Gastrische reflux treedt op als voedsel maak de "tegenovergestelde weg" van de maag naar de slokdarm.
Als u al last heeft gehad van dit probleem, zal het advies dat we u zullen geven u interesseren.
In dit artikel zult u geneeskrachtige planten ontdekken om pijn als gevolg van maagreflux te behandelen, maar ook een aantal interessante informatie over dit onderwerp.
Wanneer zuren in de maag door de eosfagische sfincter gaan (bijvoorbeeld bij braken), veroorzaakt pijn onder het borstbeen en significante zuurgraad, vooral in de keel.
Gastrische reflux kan ook gepaard gaan met boeren, branden en verdrijven van voedsel (regurgitatie). Dit soort ventiel is bedoeld om te openen of te sluiten om de doorgang van voedsel toe te staan of te vermijden. Wanneer we iets inslikken, 'opent en sluit automatisch, zodat het voedsel niet de andere kant op kan. Als de spieren van deze' deur 'losraken, kan een deel van de maaginhoud terugkeren naar de slokdarm, waardoor brandwonden en verzuring. De factoren die verzwakking van de regelklep veroorzaken zijn: Hiatal hernia Obesitas Bezoek dit artikel: De verbanden tussen ziektes van de keel en darmen Hoe kunnen we maagterugvloeiing voorkomen? Als dit u een keer is overkomen en u wilt voorkomen dat dit probleem zich opnieuw voordoet, let dan op de volgende tips Verminder de hoeveelheid voedsel Slaap niet direct na het eten Feit naar bed gaan met een volle maag en zonder spijsvertering, bevordert het begin van reflux. Slaap op hoge kop Als je hoofd onder de buikhoogte ligt, is het waarschijnlijk dat de sluitspier opent en laat eten en zuren los Probeer dus te slapen met meer kussens onder je hoofd, of leg onder de voet van je bed shims. Tabak tast de maag aan, beschadigt de voering en ontspant de klep van de slokdarm. Cafeïne en alcohol hebben het tegenovergestelde effect, omdat ze de klep stimuleren en niet laten ontspannen en sluiten. esthetische, het is altijd goed om obesitas te vermijden. De accumulatie van vet in de buik oefent een grotere druk uit op de maag en veroorzaakt de opening van de slokdarmsfincter. Stropen, sappen, soepen, bouillons of smoothies worden niet aanbevolen als u reflux hebt omdat ze de symptomen kunnen verergeren. Drink niet als u eet Gedurende de rest van de dag kunt u perfect drinken wanneer u wilt Verwijder uit uw voeding de volgende voedingsmiddelen: DeliAls uw lunches en vooral uw diners erg rijk en rijk aan vetten zijn, het is meer dan waarschijnlijk dat je reflux hebt.
Of het nu voor een dutje of nachtrust is, dezelfde regel moet worden toegepast.
Daarom is het belangrijk om minstens 1 uur te wachten voordat je gaat slapen.
Vermijd roken en drinken koffie of alcohol
Zorg voor een uitgebalanceerd gewicht
Vermijd het eten van vloeibaar voedsel
Drink beter voordat u gaat eten en wacht een half uur na het eten van uw maaltijd.
Vermijd voedingsmiddelen die reflux bevorderen
boter
margarine
60 ml aloë vera sap om schade in de slokdarm
7 Belangrijke feiten over eierstokkanker
Wanneer cellen in dit orgaan ongecontroleerd groeien. Elk jaar ontvangen duizenden vrouwen de diagnose en zelfs als het kan worden behandeld, is het de achtste belangrijkste doodsoorzaak in de wereld. Het probleem voor de patiënten en voor de medische gemeenschap is dat het helaas zeer moeilijk te detecteren in de beginfase en slechts sommige vrouwen slagen erin om behandeling te krijgen wanneer er nog tijd is.
8 Waarschuwingsborden van eierstokkanker die u moet kennen
Omdat, op dezelfde manier als bij andere vormen van kanker, kunnen de symptomen optreden als de ziekte al vergevorderd is. Deze vorm van kanker is het op één na meest voorkomende gynaecologische type bij vrouwen, maar het is degene die het hoogste sterftecijfer omdat het bijna altijd te laat wordt ontdekt.