Vruchtensappen en infusen voor de behandeling van keelpijn
Een infusie van citroen en appelazijn
Ingrediënten Een theelepel appelazijn cider
Het sap van een halve citroen
Een theelepel honing
Een snufje cayennepeper
- Dit is een middel dat zo oud is als het effectief is; Dankzij de eigenschappen van honing, appelazijn en citroen, zul je niet alleen in het verminderen van ontstekingen slagen, maar ook in het vrijmaken van de keel van je keel tegen virussen en bacteriën, terwijl je je immuunsysteem versterkt.
- geniet van de voordelen van deze infusie, je hoeft alleen maar het equivalent van een kopje water te verwarmen. Als het water kookt, voeg je het sap van een halve citroen en een theelepel appelazijn toe. Giet het brouwsel in het kopje en voeg wat honing en een snufje cayennepeper toe. Deze infusie smaakt sterk genoeg; we adviseren u om het langzaam te drinken, zodat het een effect heeft op uw keel. Drink het minstens drie keer per dag gedurende drie dagen
- Een infusie van gember, kaneel en citroen
- Ingrediënten
Een theelepel geraspte gember 1 takje kaneel
2 schil citroen
1/2 kopje water
- Gember heeft uitstekende analgetische eigenschappen die keelpijn kunnen verlichten. Vermeng met citroensap vermindert de ontsteking en werkt als een buitengewoon antisepticum
- Om deze infusie te bereiden, kook het equivalent van een glas water met alle ingrediënten gedurende ten minste 15 minuten. Op deze manier is water verantwoordelijk voor de actieve ingrediënten van gember. Neem dagelijks twee kopjes en drink langzaam
- Wortelsap en verse munt
- Ingrediënten
Eén wortel Vier muntblaadjes
Een half citroensap
Een half glas water
- De vitamine C in de wortel kan vele infecties genezen en het immuunsysteem versterken.
- Gemengd met munt, het maakt de luchtwegen vrij en is een beschermend barrièreoppervlak voor bacteriën. Het is een voedzaam en medicinaal sap dat je het grootste goed zal doen. Je kunt het elke ochtend innemen. Om het klaar te maken, heb je gewoon een gepelde wortel, 4 muntblaadjes, het sap van een halve citroen en een half glas water nodig. Doe alle ingrediënten in de blender om een sap met consistente consistentie te verkrijgen. Drink het nooit koud, of beter nog, verwarm het een beetje om het te verwarmen.
- Ananas, appelsap en knoflooksap
- Ingrediënten
Twee plakjes ananas Een halve appel
Eén teentje rauwe knoflook
Een half glas water
- Appel en ananas zijn beide vruchten met geneeskrachtige eigenschappen. Ze zuiveren het lichaam en versterken het immuunsysteem.
- Wat knoflook betreft, het wordt beschouwd als een natuurlijk antibioticum dat je zal verlichten als je een zere keel hebt. Dit is een van de meest effectieve remedies. De smaak van dit sap kan je ontgoochelen vanwege de toegevoegde knoflook, maar zorg ervoor dat je geen spijt zult krijgen over het proberen van dit medicijn. <> Om dit sap te bereiden, heb je twee plakjes nodig ananas zonder de huid. De groene appel is in dit geval ook zeer geschikt. Schil hem en snijd hem doormidden en doe hem dan in de blenderkan. Voeg een half glas water toe en de rauwe knoflook in tweeën gesneden. Meng alle ingrediënten goed om een consistentie van consistentie te verkrijgen. Neem het elke ochtend nadat u het klaargemaakt heeft. U zult opgelucht zijn. Kies uit de sappen en infusen die u hebt aangegeven degene die het meest geschikt lijken. Het is belangrijk om gehydrateerd te blijven zolang je een keel hebt. <> Blijf minimaal drie of vier dagen constant en neem deze sappen of infusen twee tot drie keer per dag. Ze fungeren als natuurlijke antiseptica die u het grootste goed zullen doen.
Hydraterende maskers voor beschadigd haar
Föhn en stijltang doen grote schade aan ons haar. Ze geven ze een verwaarloosd uiterlijk, maar het esthetische aspect is niet het belangrijkste, omdat ze ook hun haar beschadigen. gezondheid in het dagelijks leven Ontdek, in de rest van dit artikel, maskers om je beschadigde haar diep te hydrateren. Waarom is je haar beschadigd?
Darmverspreidingssyndroom: symptomen en eetpatroon
Bacterieel overbelastingssyndroom in de darm is een veel voorkomende pijn dan we denken. Bekend als SIBO, of darmbacteriële overgroei , deze ziekte treft vooral de dunne darm en mensen met darmproblemen Patiënten met dit syndroom moeten een passend dieet volgen om de bacteriële flora te herstellen en het immuunsysteem te versterken.
