Weet je nog wanneer je nog geen seks had gehad? Voor jou was seksualiteit iets dat je je had voorgesteld, iets leuks. Maar als je eenmaal seksualiteit hebt, besef je dat het vervuld en bevredigend maken niet is easy
Lees ook: seks kan veel van onze 'kwaden' genezen Soms kennen we ons eigen lichaam niet, omdat we ons vreselijk schamen, of we zijn er niet achter gekomen wat We vinden het echt heel leuk. Om al deze redenen, als je nog niet van een bevredigende seksualiteit houdt, zullen we je sleutels geven om dit alles wakker te maken.
Ken je lichaam
Voor veel mensen, is essentieel, maar we moeten weten dat veel vrouwen (en sommige mannen ook) niet verkennen, niet naar elkaar kijken, elkaar niet aanraken en niet op zoek gaan naar plezier. Het lijkt vreemd dat 'vandaag is er zo'n bescheidenheid, maar het is zo en niet alleen in de pe ouderen; ook
Soms

, terwijl het niets meer is dan een gewoonte gezond waardoor we naar buiten kunnen gaan op zoek naar ons eigen seksuele genot om te weten wat we leuk vinden.
Als we dit niet doen, zal het erg moeilijk zijn om ervan te genieten als we met iemand anders zijn.
Ontdek het. Ontdek je lichaam en schaam je er niet voor Communiceer met je partner
Het doet je pijn? Zou je liever hebben dat hij je anders aanraakte? We komen terug op het onderwerp van schaamte, maar hier is het niet met ons lichaam dat we niet communiceren, het is met onze partner.
Je moet je partner vertellen wat je niet leuk vindt . Anders heb je een volledig onbevredigende seksuele relatie
Misschien vind je het leuk, maar wat doe je met wat je zou willen proberen? Waar wilt u dat hij of zij u nu aanraakt?
Communicatie in het koppel is van essentieel belang in elke zin van het woord en nog meer in seks .
Hiervoor heeft hij het is noodzakelijk om je lichaam goed te kennen, want als je niet weet wat je wilt, kun je het niet vertellen. Denk nooit dat je een object bent. Lang geleden, en opnieuw in sommige culturen we dachten dat vrouwen objecten waren om kinderen te maken. Gelukkig is het vandaag niet zo.

Je moet je niet verplicht voelen om je lichaam aan te bieden aan je partner wanneer hij seks wil hebben en jij niet.
Je hebt verlangens en hebt het recht om nee te zeggen. Als je geen seks wilt, doe het dan niet
, want dit zal leiden tot een gebrek aan plezier in seks in het algemeen.
Gebruik al je zintuigen
De zendeling? Routinegemeenschap?
Als je een gezonde seksualiteit wilt, moet je nieuwe dingen proberen, wat pit toevoegen aan je capriolen. P> Lingerie, chocolade, verschillende smaken ... Je kunt zelfs Kamasutra-posities proberen. Het is heel leuk, en het is een geweldige manier om een goede tijd met je partner te hebben en te harmoniseren. Heb je ooit gehoord van tantrische seks? Dit is een andere manier om het seksuele terrein te ervaren. <> Mis het niet: slapen in aparte kamers kan nuttig zijn voor je -koppelHet gebruik van seksspeeltjes kan je ook helpen te experimenteren met nieuwe dingen en een nieuwe wereld van plezier ontdekken.
Je bent een

waarom niet samen doen? Vergeet je complexen
Het is niet alleen schaamte dat je ervan weerhoudt te genieten. Er zijn ook de verschrikkelijke complexen.
Je partner kent je lichaam en je zult nooit een gezonde seksualiteit hebben als je de liefde vrijmaakt en je niet nieuwe posities durft te experimenteren.
S er is iets dat je niet zo leuk vindt in je lichaam, er zijn twee oplossingen: accepteer het of verander het.
En waarom complex als je partner je leuk vindt?
De enige persoon die vind je niet leuk, jij bent het. Lees voordat je gaat: De beste natuurlijke afrodisiaca Ben je ooit in de valstrik gevallen waar we je hier over hebben verteld? Weet dat je om te genieten van een bevredigende en gelukkige seksualiteit, een open geest hebt.
Dus, ga leer je te genieten van je seksualiteit?
Soms huil ik niet vanwege kwetsbaarheid, maar omdat ik het beu ben zo sterk te zijn
Soms worden we moe, hebben we geen kracht en laten we ons gewoon gaan. Huilen betekent niet dat je je overgeeft, en het is zelfs minder een teken van breekbaarheid. Soms hebben we geen ander alternatief dan onze toevlucht te nemen tot deze hulp of noodzakelijk omdat we het zat zijn om zo sterk te zijn.
Ik wil en kan niet teruggaan naar het verleden, ik ben een andere persoon
Het verleden kan niet worden geschreven om te worden herschreven. Echter, wat gisteren gebeurde, definieert ook wie we vandaag zijn. Er zijn mensen die hun eigen verleden niet kunnen aannemen. De fouten die we hebben gemaakt mislukkingen of teleurstellingen zijn nog steeds open wonden die voorkomen dat ze op een gezonde manier integreren in vandaag, hier en nu.