4 Belangrijke aspecten die elke vrouw moet weten over de depressie

We vergeten misschien dat er veel soorten depressies zijn en dat elke persoon het op een unieke en uitzonderlijke manier leeft. Dat is waarom het is belangrijk om te weten dat het een ziekte is, geen persoonlijke gril en nooit een gedrag dat een kwetsbare persoon aanneemt, zonder kracht van karakter of moed. Depressie is een aandoening die moet behandeld worden door professionals, die echte en echte sociale nabijheid nodig hebben, waar de persoon zich niet gemarginaliseerd, alleen, of verkeerd begrepen voelt. Bovendien, en deze gegevens zijn interessant,

mannen en vrouwen lijden anders aan deze stoornis.

Mannen zijn terughoudender om hulp te zoeken. Het is niet gemakkelijk om dit innerlijke kwaad te herkennen, deze apathie, deze anhedonia, deze druppel energie gaat altijd gepaard met een slecht humeur ... We stellen ons vaak voor dat het slechts een slechte periode is, en dat

Aan de andere kant hebben vrouwen meer instrumenten om mee om te gaan en te beheren, ze zijn beter in staat om te communiceren en zich te bevrijden van hun emoties.

Maar zij zijn meestal degenen die hebben een grotere kans om deze stoornis te ontwikkelen. Vandaag willen we in dit artikel dieper ingaan op dit onderwerp. We zullen in detail

de nuances beschrijven die bepalen hoe depressie vrouwen beïnvloedt.

1. Depressie in de genetica: een risico maar geen determinatie

Volgens Dr. Fumiko Hoeft van de universiteit van Californië, VS, kunnen moeders hun dochters een bepaalde genetische bias voor depressie doorgeven

We erven een vergelijkbare cerebrale structuur, waarbij het limbisch cortex-systeem van de hersenen, dat verantwoordelijk is voor het beheer van de stressrespons, vergelijkbare verbindingen en architectuur heeft.

Het is echter erg belangrijk het is duidelijk dat alleen al omdat een vrouw in het verleden leed of heeft geleden aan een depressie, haar dochter of dochters op een bepaald moment in hun leven niet noodzakelijkerwijs hoeven te lijden. een hoger risico, een hogere waarschijnlijkheid.

Maar

voor dit genetische risico, moeten we andere, meer belangrijke variabelen toevoegen, zoals de sociale omgeving, de manier waarop we omgaan en omgaan met onze eigen ervaringen. leven ... Lees ook: wandelen verandert de hersenen wanneer iemand lijdt aan depressie

2. Depressie "doet pijn" en pijn wordt gevoeld in het lichaam

Wanneer een vrouw lijdt aan een depressie, is het gebruikelijk dat de persoonlijke en sociale omgeving denkt dat ze "verdrietig" is.

• Het is belangrijk om om te weten dat deze emotionele toestand soms slechts een heel kleine ruimte inneemt in de depressie. Soms voelt zelfs de depressieve persoon zich niet verdrietig: ze voelt woede, woede, een slecht humeur ... De meest voorkomende symptomatologie van depressie bij vrouwen
• is geen verdriet, maar fysieke malaise. Laten we dit in detail bekijken:

Slapeloosheid

Extreme vermoeidheid

Spierpijn

Hoofdpijn

Verhoogde gevoeligheid voor pijn Spijsverteringsproblemen

Klein geheugenverlies, gerelateerd aan de "verwarde geest"

• Het nemen of het verliezen van gewicht
• Ontdek ook: De 9 voedingsmiddelen en dranken die migraine kunnen veroorzaken
• 3. Sommige vormen van depressie, treffen uitsluitend vrouwen
• Er zijn een aantal vormen van depressie die kenmerkend zijn voor het vrouwelijk geslacht zijn. Echter, zoals we opgemerkt aan het begin van het artikel, elke vrouw zal een andere manier leven en het zal worden gekenmerkt door een zeer concrete werkelijkheid.
• Wij geven u de details.
• PMDD (PMDD )
• De meeste mensen kennen de term "PMS". Het wordt geassocieerd met stemmingswisselingen en prikkelbaarheid, dat in de dagen voor de menstruatie verschijnen.
• Maar

is er een meer ernstige vorm van PMS genoemd premenstruele dysfore stoornis (PMDD).

Verschijnen dan zelfmoordgedachten en intense pijn in de gewrichten en spieren.

postpartum depressie

postpartum depressie is nog steeds een taboe voor vrouwen.

moederschap is gekoppeld aan een tijd geluk en zelfontplooiing, vandaar het feit dat de patiënt voelt nog meer onbegrepen of zelfs afgewezen.

postpartum depressie gaat gepaard met angst en extreme uitputting, moedeloosheid en sensatie

• niet in staat zijn om al onze verantwoordelijkheden te realiseren. depressie in perimenopausal
• de perimenopauze (of menopauze overgang) is een normale fase in het leven van een vrouw en die soms , wordt geleefd als een uitdaging.

Op dat moment, stemmingswisselingen, prikkelbaarheid, opvliegers, angst en het gevoel van niet te genieten van alles verschijnen.

Het risico op depressie hoger tijdens deze periode

4. Soms zijn de persoonlijke en sociale omgeving maakt het moeilijk geavanceerde

iedereen, mannen en vrouwen, moet zijn naaste sociale omgeving te beheren en beter omgaan met depressie. Het is heel duidelijk. Maar het probleem dat veel vrouwen met een depressie gezicht is dat veel mensen zijn afhankelijk van hen.

Er zijn vrouwen die de zorg voor anderen, zorgzaam . afhankelijke of zieke familieleden

anderen zijn zelf verantwoordelijk voor hun kinderen en zijn de motoren van een familie waarin als flanchent terwijl hapert of verliest functionaliteit in harmonie of

Ontdek ook .: 10 dingen die je moet weten als je wilt om uit te gaan met een sterke vrouw

Dit type van persoonlijke situaties, indien

maakt het erg moeilijk voor vrouwen om ondersteuning of tijd te vinden voor zichzelf, zelfs waar ze kunnen zorgen voor van hen, om te genezen, therapie en reorganiseren hun verwondingen en hun interieur vides

het is heel gebruikelijk dat ze zeggen dat de tabletten zijn voldoende

Toch weten deze: .. tabletten voor pijn het leven is nooit genoeg. We hebben meer beleid en een gunstig klimaat, gevoelige en te sluiten.

• Depressie bij vrouwen, zoals we kunnen zien, heeft een reeks van bijzondere kenmerken die in het dagelijks leven moet worden beschouwd.
• of het nu voor beter of face to die vriendelijk de hand worden om te helpen, console en ondersteunt.

main Afbeelding © wikiHow.com

Is het beter om single te zijn?

Een relatie hebben is niet noodzakelijkerwijs beter of slechter dan alleenstaand zijn. Dit zijn twee opties die gelijk zijn en elk zijn voor- en nadelen heeft. Sociaal gesproken wordt niet goed begrepen dat een persoon van een bepaalde leeftijd niet getrouwd is. Het celibaat is gekoppeld aan eenzaamheid, verdriet en het niet kunnen respecteren van bepaalde culturele regels.

(Seks en relaties)

Veel drinken verdrinken: het gevaar om zijn gevoelens het zwijgen op te leggen

"Wie veel drinkt, eindigt met verdrinken." Misschien heb je dit oude gezegde al gehoord die universele waarheden omvat die we moeten leren, en die ons herinnert aan onze voorouders, zoals de meeste oude gezegden. Hoeveel dingen moet je doen in je dagelijks leven? Hoeveel gevoelens en gedachten heb je voor jezelf, om de persoon die je voor je hebt niet te kwetsen of te beledigen?

(Seks en relaties)