Zeg maar dag tegen hoesten met deze wonderbaarlijke natuurlijke drank
hoest is een mechanisme dat wordt gebruikt door ons lichaam aan buitenlandse agenten en overtollig slijm die opbouwt in de longen en luchtwegen te elimineren.
Zelfs zo, de voortdurende episodes kunnen worden ongemakkelijk en pijnlijk, vooral wanneer het de keel irriteert en slaap voorkomt. Gelukkig is er vandaag een grote verscheidenheid aan remedies die helpen het te bestrijden tijdens het bestrijden van virussen en bacteriën die
Er zijn 100% natuurlijke recepten die profiteren van de eigenschappen van geweldige ingrediënten om overtollig slijm te verminderen
en het ademhalingssysteem vrij te geven. In dit artikel We willen graag een heel speciaal drankje met je delen dat je immuunsysteem versterkt om hoest te bestrijden.
Probeer het gerust!
Wat is dit natuurlijke drankje voor hoest?
Deze remedie om te vechten tegen hoest is een mix van wortelen en honingbij.
de twee ingrediënten maken deel uit van de alternatieve geneeskunde dankzij hun ongelooflijke voedingsstoffen.
zowel de wortel honing heeft de mogelijkheid om het immuunsysteem
te versterken om een beschermende barrière tegen de griep, verkoudheid en alle aandoeningen van de luchtwegen die ervoor zorgen dat het hoesten te creëren. de slijmoplossend effect verwijdert overtollig slijm en veroorzaakt een sensatie opluchting dat kan beter slapen
Lees :. ook Hoe om uw eigen snoepjes te bereiden met honing en citroen om hoest te behandelen
de voordelen van wortel
de wortel is een zoete groente die i is een onderdeel van miljoenen mensen van plan een lange tijd.
Het wordt gekenmerkt door zijn diureticum en zuiverende eigenschappen die helpen te ontgiften van het lichaam om de bloedsomloop, spijsvertering en metabolisme regelen.
het is ook een sterke bron van antioxidanten die celbeschadiging remmen om vroegtijdige veroudering te stoppen
haar voordelen voor de gezondheid van de longen worden toegeschreven aan het hoge gehalte aan vitaminen en mineralen zoals :.
vitamine a
- B-vitaminen
- vitamine C
- vitamine K
- de
- ijzer kalium
- de magnesium
- fosfor
- voordelen van honingbij
De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) noemt honing als een van de beste behandelingen voor hoest en verkoudheid.
Het wordt beschouwd als een rustgevende voor keel en in het licht van zijn voedingsinname is ook een van de beste voedingsmiddelen om het immuunsysteem te verbeteren.
Het heeft antioxidant en antimicrobiële eigenschappen die een remmende aanval van ziekteverwekkers in het ademhalingssysteem.
het werkt als een slijmoplossend en natuurlijke carminative, waarbij terugwinning van ernstige longziekten bevordert.
de natuurlijke suikers zijn een natuurlijke bron van energie voor het lichaam en zijn .. geweldig voor de stofwisseling
het is een volkomen veilig ingrediënt voor kinderen en de aangename smaak maakt het verbruik
vanuit een nutritioneel oogpunt, moet je weten dat honing brengt
zuren organische (citroenzuur, melkzuur, fosforzuur ...)
- vitamine C
- vitaminen uit groep B
- mineralen (magnesium, jood, fosfor, calcium)
- enzymen
- flavonoïden
- Sterolen
- Polyfenolen
- Cons Neem ook dit artikel: 7 voordelen van het eten van knoflook en het vasten van de honing gedurende 7 dagen
Hoe deze natuurlijke drank te bereiden om een einde te maken aan hoest?
Deze wortel- en honingdrank is heel gemakkelijk te bereiden en je kunt het altijd bij de hand hebben om de genen die gepaard gaan met hoest te verlichten. 
en dient ook als ondersteuning voor het verbeteren van de gezondheid van het gezichtsvermogen
Ingrediënten 5 kopjes wortelen (500 g)
6 eetlepels honing (150 g)
- Bereiding
- Was de eieren goed wortels en in stukken gesneden
Zet in een pan met water en kook op laag vuur tot ze zacht is.
- Doe ze zachtjes in de kom. blender en meng met honing
- Giet de drank in een pot en eet bij het eerste teken van hoest
- Consumptiemethode
- U kunt de hele dag door maximaal vier lepels van deze drank innemen.
Begin met een dosis 's morgens net na het opstaan. Neem de andere eetlepels bij elke hoofdmaaltijd.
- In geval van nachtelijk hoesten, kunt u een extra lepel nemen.
- De effecten ervan beginnen aan het einde van de tweede dag, maar het is ideaal om het te consumeren tot de hoest helemaal voorbij is.
- Vond u dit natuurlijke geneesmiddel leuk? Aarzel niet om het thuis voor te bereiden om uw gezondheid en dat van uw hele gezin te verbeteren.
- Raadpleeg een arts als de hoest langer dan een week aanhoudt en niet verbetert.
9 Voedingsmiddelen te eten om op natuurlijke wijze reinigen van uw slagaders
Voeding speelt een zeer belangrijke rol in onze gezondheid en het is daarom essentieel om hem te garanderen de hoogste kwaliteit. Vandaag is de markt wordt overspoeld een breed scala aan gerechten licht , die verre van gezond, invloed hebben op aandoeningen zoals obesitas, hart- en vaatziekten en hormonale onevenwichtigheden.
Banaan is een van de meest geconsumeerde vruchten ter wereld De fosforopname en de heerlijke smaak maken het tot een uitstekend voedsel voor elk dieet Maar wist u dat bananenschil ook nuttig voor u kan zijn? Als u een van de mensen bent die bananenschillen in de vuilnisbak gooit, moet u er misschien wel twee keer over nadenken.
