Voordelen van het Yoghurt- en citroenmasker
Om de tegenovergestelde effecten te voorkomen, moeten we dit masker 's avonds aanbrengen, omdat de citroen, in contact met de zon, de huid kan bevlekken. In ieder geval is het essentieel om een vochtinbrengende crème toe te passen.
Op een dagelijkse basis, wordt onze huid blootgesteld aan verschillende externe agenten.
Ze werken erop en verwijderen het van het licht, elasticiteit, frisheid en bovenal goede esthetiek. Een van de grote natuurlijke remedies om deze problemen te overwinnen, is het yoghurt- en citroenmasker.
Enkele directe gevolgen van deze middelen extern zijn:
Huidvlekken
- Kreukels
- Acne
- Chemische afschuringroodheid (make-up)
- Overmatige blootstelling aan de zon
- De effecten van citroen op verschillende delen van ons lichaam
Gecombineerd met yoghurt krijgen we
een uitstekende natuurlijke remedie die veel cosmetische producten kan vervangen. De voordelen van het gebruik van dit masker met yoghurt en citroen
Het is gemakkelijk te maken. Er is alleen om te mengen en toe te passen. In minder dan twee minuten heb je je gezichtscrème.
- Economisch. U kunt de ingrediënten zelf bereiden (in het geval van yoghurt) of ze laten groeien (dit is het geval van citroen)
- Ecologisch. De gebruikte ingrediënten zijn ecologisch en dragen bij tot bodemvoeding en respect voor het milieu.
- Gezond. Geen van de componenten bevat chemische stoffen die onze gezondheid kunnen schaden.
- Zie ook: Een peterseliezeep bereiden om gezichtsvlekken te verminderen
Voordelen van yoghurt en citroen
Yoghurt
Dit natuurlijke voedsel, afkomstig uit de probiotica-groep, bevat melkzuur, zink en calcium. Vanuit een esthetisch oogpunt levert het ons de volgende voordelen op:
Het voert een diepe exfoliatie uit.
Het verwijdert dode cellen en vergemakkelijkt de celregeneratie
- Het helpt roodheid en vlekken als gevolg van zon of leeftijd te verminderen en irritatie te kalmeren. Zichtbaar vermindert het littekens
- Het bestrijdt de tekenen van veroudering en
- helpt ons rimpels en expressies
- te verminderen. Het reinigt en vermindert poriën. Het verzacht en geeft stevigheid omdat het de aanmaak van collageen stimuleert
- Het desinfecteert en hydrateert het gezicht
- Het is alles Ideaal voor de behandeling van acne en mee-eters
- Het verbetert het uiterlijk van de huid en geeft het meer licht en frisheid
- Citroen
- Deze citrusvrucht, rijk aan vitamine C en in alfa-gehydroxyleerd zuur is zeer goed, zowel voor onze interne als externe gezondheid:
Het werkt als een helende agens. Het helpt dode huidcellen te verwijderen
Het helpt zonnevlekken te verminderen of
- te verouderen en geeft de huid glans
- Het versnelt het regeneratieproces Het verbetert de elasticiteit van de huid omdat
- het de productie van collageen stimuleert
- Het voorkomt het ontstaan van rimpels We raden u aan om te lezen: Hoe te verminderen rimpels met natuurlijke remedies
- Bereiding van het masker
Ingrediënten
2 eetlepels yoghurt (40 g)
3 theelepels citroensap (15 ml)
- Bereiding
- We combineren yoghurt met citroensap tot een homogeen mengsel. Het deeg moet een beetje vloeibaar blijven.
Toepassing
We nemen een beetje van het mengsel en we zullen het verdelen met
ronddraaiende bewegingen op het gezicht en de nek, met de middelvinger en de ringvinger.
- We vermijden het op de ogen toe te passen. We laten het 20 minuten werken
- Daarna spoelen we het af met koud water
- Tot slot passen we een moisturizer toe om de huid te hydrateren
- Enkele tips
- Als we naar breng de citroen aan op de huid, we moeten ervoor zorgen dat dit 's avonds gebeurt, omdat blootstelling aan de zon vlekken op de huid kan veroorzaken.
Voor het masker moeten we het gezicht en de nek met water reinigen lauw om de resultaten te maximaliseren
- U moet geduldig en regelmatig zijn met deze gezichtsbehandeling met gezichtsbehandeling. De resultaten zullen niet onmiddellijk zichtbaar zijn. Het zal verschillende toepassingen vereisen voordat het doel wordt bereikt
- Het wordt aanbevolen om dit masker 2 tot 3 keer per week te gebruiken.
- Als we van dit masker een natuurlijke exfoliant willen maken, kunnen we een lepel toevoegen honing, bruine suiker of havermout Om ervoor te zorgen dat de ingrediënten hun eigenschappen behouden, vermijden we te veel deeg. Het is beter om voor elke toepassing een nieuwe te bereiden.
- We gebruiken geen yoghurt met fruit of gearomatiseerde yoghurt, alleen gewone of zelfgemaakte yoghurt. Vergeet niet dat het, zelfs als het verouderd is, toch als een masker kan worden gebruikt.
- Als u lactose-intolerant bent,
- is het beter om een dermatoloog te raadplegen voordat u dit product gebruikt. masker
- Als u dit masker op een capillaire manier wilt gebruiken, moet u elk ingrediënt van het mengsel met één eetlepel vermeerderen en dit rechtstreeks op de hoofdhuid aanbrengen. We zullen het goed verspreiden, met circulaire massages, van wortel tot punt. Daarna zullen we 20 minuten wachten en spoelen met vers water.
Voedingsmiddelen die uw hemoglobine verhogen
Als je lichaam niet genoeg ijzer heeft om zuurstof door het bloed te voeren, heb je mogelijk bloedarmoede , een aandoening waarvan de symptomen niet altijd voor de hand liggen om te detecteren. Als u last heeft van dit probleem, moet u een dieet volgen dat rijk is aan ijzer, zodat uw hemoglobinegehalte bevredigend is en u chronische vermoeidheid die u lijdt kunt kwijtraken.
Een zuiverende biet en wortelsmoothie, voor de lever en het bloed
De bieten- en wortelsmoothie is ongetwijfeld heel gezond en weldadig. Naast dat het verfrissend en zeer aangenaam is voor ons gehemelte, , kunt u uw bloed zuiveren en een betere levergezondheid krijgen. Elke dag opnieuw en bijna zonder het te beseffen , ons lichaam krijgt grote hoeveelheden gifstoffen.
