Natriumzuurkristallen in de gewrichten natuurlijk elimineren
ziekte bekend als jicht is te wijten aan te hoge urinezuurproductie in het bloed. Wanneer dit gebeurt, zijn de symptomen buitengewoon pijnlijk. Om dit te voorkomen, lees ons artikel waarin u leert hoe u de urinezuurkristallen in de gewrichten kunt elimineren.
Hoe urinezuur te verminderen?
Het is belangrijk dat uw dieet gezond is en een grote hoeveelheid bevat. water en enkele purines, het perfecte voorbeeld is komkommer. Deze groente levert 7,3 milligram purine per 100 gram vlees. Het wordt sterk aanbevolen om urinezuur te verminderen en jicht te voorkomen. Water helpt bij het elimineren van urinezuurkristallen die zich opstapelen in de gewrichten en ervoor zorgen dat mensen er last van hebben.
Drink een goede hoeveelheid water per dag (meer dan 2 liter) en eet voedsel dat veel water bevat. Naast komkommer, squash, courgette en sommige vruchten kun je je beter voelen. hoge bloeddruk obesitas
chronische nierproblemen
- leukemie
- psoriasis
- bloedarmoede
- familiegeschiedenis
- alcoholgebruik
- jicht treedt op wanneer het lichaam teveel eiwitten moet elimineren sommige voedingsmiddelen zoals rood vlees bijvoorbeeld. Sommige van deze componenten worden geëlimineerd via de urine en het zweet, maar er blijft een bepaalde hoeveelheid in het lichaam.
- Als deze waarde hoger is dan de normale waarden, zullen sommige afzettingen zich in delen van het lichaam vormen, zoals slagaders of gewrichten. Dit is de reden waarom uraatkristallen zeer pijnlijk zijn, ze veroorzaken ontsteking, roodheid en gevoelens van spanning of druk in bepaalde delen van het lichaam, vooral in de grote vinger. voet of in de handen. In mindere mate kunnen ze zich vormen in de knieën, ellebogen, schouders en enkels. Recept voor het op natuurlijke wijze verwijderen van urinezuurkristallen in de gewrichten
- Om dit saprecept te verminderen urinezuur in de gewrichten, hebt u de volgende ingrediënten nodig:
Een middelgrote komkommer
Twee selderijstokken
Een schijfje citroen
Een lepel geraspte gemberwortel
Maak alle ingrediënten goed schoon, snijd de komkommer en bleekselderij in plakjes en doe ze in een blender. Voeg dan het schijfje citroen en gember toe. Meng goed tot je een soepele smoothie krijgt. Drink het elke dag, bij voorkeur op een lege maag, en herhaal een tweede keer gedurende de dag, wanneer je maar wilt ('s middags of wanneer je bijvoorbeeld thuiskomt).
- niet meer drinken van dit sap of smoothie, het is noodzakelijk dat je je gebruik van purines vermindert en dat je traint, althans dat je gaat wandelen.
- Remedies en zelfgemaakte recepten tegen urinezuur
- Als u problemen heeft met hoge urinezuurwaarden in uw bloed of gewrichten, kunt u genieten van de heilzame effecten van deze zelfgemaakte recepten:
- Los het sap van vier wortels, een mango, a ananasschijfje, 30 gram aardbeien, een komkommer en een citroen. Meng goed en drink in de ochtend. Als uw problemen overdag weer optreden, drink ze dan ook 's middags.
Giet 30 gram bosbessen of veenbessen in een liter koud water en kook alles. Eenmaal koken, kook nog 3 minuten, haal dan van het vuur, zet op een deksel en laat 10 minuten staan. Filter alles en drink maximaal 3 glazen per dag
Meng drie lepels rozemarijnolie met drie eetlepels sojaolie en masseer dan het gebied dat is aangetast door de pijn van jicht
Maak een rijp tomatensap en drink het driemaal per dag. Eet ook meer tomaten in uw dagelijks leven, bij voorkeur rauw
Maak een kompres met bakpoeder en een beetje water, breng het dan op het getroffen gebied aan om te laten leeglopen en pijn te verminderen.
- Snijd twee teentjes knoflook en meng ze met een lepel zemelen en een lepel appelazijn. Maak een kompres met deze pasta en leg het op het aangetaste gebied
- Meng twee grote koolbladeren en breng het mengsel op het pijnlijke gebied aan door kleine circulaire massages te doen, twee tot drie keer per dag.
- Kook een halve ui in een liter water gedurende drie minuten. Laat het 5 minuten staan, filter en drink een kop maximaal drie keer per dag. Als de smaak te onplezierig is, voeg dan een kopje honing toe
- Kook een handvol stoppels in een halve liter water gedurende 10 minuten. Haal van het vuur, filter en drink tot drie kopjes per dag
- Breng een halve liter water aan de kook met drie takjes peterselie, 50 gram kool en een halve bunion gedurende 15 minuten. Haal van het vuur, filter en laat het een paar seconden afkoelen. Voeg voor het drinken het sap van een citroen toe. Het is raadzaam om dit mengsel te drinken voor het ontbijt.
- Breng een halve liter water aan de kook en giet er twee lepels vlierbloesem in. Filteren, alles in een container met deksel plaatsen en laten afkoelen. Drink het mengsel de hele dag door. Je kunt het verzachten met een beetje honing
- Snijd horizontaal een stengel van aloë vera en extraheer de gel. Ben op gebieden van invloed die door bovenmatige urinezuur worden beïnvloed of breng de besnoeiingsstam rechtstreeks aan de gel op de huid aan.
Wat zijn de voedingsmiddelen die hypertensie verminderen?
Arteriële hypertensie is een "chronische" ziekte die wordt gekenmerkt door een verhoging van de bloeddruk in de slagaders. Het komt op twee verschillende manieren tot uitdrukking: de systolische en de diastolische, afhankelijk van of het bloed uit het hart wordt verdreven of het hart ontspannen. In dit artikel geven we u een lijst met voedingsmiddelen die hoge bloeddruk verlagen Wat veroorzaakt hoge bloeddruk?
5 Gezondheidsproblemen die gezwollen enkels veroorzaken
Je hebt gezwollen enkels de hele tijd en je niet heel goed weet wat dit te wijten kan zijn? Nou, aantekeningen maken omdat zijn er verschillende gezondheidsproblemen die zich manifesteren door de zwelling van de enkels. Er zijn veel trucs om zwelling te verlichten, zoals het opheffen van de benen, dip voeten in warm water met zout, drank anti-inflammatoire infusies zoals paardenbloem.
