren en Het kan net als elke andere thee worden gedronken. Deze infusie kan ook worden gebruikt als vervanging voor cafeïne. We kunnen tot 3 kopjes per dag eten.
3. Kurkuma
Deze plant komt uit India en is al eeuwenlang bekend en gebruikt. Hoewel het wordt gebruikt om smaak toe te voegen aan gerechten, is het ook noodzakelijk om zijn geneeskrachtige eigenschappen te leren kennen.
Een van de grootste verantwoordelijkheden is tegen de kanker, omdat het helpt om de schade in het herstellen DNA en verlicht chronische ontsteking.
Evenzo
kurkuma anti-inflammatoire en voorkomt hartziekten zoals bloedstolsels.
Het vermindert ook plaque-opbouw in de slagaders en niveaus van slechte (LDL) cholesterol
- 4. Basilicum
- Basilicum helpt de lever en de nieren om gifstoffen die zich in het lichaam hebben opgehoopt te verwijderen. Dit helpt om spijsverteringsproblemen en infecties te beheersen.
Bovendien
werkt het als een diureticum om alle
toxinen die we in de bloedbaan hebben te verwijderen.
5. Koriander Koriander is een kruid dat schoon het bloed en helpt verwijderen van kwik en andere schadelijke minerale bloedstroom.
Excess kwik in het lichaam komt vaker voor dat je het niet zou denken, omdat je het kunt vinden in zaken als het vullend maken van metaalpulp tot overmatige consumptie van bepaalde vissoorten.
6. Thistle
Thistle seeds worden in de medische wereld gebruikt voor hun flavonoïden. Deze helpen om
herstellen van beschadigde cellen en nieuwe cellen te beschermen. Bovendien zijn ze het bevorderen van de productie van vitale enzymen voor de omzetting van giftige stoffen in hun natuurlijke vorm van een oplosbare vorm van de te vergemakkelijken eliminatie. 7. Brandnetel
The brandnetelblad zijn zeer goed voor het reinigen van het bloed door de werkzame stoffen zoals histamine en mierenzuur.
brandnetel is hemostatische betekent dat het heeft de mogelijkheid om het bloeden te stoppen en is geschikt om doorbraak bloeden onder controle.
de brandnetel kan ook helpen bij het controleren hemofilie, dysmenorroe, bloedspuwing en aandoeningen die worden veroorzaakt door de menopauze.
te vechten deze problemen, drink een eetlepel vers brandnetelsap. Als u een nasale bloeding heeft, dompel dan een wattenschijfje in dit sap en steek het in uw neus.
8. Neem De actieve anti-oxidanten neem (
Azadirachta indica
) mogelijk te maken toxines, vrije radicalen en bacteriën uit de lever en het bloed.
Om deze effecten te krijgen, drink neem een keer per dag. Je kunt honing toevoegen als je het te bitter vindt
Zie ook: 8 voedingsmiddelen om toxines te verwijderen en het immuunsysteem te versterken 9. Cuscuta
- Cuscuta is een parasitaire klimplant met een hoog gehalte aan flavonoïden. Het bevat een krachtige detoxifier dat
helpt om overtollige toxines uit de lever te verwijderen.
Deze plant is
ook zeer effectief in het bloed activiteiten door middel van haar micro-organismen en zorgt voor het behoud gezonde huid
Papaya, Apple en havermout smoothie om het spijsverteringssysteem in evenwicht te brengen
Mensen die aan spijsverteringsproblemen lijden zouden deze heerlijke smoothie moeten proberen die met papaja, appel en havermeel wordt gemaakt die problemen zoals brandend maagzuur helpen, reflux, opgeblazen gevoel, obstipatie of diarree Ontdek in dit artikel alle eigenschappen van deze geweldige smoothie die ons zal helpen de spijsvertering te verbeteren en veel voedingsstoffen naar ons lichaam te brengen.
8 Voordelen van het eten basilicum infusie dagelijks
Naast het feit dat een perfecte bondgenoot om zware spijsvertering te vermijden, basilicum infuus helpt om hoofdpijn te verlichten en om de effecten van stress te vermijden. basilicum is een plant medicinale en aromatische beroemd om honderden jaren voor zijn meerdere culinaire en medicinale toepassingen Het behoort tot de familie Labiaceae en wordt gekenmerkt door zijn ovale bladeren en zijn bloemen in kleur boeket witte en rosaceae die te zien zijn in de zomer Het wordt helende eigenschappen toegekend omdat het krampstillend, antibacterieel en ontstekingsremmend actief is.
