Guava: functies en 5 ongelooflijke voordelen

Guava: functies en 5 ongelooflijke voordelen

Deze rijke Caribische vrucht heeft zoveel eigenschappen dat één artikel over dit onderwerp niet genoeg is. Guava kan worden beschouwd als de vrucht met de grootste genezende kracht van de wereld

U wilt alle voordelen van guava kennen? Lees dit artikel!

De kenmerken van guave

Deze vrucht is afkomstig van de guaveboom, een fruitboom afkomstig uit Peru, Mexico en Brazilië. De kleur varieert tussen crème en dauw en de fijne schil is eetbaar. Het vruchtvlees is dezelfde kleur als de schil en de smaak is intens en erg zoet.

  • vitamine C (bovendien grote hoeveelheid in een oranje wanneer de vrucht wordt verbruikt als sap, saus, etc.) vitamine B3 en een
  • vezels, glucose, fructose
  • niacine, kalium en flavonoïden
  • Guava valt op door zijn adstringerende en laxerende eigenschappen

. In beide gevallen moet het rauw worden geconsumeerd. U kunt ook genieten van de voordelen van deze vrucht in andere recepten, zoals snoep

  • thee
  • smoothies
  • slurries
  • sappen Voordelen van guava

Let goed op de vele voordelen van guave. Ben je klaar? Er zijn er veel!

Guava is ideaal voor diëten

Als u op zoek bent om af te vallen, of als u vochtophoping wilt voorkomen en gezonder wilt eten, is de guave perfect voor u. Het bevat maar heel weinig calorieën, vetten en eiwitten.

Daarnaast wordt het aanbevolen voor mensen die

minder eetlust hebben . Guava-bladeren die worden geconsumeerd in de vorm van thee zetten complexe koolhydraten om in suikers en verminderen het hongergevoel. In de afgelopen tijd zijn diabetes en cholesterol zijn twee veel voorkomende problemen

In geval van diabetes vermindert

guave-thee de bloedsuikerspiegel

zonder de insulineproductie te verhogen. voor degenen met cholesterol

slecht (LDL) hoog, het is ook aan te raden om deze infusie te drinken, die geen negatieve effecten heeft op het niveau van goede cholesterol (HDL) Guave bestrijdt spijsverteringsproblemen Al honderden jaren wordt deze vrucht gebruikt om de symptomen van veel gastro-intestinale problemen te verminderen. Op dit moment hebben verschillende studies aangetoond dat guave nuttig is voor

elimineren diarree

verminderen intestinale koliek

  • désenflammer darmen
  • De strijd tegen maagklachten
  • elimineren voedselvergiftiging
  • verminderen het maag ontstekingsproces (b.v. acute colitis)
  • bestrijden bacteriën die storen darm
  • treat
  • constipatie
  • bestrijden van ziekten en wormen verlichten het prikkelbare darm syndroom
  • guave helpt problemen te behandelen buccale
  • Als u zweren in de mond hebben, of als uw tandvlees ontstoken, drink een infusie van guave bladeren.

Guava helpt ook bij de genezing van aften en zweertjes

en bestrijdt pijn in de tanden, bloedend tandvlees en zweren in de mond. In deze gevallen, het is raadzaam om een ​​paar blaadjes guave te kauwen. Ingrediënten ients

3 rijpe guava

1 liter water

  • Bereiding
  • Schakel de vrucht in stukken en verwijder de zaadjes.

Kook guava in een pan tot het kookt.

  • Laat afkoelen en filter.
  • Drink de hele dag door
  • Een ideale tonic voor huidproblemen
  • Naast het helpen genezen van wonden, schaafwonden en brandwonden guava voorkomt infectie van gebieden getroffen door deze huidaandoeningen

Gebroken guavebladeren kunnen worden gebruikt bij insectenbeten

en allergische reacties. Als u zwarte vlekken heeft of van acne kunnen guaveblaadjes u ook helpen. Ze kunnen ook worden gebruikt als gezichts scrub Ingrediënten

1 handvol guavebladeren

1 weinig water

  • Preparaat
  • Snijd de bladeren van

guave

  • , en doe ze in een blender Voeg water toe, en meng goed Breng het resulterende mengsel aan op een schone huid in cirkelvormige bewegingen
  • Laat het gedurende tien minuten intrekken en verwijder het product met lauw water
  • Alsof dat nog niet genoeg is,
  • helpt de guave ook om de tekenen van voortijdige veroudering van de huid

te verminderen. Als u problemen heeft met de hoofdhuid (roos, haaruitval, dermatitis), kunt u dit preparaat na het wassen van uw haar aanbrengen. Ingrediënten 1 handvol guavebladeren

1 / 2 liter water

  • Bereiding
  • Verhit het water in een pan met de guaveblaadjes

Laat het water gedurende 10 minuten koken nadat het water is gekookt.

  • Haal de pan van het vuur en laat enkele minuten afkoelen
  • Filtreer en giet het mengsel in een fles
  • Breng het aan op de
  • hoofdhuid
  • door te masseren met Guava wordt aanbevolen voor problemen met de bloedsomloop en bloedarmoede Guava kan haarvaten versterken en gezond houden. Het geeft ze ook elasticiteit en voorkomt dat ze vroegtijdig verouderen.

De guave is ideaal voor het bestrijden van spataderen en het verbeteren van de bloedcirculatie

aan de extremiteiten. Het verhoogt de hoeveelheid witte bloedcellen wanneer de persoon bloedarmoede, immuunziekte of gebreken vertoont. In elk geval moet het worden geconsumeerd in de vorm van sap. Ingrediënten

3 rijpe guaves

1 lepel honing (25 g)

  • 1 lepel chiazaad of havervlokken (10 g)
  • 1 glas sojamelk of amandelen (250 ml)
  • Bereiding
  • Verwijder de zaden, snijd de vruchten in stukjes en meng ze met een blender

Voeg de melk toe en meng goed

  • Giet het mengsel in een glas met honing en chiazaden of havervlokken
  • Drink elke ochtend op een lege maag
  • Andere voordelen van guava
  • Als deze voordelen niet genoeg voor u waren, zijn er nog andere!

Cholera

Roodvonk

  • vaginale hemorragie
  • uitdroging
  • koorts
  • opgehoopte gal
  • verkoudheid
  • bronchiale problemen
  • geelzucht
  • keelpijn
  • hoge bloeddruk
  • U hebt geen ben je nog steeds begonnen met het eten van guaves? Waar wacht je nog op?
  • 10 voordelen van guavesap

Guava is een ideaal fruit voor dagelijks gebruik, vanwege de heerlijke smaak, voedingswaarde en meerdere medicinale voordelen. Meer lezen "


Wat is omeprazol?

Wat is omeprazol?

Omeprazol is de leider in geneesmiddelen tegen protonpompremmers die maagproblemen verminderen Omeprazol is een geneesmiddel in de familie van protonpompremmers (PPI's), gebruikt om huidproblemen te verminderen. . maag, zoals zuurgraad en gastritis, met inbegrip van We zullen onder de verschillende aspecten van omeprazol mechanisme van Actie farmacokinetiek Metabolism uitleggen Bijwerkingen Interacties Indicaties Werkingsmechanisme De maag heeft een zure pH vanwege HCl geproduceerd door de pariëtale cellen van het maagslijmvlies.

(Zorg)

De 5 beste theesoorten om hoest te verlichten

De 5 beste theesoorten om hoest te verlichten

We willen dat alles altijd anders is. Maar de waarheid is dat vervuiling onze gezondheid schaadt.19 Een van de gevolgen hiervan is het verschijnen van een vervelende hoest zonder duidelijke reden. Bovendien gaat het meestal gepaard met een vreemd donker slijm. Beide zijn een reactie van het lichaam op de ingang van een element dat als een vijand wordt beschouwd.

(Zorg)