Pittig sap om energie en het moreel
Je moe voelen, zwak, met een moreel van nul, en je doel is om je energie en goed humeur te herstellen? Lees dit artikel!
Er zijn mensen die op bepaalde momenten, zoals seizoenswisselingen of ingewikkelde perioden, kunnen lijden aan een fysieke en bloedarmoede achteruitgang die belangrijk is om zo snel mogelijk op te lossen zodat het niet te lang meegaat en hun gezondheid niet schaadt.
In dit artikel leggen we uit hoe je het op de meest eenvoudige en prettige manier kunt doen: met een heerlijk pittig, gezond, natuurlijk sap
Energie herstellen in de tijd
We kunnen allemaal een dag of een week intenser zijn dan normaal, en dat beïnvloedt onze energie en ons moreel.
deze tijden dat om te voorkomen dat ze te lang blijven, moeten we natuurlijke oplossingen zoeken die ons in staat stellen om onszelf opnieuw in balans te brengen. Op deze manier zullen we in staat zijn om energie en moreel te herstellen zonder medicatie nodig te hebben bijzonder s of therapie.
Als je het op tijd, zul je je hele leven een tool die u zal toestaan om te verjongen op elk gewenst moment te hebben.
Er zijn veel natuurlijke supplementen voor het balanceren en stimulerende eigenschappen.
In dit artikel raden we u echter aan het op een nog meer natuurlijke manier te doen: door een heerlijk pittig sap te ontwikkelen dat u de hele dag kunt gebruiken.
Zie ook: Vitaminen en mineralen die vechten depressie
wat is dit pittige sap?
appel
appelsap zullen de basis vormen van deze drank aan energie terug te winnen, dankzij de regulerende eigenschappen van deze uiterst gezonde vrucht.
de appel wordt gekenmerkt door alkalizing, het zuiveren en ontgiften.
de citroenschil
citroenschil bevat veel meer voedingsstoffen dan de pulp en wordt gekenmerkt door zijn alkalizing, anti-oxidant en spijsvertering.
Het is heel goed om de afweer, die worden beïnvloed als we lijden aan depressie of vermoeidheid te verhogen.
Bovendien, citrusvruchten zijn uitstekend antidepressiva.
Orange peel
Van Oranje is bekend dat het ons helpt een staat van vreugde en een goed humeur te bereiken
, en bovendien een van de vruchten is die de energie die we van zonlicht ontvangen het best kan behouden en overbrengen . het helpt ook om het immuunsysteem te stimuleren.
ginger
gember kan niet missen in onze voeding, want het is een geweldige stimulans die het zenuwstelsel aantast.
verder
het verhoogt de stofwisseling en maakt ons meer actief is, het vermindert stress, pijn en ontsteking. maar verbetert ook de spijsvertering. kaneel
Excellent stimulans en afrodisiacum kaneel, vooral dat van Ceylon, is een van de beste voedingsmiddelen om energie en vreugde te herwinnen, evenals dat een zeer goede regulator van glucoseniveaus.
Kardemom
Kardemom is geen specerij die evengoed bekend is als de anderen. Echter, de heerlijke smaak niet onopgemerkt.
Het is een zeer krachtige stimulans die ook verbetert de eetlust, die mentale vermoeidheid en verminderde mate van stress en angst voorkomt.
Anijs sterrenhemel
anijs is een natuurlijk stimulerend middel dat helpt ook om de spijsvertering te reguleren en te elimineren overtollige vloeistoffen die administratieve rompslomp te creëren.
de cayennepeper
Cayenne peper is een specerij zeer scherp waardoor het metabolisme toeneemt.
We moeten beginnen met een kleine hoeveelheid en toenemen zolang we het verdragen. Hoeveel hebben we nodig? 1 liter zelfgemaakt (geperst) of organisch appelsap, geen suiker of additieven Een schil van biologische citroen 1 plak verse gember Laat dan 10 minuten staan, filter en voeg honing bij.Om één liter van deze wonderbaarlijke drank te bereiden, hebt u de volgende ingrediënten nodig:
Organische, half-oranje schil
Je kunt consumeren deze koude of warme drank, de hele dag door, behalve bij hoofdmaaltijden.
Deze natuurlijke remedies helpen blaasstenen te voorkomen
Galstenen zijn kleine harde kristallen die zich nestelen in de galblaas en die zo klein kunnen zijn als een zandkorrel of zo groot als een golfbal. Ze komen voor bij vanwege vele factoren, voornamelijk vanwege veranderingen in het cholesterolgehalte (een van de stoffen die gal bevatten), genetische aanleg en slechte leefgewoonten.
Tips om niet het gevoel onderarm
Het eerste wat je moet weten is dat de slechte geur onder de oksels komt zelden van slechte hygiëne . Het komt vaak voor vanwege klier- of hormonale factoren . Deze geur is zeer beschamend en onplezierig voor zowel de persoon in kwestie als de mensen om hem heen. Wat echter onthouden moet worden is dat deze stank natuurlijk kan worden behandeld.
