3 Fatale fouten om niet te plegen na een pauze
We maken allemaal veel fouten die we absoluut moeten leren . Helaas zijn er enkele, zeer negatieve, waarvan we ons niet eens bewust zijn aan het einde van een relatie
Sommige fouten zijn onvermijdelijk Emoties spelen altijd slechte trucs Maar het hangt ook sterk af van de omstandigheden waarin de relatie eindigde.
Omdat het niet hetzelfde is om een relatie te beëindigen waar liefde weg is en passie niet is is zeker uitgeschakeld. En een relatie waarbij de beslissing werd genomen na een ontrouw of na een zeer pijnlijke teleurstelling.
Lees ook: Hoe te reageren op ontrouw
Vandaag zullen we 3 fouten ontdekken dat doen we aan het einde van een relatie. Vertrouwd raken met hen en erover nadenken, stelt ons in staat ze niet opnieuw vast te leggen en deze moeilijke situatie vanuit een andere hoek te bekijken.
Fout 1: u kunt de pagina niet omdraaien 
Het is moeilijk om weg te komen van iemand met wie we ervaringen hebben gedeeld
en misschien zelfs meerdere jaren van zijn leven. Je bent aan zijn aanwezigheid gewend geraakt en jullie hebben allebei bepaalde routines geadopteerd. Nu hij weg is, voel je je een strak koord Hoe eerder je de pagina omdraait, hoe beter.
Je moet accepteren dat de relatie voorbij is. Dat er geen weg terug is en dat uw leven zal doorgaan. Je hebt nog steeds zoveel te leven! Als je geworteld bent in het verleden, zul je tevergeefs lijden en voorkomen dat je blijft genieten van het leven. Dus, wetende dit, hoe kun je handelen om deze situatie te veranderen?
Nu heb je tijd voor je
- , dus geniet ervan. Doe alles wat je niet zou kunnen doen met je partner. Zoek naar nieuwe hobby's. Besteed meer tijd aan vrienden en familie Pas nieuwe gewoonten toe, zoals een wandeling maken of een vroege ochtend joggen. Misschien een kopje koffie alleen in de bistro waar je zo dol op bent, de krant lezen ... Het maakt niet uit! Denk aan jezelf, pas goed op jezelf en jammer voor de rest! Het is een vergissing te geloven dat uw ex-partner altijd voor u zal zorgen. Waarom begin je niet op jezelf te letten? We kunnen er zeker van zijn dat je jezelf bent vergeten wanneer je met hem uitgaat.
- Ontdek de 7 rechten om je gelukkiger te maken
- Fout 2: je wacht nog steeds op iets iets van je ex-partner
Aan het einde van een relatie besef je het misschien niet, maar verwacht je nog steeds iets van je ex-partner.
Een klein bewijs dat je ex je hield echt van toen hij - zij was met je. Dat hij van plan is contact te houden of dat hij je nog steeds wil.
Het is niets meer dan
de grote angst die je hebt om deze link definitief te doorbreken die niet langer bestaat
De grote fout om te wachten op iets van de ander is dat je hem niet de tijd geeft die hij nodig heeft om te rouwen. Lees ook: Wonen is het enige dat dringend is, al het andere is secundair Vergeet niet dat uw ex-partner misschien niet naar u wil luisteren. Stel jezelf de vraag: "En als hij hetzelfde deed, zou het me niet storen?"
Houd dit alles in gedachte, want misschien wil je wachten iets is het gevolg van het verdriet dat deze relatie is beëindigd.
Fout 3. Uw ex is het hoofdonderwerp van uw gesprekken
Een andere grote fout aan het einde van een relatie is om uw ex als het hoofdonderwerp van al je gesprekken.
Natuurlijk,
moet je je afreageren en erover praten
. Maar herhaal duizend-en-een keer wat anderen al weten? Keer je keer op keer over wat niet gerepareerd kan worden? Integendeel, het voorkomt dat je de pauze overwint, terwijl je permanent iemand in gedachten houdt die geen deel meer uitmaakt van je leven. Hoe dan ook, niet je leven als koppel
Het is moeilijk om weg te komen van iemand met wie we ervaringen hebben gedeeld
en misschien zelfs meerdere jaren van zijn leven. Je bent aan zijn aanwezigheid gewend geraakt en jullie hebben allebei bepaalde routines geadopteerd. Nu hij weg is, voel je je een strak koord Hoe eerder je de pagina omdraait, hoe beter.
Je moet accepteren dat de relatie voorbij is. Dat er geen weg terug is en dat uw leven zal doorgaan. Je hebt nog steeds zoveel te leven! Als je geworteld bent in het verleden, zul je tevergeefs lijden en voorkomen dat je blijft genieten van het leven. Dus, wetende dit, hoe kun je handelen om deze situatie te veranderen?
Nu heb je tijd voor je
- , dus geniet ervan. Doe alles wat je niet zou kunnen doen met je partner. Zoek naar nieuwe hobby's. Besteed meer tijd aan vrienden en familie Pas nieuwe gewoonten toe, zoals een wandeling maken of een vroege ochtend joggen. Misschien een kopje koffie alleen in de bistro waar je zo dol op bent, de krant lezen ... Het maakt niet uit! Denk aan jezelf, pas goed op jezelf en jammer voor de rest! Het is een vergissing te geloven dat uw ex-partner altijd voor u zal zorgen. Waarom begin je niet op jezelf te letten? We kunnen er zeker van zijn dat je jezelf bent vergeten wanneer je met hem uitgaat.
- Ontdek de 7 rechten om je gelukkiger te maken
- Fout 2: je wacht nog steeds op iets iets van je ex-partner
Aan het einde van een relatie besef je het misschien niet, maar verwacht je nog steeds iets van je ex-partner.
Een klein bewijs dat je ex je hield echt van toen hij - zij was met je. Dat hij van plan is contact te houden of dat hij je nog steeds wil.
Het is niets meer dan
de grote angst die je hebt om deze link definitief te doorbreken die niet langer bestaat
De grote fout om te wachten op iets van de ander is dat je hem niet de tijd geeft die hij nodig heeft om te rouwen.
Houd dit alles in gedachte, want misschien wil je wachten iets is het gevolg van het verdriet dat deze relatie is beëindigd.
Fout 3. Uw ex is het hoofdonderwerp van uw gesprekken
Een andere grote fout aan het einde van een relatie is om uw ex als het hoofdonderwerp van al je gesprekken.
Natuurlijk,
moet je je afreageren en erover praten
. Maar herhaal duizend-en-een keer wat anderen al weten? Keer je keer op keer over wat niet gerepareerd kan worden? Integendeel, het voorkomt dat je de pauze overwint, terwijl je permanent iemand in gedachten houdt die geen deel meer uitmaakt van je leven. Hoe dan ook, niet je leven als koppel
Een andere manier om je ex-partner aanwezig te houden, is je vast te klampen aan alles waar je aan denkt. Een ernstige fout die uw pijn alleen maar kan verlengen
Tot slot: onthoud: hoe kunt u uw zelfvertrouwen verbeteren na de scheiding? Heeft u een van deze fouten gemaakt aan het einde van een relatie Probeer niet in te vallen om de tijd te verminderen om te rouwen om de scheiding
Stop met vasthouden aan iets dat voorbij is. Het doet je alleen pijn. Alleen zijn doet pijn, maar je kunt alleen genezen met pijn. Hoewel het je eerst kan laten schrikken, kan alleen zijn je veel leren van zichzelf, om te investeren in iemands welzijn en om te groeien als een persoon. Meer lezen "
Wat zijn de effecten van verdriet in uw lichaam?
Dit kloppen als je lijdt aan pijn van liefde? Het is moeilijk om te beslissen of het verdriet je echt sterker maakt of het je verzwakt Wat voor de hand ligt, is dat het stressniveaus in je hersenen kan veranderen en kan veroorzaken dat je lijdt aan bepaalde ziekten. Hier zullen we uitleggen wat de effecten zijn.
Vergeet jezelf niet onder het mom van het bij elkaar houden van je geliefden
Hoe vaak heb je anderen uit de weg gegaan? Dit is iets heel gebruikelijks, vooral bij vrouwen. We willen constant iedereen troosten en reageren op de behoeften van elk. Dit alles brengt ons nobel, dat is hoe we de wereld begrijpen. liefde, wat betekent het om onze partner, onze kinderen of onze vrienden lief te hebben Ben jij een van die mensen die denken dat je niets verdient in ruil voor je dagelijkse inspanningen?
