We bevelen ook aan: Hoe een positieve houding ten opzichte van een persoon aan te nemen moeilijke situatie?
We hoeven geen uitleg te zoeken leunt naar zoiets eenvoudigs, zo fundamenteel. Nederig zijn is niet arm zijn, het is niet om een religie, een stroming of een spirituele oefening in het bijzonder te volgen. Het is eerder een eenvoudige filosofie: nederigheid is niet om zichzelf boven anderen te geloven
Nederigheid predikt niet, het wordt geoefend.
Laten we wat verder gaan in het begrijpen van dit concept
Degene die predikt en die niet praktiseert We kennen allemaal publieke figuren, politici of industriëlen, die de noodzaak prediken om de kansarmen te helpen delen, ontwikkelen sociale modellen respectvoller en meer egalitair
Ze prediken grote deugden maar ze volgen ze niet in hun privéleven. Ze bevorderen verder offshoring om goedkope arbeidskrachten naar het buitenland te halen en uitbuiting van werknemers. Vaak kan hun levensstijl niet overeenkomen met de waarden die zij beweren te verdedigen.
We hoeven niet naar de bovenste regionen van de samenleving te gaan om dergelijke mensen te vinden. Op een persoonlijker niveau hebben we allemaal vrienden en familieleden die praten over alles wat ze voor anderen doen, alles wat ze hebben opgegeven.
Ze praten over hun persoonlijke goedheid, maar, in werkelijkheid bieden ze alleen maar ongeluk aan hun naaste familieleden.
Het is noodzakelijk om over deze attitudes na te denken en er rekening mee te houden. Elk woord dat we hardop zeggen, moet overeenkomen met onze gedrag
We moeten allemaal handelen in geweten en samenhang
Mensen die nederig van hart zijn, zijn degenen die handelingen destiliëren vriendelijkheid, attente gebaren en positieve gevoelens in hun dagelijkse handelingen. Wanneer we in hun aanwezigheid zijn, respecteren we ze en worden we geïnspireerd door hun gedrag.
als een onmisbare factor in de mens gelukkig te zijn.
Wij moeten niet vergeten dat de positieve psychologie heeft het doel van het vinden van geschikte strategieën voor de mens, zodat het de weg naar wellness kunnen vinden. voor vele jaren, psychologie was meer gericht bieden palliatives voor psychische aandoeningen. Het werd gezien als iets van de kliniek, die de ziekte behandelt. Maar dankzij Martin Seligman name psychologie nodigt ons nu na te denken over geluk, vreugde, optimisme ...
We kunnen allemaal leren deze dingen. Om een leven eerlijker en evenwichtiger te hebben, moeten we aannemen en nemen nederigheid voetafdrukken pijpen
Lees ook :. Geduld en stilte: twee deugden van wijsheid
Erken je fouten en heb de emotionele volwassenheid om ze te corrigeren. Dit zal je welzijn en voldoening brengen, maar zal je ook helpen om degenen om je heen gelukkig te maken. Leer waarderen wat belangrijk is in je dagelijks leven. Liefde, vriendschap, tederheid, gevoel voor humor, empathie en nieuwsgierigheid, veel dingen die je het geluk dat je zoekt zal brengen.
Geloof niet beter of slechter dan die dat is. Vergelijkingen zullen iedereen om je heen afschrikken.
Geniet van de eenvoudigste en meest basale dingen. Worden geconcentreerd in het heden, in acht mensen om je heen en proberen te leren van alle dingen en alle mensen die je ontmoet op weg.
Wees een goed rolmodel voor uw kinderen. Leer ze nederig te zijn, hun emoties te begrijpen, respectvol contact te maken met anderen.
Ontdek de nieuwe behandeling voor chronische lage rugpijn
Zo veel zelfs dat studies , zoals gepubliceerd in de Annals of reumathic diseases herinnert ons eraan dat lage rugpijn tegenwoordig de meest invaliderende ziekte is. Met "invaliderend" bedoelen we Dit is de meest voorkomende reden voor ziekteverlof vandaag. Het probleem wordt nog erger wanneer deze lage rugpijn chronisch wordt.
Preventie en behandeling van ischias
Ischias is irritatie van de nervus ischiadicus als gevolg van compressie van de zenuw of hernia in de lumbale gebied. Het gaat meestal gepaard met pijn, zwakte, gevoelloosheid en / of tintelingen in de zenuw en beïnvloedt het lumbale gebied, billen, achterste dij en been, en ten slotte de hiel Symptomen kunnen beginnen met een eenvoudige agitatie en een plotselinge ergernis in de verkeerde positie, een zwaar object verplaatsen of lang in dezelfde houding blijven zitten, enz.