Hoe de pancreas op natuurlijke wijze te ontgiften?

De pancreas is het orgaan waar we niet op letten, tenzij we problemen hebben.

Het is echter belangrijk om te weten dat het een zeer belangrijke functie vervult voor ons organisme omdat het bijvoorbeeld verantwoordelijk is voor het "filteren" van het afval dat dagelijks wordt geproduceerd. Als het teveel toxines accumuleert, kan het niet goed werken, vandaar de interesse om het van tijd tot tijd schoon te maken. In dit artikel zullen we uitleggen hoe we doorgaan met de ontgifting van de alvleesklier.

Wat u moet weten over de alvleesklier?

Je zou kunnen zeggen dat de alvleesklier is een van de "vergeten enen", met andere organen zoals de milt of appendix.

De alvleesklier ligt in de buikholte en voert de volgende functies:

hormonen produceren

• Doe mee aan de vertering van voedsel
• Reguleren suiker in het bloed
• Als de alvleesklier is ziek, onze hele stofwisseling ' aan getroffen

het feit dat de behandeling van de alvleesklier pijn in de tijd kan zien chronische Enkele van de meest voorkomende aandoeningen van dit orgaan zijn: ..

pancreatitis: deze ontsteking van de alvleesklier kan acuut zijn of chronisch

• Het kan bijvoorbeeld worden veroorzaakt door het eten van voedsel dat schadelijk is voor de gezondheid, zwangerschap of stress. Pancreaskanker: het is potentieel dodelijk
• omdat over het algemeen wordt de diagnose gesteld zodra deze zich in het lichaam heeft verspreid. Het behandelen van de patiënt met de tijd verhoogt de overlevingskansen Pancreasinsufficiëntie
• . Deze toestand treedt op wanneer de alvleesklier niet meer spijsverteringsenzymen geproduceerd en insuline in voldoende hoeveelheden . Deze pathologie is tegenwoordig heel normaal vanwege slechte eetgewoonten, een slecht dieet, stress, sedentaire levensstijl, gebrek aan lichaamsbeweging, etc.
  Het is belangrijk om aandacht te besteden aan de symptomen van dit gebied van het lichaam, om de ziekte wij lijden

zijn over het algemeen onderscheiden bepalen.

de adbominale pijn

• braken
• koorts
• de plotselinge gewichtsverlies zonder duidelijke reden
• veranderingen in de niveaus van glucose (zonder diabetes)
• de planten aan de alvleesklier

ontgiften zoals we allemaal een pancreas probleem kan contracteren, is het raadzaam om een ​​goed dieet te ontgiften volgen om alle resten die zich in het lichaam ophopen te verwijderen.

Het goede nieuws is dat er medicinale planten zijn die je kunnen helpen met dit proces.

Het is belangrijk op te merken dat deze recepten worden aanbevolen om pancreasaandoeningen te voorkomen, maar geen vervanging zijn voor voorgeschreven behandelingen. De beste planten die helpen bij het zuiveren van de alvleesklier zijn:

paardebloem

in dit geval wordt de wortel gebruikt.

het stimuleert de productie van gal en zo levert veel voordelen op de galblaas en de lever.

op dezelfde manier, paardebloem wortel bevordert een gezonde alvleesklier hem helpen zijn taken te vervullen. De juiste dosis is afhankelijk van elke persoon, leeftijd, gewicht, enz. Knoflook

Hier zijn de belangrijkste eigenschappen van knoflook, naast vele andere:

Het verbetert de bloedcirculatie

het voorkomt en behandelt infecties

• het behandelt darmparasieten
• het regelt glucose in het bloed
• het verbetert de werking van de alvleesklier
• het geneest wonden
• Start consumeren meer knoflook, bij voorkeur rauw.
• Gentiaan

wortel Het wordt gebruikt voor problemen met de spijsvertering en het is nagegaan of het bevat uitstekende eigenschappen voor de behandeling van chronische pancreatitis en ontgiften van het lichaam.

Het is ontwormen (she deugden om darmwormen te doden) en helpt de lever te versterken. Het stimuleert ook de eetlust en is bovendien zeer voedzaam.

U kunt thee zetten met: 1 eetlepel gentiaanwortel (15 g)

1 kopje water (250 ml)

Zet beide ingrediënten aan de kook en laat het water gedurende 5 minuten koken als het water kookt. Filter en drink. U kunt dit mengsel eten om 2 kopjes per dag.

• Cinnamon
• gebruikt in vele desserts en thee, kruiden die de spijsvertering helpt, verbetert de gezondheid van de alvleesklier en helpt glucose in het verminderen bloed. U kunt strooi in je koffie, een taart of zelfs fruit gebakken.

Echinacea

Deze plant, die bekend staat om zijn eigenschappen om het immuunsysteem te optimaliseren, stimuleert de productie van gal en biedt voordelen voor pancreas en milt

Niet aanbevolen voor mensen met type II diabetes omdat het de insulineproductie beïnvloedt

U kunt een infusie maken met:

1 lepel echinacea (15 g)

1 kop kokend water (250 g)

Cedar berries

• Deze vruchten komen van een boom in het zuiden van de Verenigde Staten. de gebruikte veel voor hun zuiverende eigenschappen omdat ze de spijsvertering te verbeteren en te ontgiften.
• Tips voor het verzorgen van de alvleesklier

Het drinken van de eerder aangegeven infusies helpen om de alvleesklier te reinigen, maar

hij Het is ook belangrijk om goede gewoonten te behouden om herontsteking te voorkomen.

Om dit te doen, volgt u deze tips:

Vermijd overdreven gekruid of pikant voedsel Verminder de inname van geraffineerde suikers of bloem

drinken minder alcohol en koffie

• Niet eten ook, vooral in de avond
• opnemen bittere smaken en zuren in uw dieet om de productie van maagsap te stimuleren.
• Eet rauwe groenten en fruit
• regelmatig sporten
• Verminder je levels stress, angst en nervositeit
• Als u deze tips opvolgt en u een goed detoxdieet volgt, zal de pancreas een uitstekende gezondheid hebben en dit zal uw dagelijks leven beïnvloeden.

---



6 Voedingsstoffen die uw lichaam nodig heeft na 40

Na de leeftijd van 40, monitoring van de hoeveelheid vitaminen, mineralen en voedingsstoffen die u consumeren wordt van cruciaal belang Als u niet oplet, kunt u negatieve veranderingen ervaren, zoals verlies van spiermassa, langzame stofwisseling en verhoogd risico op hartaandoeningen. Controleer welke vitamines en andere voedingsstoffen zijn vooral nodig na de leeftijd van 40 en beginnen met het gebruik ervan.

(Goede gewoonten)



Hoe een gezonde relatie beëindigen

Wat is de meest geschikte manier om een relatie te beëindigen? Soms veroorzaken argumenten, problemen en verschillen traumatische breuk Voor zover mogelijk zou het ideaal zijn om de relatie op een volwassen en gezonde manier af te ronden. We zijn van mening dat we aan het einde van een levensfase niet mogen toestaan ​​dat boze gevoelens ons gedrag controleren en de pagina van dit verhaal vol emoties In dit artikel geven we u enkele ideeën zodat u, als u uw relatie moet beëindigen, dit op de best mogelijke manier doet.

(Goede gewoonten)