Hoe te genezen tinnitus in de oren
Tinnitus is een perceptueel fenomeen dat een gevoel van percussie of geluid in het oor veroorzaakt dat niet afkomstig is van een externe bron. Deze zoemend of fluitend kunnen verschillende oorzaken, , maar een aantal tips en remedies kunnen helpen.
Bepaal de oorzaak van tinnitus
Tinnitus kan verschijnen en verdwijnen snel . In de meeste gevallen de oorzaken zijn goedaardig, zoals blootstelling aan harde geluiden, na intensieve lichamelijke activiteit of natuurlijke oorzaken, zoals een verandering in atmofpheric druk.
Als het probleem zich blijft voordoen, zullen we afgezien van andere bronnen die verband houden met een probleem in het oor zelf (oorontsteking, overtollige wax, verwondingen, infecties) of andere ziekten (hart, diabetes, schildklier, allergieën). Ten slotte is het ook goed om in gedachten dat te houden sommige medicijnen kunnen tinnitus veroorzaken.
Als we zeggen dat voor vele symptomen, spanning , een van de grootste de kwalen van onze tijd, zou de oorzaak van deze aandoening kunnen zijn. Als dit het geval is, kan je fragmenten van ontspannende kruiden zoals passiebloem, valeriaan en citroenmelisse nemen, en proberen om de tijd te nemen om lichaamsbeweging elke dag een beetje te maken, genieten van cirkels natuurlijk (parken, bossen, stranden) waar je je schoenen uit te nemen, zonnen, ontspannen ...
knoflook
In sommige gevallen, tinnitus kan worden veroorzaakt door een hoge bloeddruk . Als blijkt dat het inderdaad hoger dan normaal, raden wij u aan rauwe knoflook op je dagelijkse voeding.
Knoflook kan zeer voordelig als een tinnitus infectieuze oorsprong . In dit geval, naast consumeren, het kan ook gesneden knoflook in tweeën en plaats één helft op het buitendeel van het oor gedurende enkele minuten en enkele malen per dag.
Sesame
sesamzaad, rijk aan calcium, werden gebruikt in het oude China om te vechten tegen tinnitus en het volume kan dagelijks consumeren in verschillende vormen terug te dringen.
- al dan niet gebrand
- overstromingen met olie (koude persing)
- tahin (sesampasta)
- gomasio (geroosterd sesamzaad met zout)
- halvah (zoet dessert op basis van sesam)
geranium
geranium kan bijdragen tot het verminderen van de frequentie van tinnitus, en in sommige gevallen volledig te elimineren. Geef het lokaal. Laat een stukje van de plant in 250 ml alcohol op 40 graden macereren. Breng de voorbereiding druppelaar in het oor, minstens drie keer per dag.
rozemarijn Rozemarijn is een van de beste planten die worden om het algemene verkeer te verbeteren . We raden het drinken van 2-3 infusies per dag, of uittreksels te maken, die een krachtiger effect heeft.
Spierspanning
Vandaag spierproblemen zijn zeer vaak voor, als gevolg van de aantal activiteiten en beroepen die ons nodig hebben om meer in het bijzonder voor uren zitten, of op andere wijze permanent aan overbelasting. , de spanning in het cervicale gebied kan tinnitus veroorzaken . Om verbetering te zien, raden we gaan naar een goede osteopaat of fysiotherapeut, maar ook regelmatig te oefenen op de bovenrug te ontspannen.
Een andere bron die ook de gezondheid van invloed kan zijn van de oren is de kaak . Mensen die last hebben van bruxisme en die hun kaak voortdurend vasthouden, dag of nacht, moeten deze mogelijkheid overwegen.
Een osteopathische craniosacrale kunt u ook helpen als u niet in staat om de bron van uw tinnitus te ontdekken zijn.
Ginkgo biloba
Ginkgo biloba is een uitstekende plant, want het is een groot oxygenator van het hele gebied van het hoofd (ook benen). Ginkgo wordt ook aanbevolen voor mensen die lijden aan problemen met de concentratie, geheugen, hoofdpijn, een slechte bloedsomloop, spataderen ...
Oorkaarsen
De Hopi of oorkaarsen is een oude remedie, verrassend, maar zeer effectief. de Amerikaanse Indianen hebben deze bijenwas kegels, kruiden en geneeskrachtige extracten zijn ontworpen. ze worden geplaatst in de oren, verticaal, en net zet ze aan bovenste uiteinde. Terwijl ze verbranden, zal een lichte aspiratie waspluggen en andere opgehoopte gifstoffen extraheren. Niet gebruiken in geval van een trommelvlies perforatie, allergieën, problemen met de oorschelp of wanneer een oorontsteking of infecties. Deze kaarsen zijn verkrijgbaar in sommige apotheken, herbalists en natuurlijke gezondheidscentra.
Een ideale thuistonic om rimpels te verminderen en de huid te versterken
U hebt waarschijnlijk huidtinten vaak gehoord als belangrijke stappen in de dagelijkse schoonheidsprogramma's. Deze stappen worden vaak over het hoofd gezien en veel vrouwen missen ze. de voordelen van deze tonica. Als schoonmaken en hydrateren essentiële stappen zijn om een jeugdige, stralende huid te bereiken, moet het gebruik van tonica ook belangrijk zijn om de stevigheid van het gezicht te behouden en te voorkomen.
Artisjok en grapefruit drinken om af te vallen
Als je een afslankdieet volgt, is het heel belangrijk om af te vallen zonder je gezondheid in gevaar te brengen. Mensen die zich aan deze strenge diëten houden, zijn talrijk en slagen er vaak in snel af te vallen. Maar het probleem is dat dit type dieet de huid slap maakt en geen spiermassa oplevert Na een paar weken voelen ze het beroemde "boemerangeffect" en worden ze zwaarder.
