Naast dat het een geweldige bondgenoot is in de populaire en professionele gastronomie, is knoflook ook een grote bondgenoot van ons welzijn.
In dit artikel laten we u alles zien dat het kan doen voor uw gezondheid. Knoflook is een voedsel dat al sinds de oudheid wordt gebruikt om natuurlijke remedies te bereiden.
Zijn verschillende eigenschappen
laten het toe om te verlichten allerlei kwalen, ontstekingen en zelfs chronische ziektes. Maar kan de geur niet verdragen! Soms kunnen we kleine vergissingen maken met verstrekkende gevolgen.
Wij verzekeren u dat de enige fout van knoflook is dat de geur ervan inderdaad sterk en soms storend is, maar in ruil daarvoor de voordelen van om het te eten zijn talrijk, bijna oneindig.
Eigenschappen van knoflook
Het laatste is de stof die verantwoordelijk is voor
krachtige genezende effecten die alle organen van ons lichaam kunnen bevorderen. Lees ook: De deugden van het lichaam zwarte knoflook
2. Het bevat weinig calorieën en bevat veel voedingsstoffen.
Elk teentje knoflook bevat slechts 42 calorieën
Het is gunstig voor uw lever, omdat het de metalen elementen reinigt die in kleine hoeveelheden worden aangetroffen zoals kwik, of de chemicaliën in medicijnen
Dankzij de vitamine-inname stimuleert het leverfuncties en vecht het tegen overmatig vet in de lever
4. Het voorkomt veel ziekten
voedsel helpt vechten tegen de vrije radicalen die veroudering veroorzaken.
5. Het vermindert het risico op hartziekten
en andere factoren die hartproblemen kunnen veroorzaken.
6. Gezonde en gezonde botten voor vrouwen
Lees ook: De gewrichten: hun belang en sommige supplementen 7. Het is effectief tegen hypertensie
Je weet al dat knoflook een waardevolle bondgenoot is voor de gezondheid.
We hebben je verteld over een aantal ziekten die bestreden kunnen worden door deze elke dag te consumeren. Maar de beheersing van hypertensie is nog steeds een van de belangrijkste bijdragen van knoflook. Vergeet niet dat als u lijdt, u eerst uw arts moet raadplegen en zijn voorschriften moet volgen
Knoflook met olijfolie
Het principe is om verschillende soorten knoflook in olijfolie te macereren olijf. Het is een vreemde mengeling, maar we verzekeren je dat de smaak niet onaangenaam is. Bovendien, om gezond te zijn, moet je alles doen.
Ingrediënten 20 teentjes knoflook gepeld
5 kopjes olijfolie (1 liter)
1 glazen fles
Je kunt deze spread op een stuk brood eten. Maak er gebruik van
1 eetlepel citroensap (15 g) ml)
Juice Detox met oranje, wortel en gember
Dankzij dit ontgiftende sap van sinaasappel, wortel en gember, bereikt u een geweldige innerlijke balans en ideaal welzijn, dat ook naar buiten zal worden weerspiegeld. De reden waarom we belang moeten hechten aan dit soort natuurlijke dranken is eenvoudig: vaak bereikt ons lichaam zijn grenzen en beginnen we de effecten op te merken.
4 Geweldig en origineel trucs om muggen te voorkomen
Muggen kunnen worden echte wonden, naast het feit dat ze een risico vormen gezien de ziekten die ze kunnen overbrengen. Zoals je weet, zijn er mensen die meer lijden dan anderen. In dit artikel , wij bieden u geweldige tips om lekke banden met natuurlijke producten te voorkomen, verrassende oplossingen, zoals essentiële oliën, vitaminesupplementen en planten.