Guava: functies en 5 ongelooflijke voordelen
Deze rijke Caribische vrucht heeft zoveel eigenschappen dat één artikel over dit onderwerp niet genoeg is. Guava kan worden beschouwd als de vrucht met de grootste genezende kracht van de wereld
U wilt alle voordelen van guava kennen? Lees dit artikel!
De kenmerken van guave
Deze vrucht is afkomstig van de guaveboom, een fruitboom afkomstig uit Peru, Mexico en Brazilië. De kleur varieert tussen crème en dauw en de fijne schil is eetbaar. Het vruchtvlees is dezelfde kleur als de schil en de smaak is intens en erg zoet. . In beide gevallen moet het rauw worden geconsumeerd. U kunt ook genieten van de voordelen van deze vrucht in andere recepten, zoals snoep Guava is ideaal voor diëten Daarnaast wordt het aanbevolen voor mensen die minder eetlust hebben . Guava-bladeren die worden geconsumeerd in de vorm van thee zetten complexe koolhydraten om in suikers en verminderen het hongergevoel. guave-thee de bloedsuikerspiegel zonder de insulineproductie te verhogen. voor degenen met cholesterol slecht (LDL) hoog, het is ook aan te raden om deze infusie te drinken, die geen negatieve effecten heeft op het niveau van goede cholesterol (HDL) Guave bestrijdt spijsverteringsproblemen Al honderden jaren wordt deze vrucht gebruikt om de symptomen van veel gastro-intestinale problemen te verminderen. Op dit moment hebben verschillende studies aangetoond dat guave nuttig is voor verminderen intestinale koliek en bestrijdt pijn in de tanden, bloedend tandvlees en zweren in de mond. In deze gevallen, het is raadzaam om een paar blaadjes guave te kauwen. Ingrediënten ients 3 rijpe guava en allergische reacties. Als u zwarte vlekken heeft of van acne kunnen guaveblaadjes u ook helpen. Ze kunnen ook worden gebruikt als gezichts scrub Ingrediënten 1 handvol guavebladeren te verminderen. Als u problemen heeft met de hoofdhuid (roos, haaruitval, dermatitis), kunt u dit preparaat na het wassen van uw haar aanbrengen. Ingrediënten 1 handvol guavebladeren aan de extremiteiten. Het verhoogt de hoeveelheid witte bloedcellen wanneer de persoon bloedarmoede, immuunziekte of gebreken vertoont. In elk geval moet het worden geconsumeerd in de vorm van sap. Ingrediënten 3 rijpe guaves Roodvonk Guava is een ideaal fruit voor dagelijks gebruik, vanwege de heerlijke smaak, voedingswaarde en meerdere medicinale voordelen. Meer lezen " Hoe maak je een goede botdichtheid tijdens de menopauze te behouden? Alle vrouwen die de menopauze, beginnen om veranderingen in hun lichaam als gevolg van de hormonale veranderingen die zich meebrengt lijden. de daling van de productie van oestrogeen verhoogt het risico op het ontwikkelen van chronische ziekten, waaronder kanker, diabetes en osteoporose. osteoporose is een ziekte die speciale aandacht vereist omdat verlies hormonen betekent een vermindering van botdichtheid niveaus , waardoor het risico van het lijden verhoogt deze aandoening. "Als morgen": de brief van Alzheimer patiënt aan zijn vrouw Elk jaar, tijdens de Werelddag van de ziekte van Alzheimer, worden meerdere conferenties en openbare bijeenkomsten gehouden, om een beetje meer op de hoogte bevolking over deze ziekte. We kunnen zeggen dat is een van de meest verwoestende pijn voor zowel patiënten en familieleden. de progressieve vergeetachtigheid die resulteert in de ziekte wist bit gewoon onze identiteit, onze wortels en zelfs dit om ons heen. Let goed op de vele voordelen van guave. Ben je klaar? Er zijn er veel!
Als u op zoek bent om af te vallen, of als u vochtophoping wilt voorkomen en gezonder wilt eten, is de guave perfect voor u. Het bevat maar heel weinig calorieën, vetten en eiwitten.
In geval van diabetes vermindert
elimineren diarree
Guava helpt ook bij de genezing van aften en zweertjes
1 liter water
Kook guava in een pan tot het kookt.
Gebroken guavebladeren kunnen worden gebruikt bij insectenbeten
1 weinig water
guave
1 / 2 liter water
Laat het water gedurende 10 minuten koken nadat het water is gekookt.
De guave is ideaal voor het bestrijden van spataderen en het verbeteren van de bloedcirculatie
1 lepel honing (25 g)
Voeg de melk toe en meng goed
Cholera
