Hoe de pancreas op natuurlijke wijze te ontgiften?
De pancreas is het orgaan waar we niet op letten, tenzij we problemen hebben.
Het is echter belangrijk om te weten dat het een zeer belangrijke functie vervult voor ons organisme omdat het bijvoorbeeld verantwoordelijk is voor het "filteren" van het afval dat dagelijks wordt geproduceerd. Als het teveel toxines accumuleert, kan het niet goed werken, vandaar de interesse om het van tijd tot tijd schoon te maken. In dit artikel zullen we uitleggen hoe we doorgaan met de ontgifting van de alvleesklier.
Wat u moet weten over de alvleesklier?
Je zou kunnen zeggen dat de alvleesklier is een van de "vergeten enen", met andere organen zoals de milt of appendix.
De alvleesklier ligt in de buikholte en voert de volgende functies:
hormonen produceren
- Doe mee aan de vertering van voedsel
- Reguleren suiker in het bloed
- Als de alvleesklier is ziek, onze hele stofwisseling ' aan getroffen
het feit dat de behandeling van de alvleesklier pijn in de tijd kan zien chronische Enkele van de meest voorkomende aandoeningen van dit orgaan zijn: ..
pancreatitis: deze ontsteking van de alvleesklier kan acuut zijn of chronisch
- Het kan bijvoorbeeld worden veroorzaakt door het eten van voedsel dat schadelijk is voor de gezondheid, zwangerschap of stress. Pancreaskanker: het is potentieel dodelijk
- omdat over het algemeen wordt de diagnose gesteld zodra deze zich in het lichaam heeft verspreid. Het behandelen van de patiënt met de tijd verhoogt de overlevingskansen Pancreasinsufficiëntie
- . Deze toestand treedt op wanneer de alvleesklier niet meer spijsverteringsenzymen geproduceerd en insuline in voldoende hoeveelheden . Deze pathologie is tegenwoordig heel normaal vanwege slechte eetgewoonten, een slecht dieet, stress, sedentaire levensstijl, gebrek aan lichaamsbeweging, etc.
Het is belangrijk om aandacht te besteden aan de symptomen van dit gebied van het lichaam, om de ziekte wij lijden
zijn over het algemeen onderscheiden bepalen.
de adbominale pijn
- braken
- koorts
- de plotselinge gewichtsverlies zonder duidelijke reden
- veranderingen in de niveaus van glucose (zonder diabetes)
- de planten aan de alvleesklier
ontgiften zoals we allemaal een pancreas probleem kan contracteren, is het raadzaam om een goed dieet te ontgiften volgen om alle resten die zich in het lichaam ophopen te verwijderen.
Het goede nieuws is dat er medicinale planten zijn die je kunnen helpen met dit proces.
Het is belangrijk op te merken dat deze recepten worden aanbevolen om pancreasaandoeningen te voorkomen, maar geen vervanging zijn voor voorgeschreven behandelingen. De beste planten die helpen bij het zuiveren van de alvleesklier zijn:
paardebloem
in dit geval wordt de wortel gebruikt.
het stimuleert de productie van gal en zo levert veel voordelen op de galblaas en de lever.
op dezelfde manier, paardebloem wortel bevordert een gezonde alvleesklier hem helpen zijn taken te vervullen. De juiste dosis is afhankelijk van elke persoon, leeftijd, gewicht, enz. Knoflook
Hier zijn de belangrijkste eigenschappen van knoflook, naast vele andere:
Het verbetert de bloedcirculatie
het voorkomt en behandelt infecties
- het behandelt darmparasieten
- het regelt glucose in het bloed
- het verbetert de werking van de alvleesklier
- het geneest wonden
- Start consumeren meer knoflook, bij voorkeur rauw.
- Gentiaan
wortel Het wordt gebruikt voor problemen met de spijsvertering en het is nagegaan of het bevat uitstekende eigenschappen voor de behandeling van chronische pancreatitis en ontgiften van het lichaam.
Het is ontwormen (she deugden om darmwormen te doden) en helpt de lever te versterken. Het stimuleert ook de eetlust en is bovendien zeer voedzaam.
U kunt thee zetten met: 1 eetlepel gentiaanwortel (15 g)
1 kopje water (250 ml)
Zet beide ingrediënten aan de kook en laat het water gedurende 5 minuten koken als het water kookt. Filter en drink. U kunt dit mengsel eten om 2 kopjes per dag.
- Cinnamon
- gebruikt in vele desserts en thee, kruiden die de spijsvertering helpt, verbetert de gezondheid van de alvleesklier en helpt glucose in het verminderen bloed. U kunt strooi in je koffie, een taart of zelfs fruit gebakken.
Echinacea
Deze plant, die bekend staat om zijn eigenschappen om het immuunsysteem te optimaliseren, stimuleert de productie van gal en biedt voordelen voor pancreas en milt
Niet aanbevolen voor mensen met type II diabetes omdat het de insulineproductie beïnvloedt
U kunt een infusie maken met:
1 lepel echinacea (15 g)
1 kop kokend water (250 g)
Cedar berries
- Deze vruchten komen van een boom in het zuiden van de Verenigde Staten. de gebruikte veel voor hun zuiverende eigenschappen omdat ze de spijsvertering te verbeteren en te ontgiften.
- Tips voor het verzorgen van de alvleesklier
Het drinken van de eerder aangegeven infusies helpen om de alvleesklier te reinigen, maar
hij Het is ook belangrijk om goede gewoonten te behouden om herontsteking te voorkomen.
Om dit te doen, volgt u deze tips:
Vermijd overdreven gekruid of pikant voedsel Verminder de inname van geraffineerde suikers of bloem
drinken minder alcohol en koffie
- Niet eten ook, vooral in de avond
- opnemen bittere smaken en zuren in uw dieet om de productie van maagsap te stimuleren.
- Eet rauwe groenten en fruit
- regelmatig sporten
- Verminder je levels stress, angst en nervositeit
- Als u deze tips opvolgt en u een goed detoxdieet volgt, zal de pancreas een uitstekende gezondheid hebben en dit zal uw dagelijks leven beïnvloeden.
10 Oefeningen en wat voedsel om goed zicht te krijgen
Er zijn een aantal oefeningen die ons helpen een goed beeld te krijgen. Als u uw gezichtsvermogen wilt verbeteren, let dan op omdat je zult het verschil zien. Knip je ogen gedurende 2 minuten Met zo'n eenvoudige oefening als het twee minuten knipperen van je ogen, verbetert de bloedsomloop van je lichaam.
8 Redenen om zich uitgeput te voelen
Moe of moe voelen kan het resultaat zijn van overmatige fysieke inspanning, ziekte of emotioneel probleem. Maar als dit allemaal niet speelt, zijn er nog andere factoren die van invloed zijn op het lichaam, zonder dat het zich daar noodzakelijkerwijs van bewust hoeft te zijn. Door vermoeid te voelen met vermoeidheidsspecifieke lichaamsproblemen kunnen we voorkomen dat we onze normale dagelijkse bezigheden kunnen uitvoeren.
