Tips voor sterkere nagels
Als uw nagels breek gemakkelijk en je hebt moeite om ze te standaardiseren, voel je vrij om dit artikel te lezen.
Ontdek hoe je sterkere nagels kunt krijgen en geweldige handen hebt, waardig voor nagellakreclame.
Om sterkere nagels en mooiere handen te hebben, is het belangrijk dat je er elke dag voor zorgt.
Je let waarschijnlijk niet op hen totdat je de toestand ziet uw handen.
Het gaat er niet om zo snel mogelijk een punctueel probleem op te lossen, maar om elke dag een soort van tracking van de conditie van uw nagels te doen.
Het is van vitaal belang om er voor te zorgen zorg, bescherm en hydrateer ze.
Waarom zijn mijn nagels kwetsbaar?
In dit artikel zullen we enkele redenen uitleggen waarom uw nagels gemakkelijk kunnen breken:
- Gebruik zeer krachtige reinigingsproducten, zonder handschoenen (bijv. afwassen)
- Douchen met warm water
- Nagels gebruiken om dingen te openen of te krassen.
- schimmelinfecties (onychomycose)
- Les limer te heftig
- Om ze voortdurend te vernis
- Om te lijden aan voedingstekorten
- Te roken
- Om ze niet genoeg te hydrateren
- Wanneer uw nagels niet gezond zijn, kunnen ze niet groeien uniform,
ze zijn onregelmatig, ze hebben niet hun natuurlijke kleur, ze zijn squamated, ondoorzichtig of gelig en, bovenal, ze breken bij de geringste slag (of zelfs zonder duidelijke reden). Het is belangrijk Let op de redenen waarom onze nagels ziek zijn en een slechte gezondheid hebben
Op deze manier is het gemakkelijker om een intensieve en effectieve behandeling uit te voeren.
Tips om te voorkomen dat je kwetsbare nagels hebt
De afwas doen met handschoenen
Elke huishoudelijke taak moet met handschoenen worden gedaan.
Zepen, reinigingsmiddelen of andere reinigingsproducten hebben een negatief effect op de nagels omdat de chemicaliën deze verzachten en de maak het gevoeliger.
Voor zover als probeer indien mogelijk één keer per dag borden te wassen en laat uw handen niet te lang in het water liggen.
Consumeer meer proteïne
Op dezelfde manier als haar worden ook nagels gemaakt
Als u zich niet goed voedt, zullen uw nagels om die reden in slechte gezondheid verkeren en gemakkelijk breken.
Herzie uw dagelijkse voeding als uw nagels kwetsbaar zijn. Gebruik in dit geval wit vlees en soja.
Verhoog uw inname van vetzuren
Op deze manier zullen uw nagels en uw huid gezonder zijn.
De vetten moeten echter "goed" zijn "dat wil zeggen dat ze afkomstig moeten zijn van gedroogd fruit zoals noten, groenten in het algemeen, melk of boter. Aarzel niet om olie of lijnzaad te consumeren
Repareer ze onmiddellijk
Laat een nagel niet te lang beschadigd of kapot.
Dien het zo snel mogelijk op mogelijk om te voorkomen dat het nog meer breekt.
Sommige mensen gebruiken een vloeibare lijm om hun nagels te repareren wanneer ze breken.
Deze techniek moet worden gebruikt in een noodgeval, niet voor alle nagels
Korte nagels, minder problemen
We weten al dat lange nagels heel mooi zijn, maar helaas kunnen we niet allemaal dezelfde lengte hebben als we zouden willen.
Het beste is om knip ze op het niveau van de vingers om te voorkomen dat ze breken.
Vernis niet altijd
Een van de meest gebruikte technieken om mooie nagels te hebben is om ze permanent te vernis.
Maar dit is niet goed voor je gezondheid.
Als de nagels niet goed kunnen ademen, kan verzwakken of breken Verwijder dus één keer per week je nagellak en geef je nagels wat rust.
Als je hun uiterlijk niet leuk vindt of bang bent dat 'ze breken niet, laten ze de hele nacht zonder poetsmiddel achter en de volgende ochtend, vernis ze opnieuw.
Je kunt ook genieten van het weekend om ze' natuurlijk 'te laten zijn.
Maak ook heel let op het type oplosmiddel dat u gebruikt, omdat aceton (hoofdbestanddeel) erg sterk is en uw nagels kan beschadigen.
Het is het beste om een zo natuurlijk mogelijk oplosmiddel te gebruiken of met olie te gebruiken.
Pas op voor magische oplossingen
U hebt waarschijnlijk nagedacht over het gebruik van kunstnagels of verharders
Dit is een goede optie voor een speciale gelegenheid, zoals een bruiloft, een groot feest of een evenement, maar gebruik ze niet altijd. <> Er zijn inderdaad kunstmatige nagels van toepassing met een lijm op de nagels
Dit kan schimmelinfecties veroorzaken en voorkomen dat de nagels op natuurlijke wijze ademen
Nagels zijn geen hulpmiddelen
Je nagels gebruiken als gereedschap breekt gemakkelijk
Gebruik ze niet om een knop te openen, om een label te verwijderen, om een blikje te openen, etc.
Hiervoor zijn speciale gereedschappen zoals scharen, spatels, messen etc.
Maak één keer per week een manicure. U hoeft niet naar de schoonheidssalon te gaan en grote sommen geld uit te geven.
Profiteer van uw weekenden om uw handen en nagels intensief te verzorgen!
Trek de nagellak uit, exfoliëren met een mengsel van zout en olijfolie, vijl je nagels, zet crème om te hydrateren met massage van de nagelriemen naar boven, laat ze goed drogen en vernis ze dan als gewoonte.
Smoothie bieten en peterselie om te vechten tegen spataderen
We weten allemaal dat om te vechten en te elimineren spataderen, zijn er geen wonderen. Door middel van goede voeding en lichaamsbeweging, kunnen we de impact ervan te verminderen en voorkomen de verschijning van, bijvoorbeeld, diepere veneuze trombose. Als uw spataderen zich in een vergevorderd stadium bevinden, aarzel dan niet om ze met uw arts te bespreken voor een juiste behandeling.
Hoe uw bloedsuikerspiegel met twee ingrediënten te reguleren
Diabetes is een stofwisselingsziekte waardoor de persoon te veel suiker in het bloed heeft als gevolg van onvoldoende insulineproductie of een probleem met de cellen van het lichaam. Sedentaire levensstijl en ongezond voedsel zijn de hoofdoorzaken van dit gezondheidsprobleem dat een zeer groot aantal mensen treft.
