Guava: functies en 5 ongelooflijke voordelen
Deze rijke Caribische vrucht heeft zoveel eigenschappen dat één artikel over dit onderwerp niet genoeg is. Guava kan worden beschouwd als de vrucht met de grootste genezende kracht van de wereld
U wilt alle voordelen van guava kennen? Lees dit artikel!
De kenmerken van guave
Deze vrucht is afkomstig van de guaveboom, een fruitboom afkomstig uit Peru, Mexico en Brazilië. De kleur varieert tussen crème en dauw en de fijne schil is eetbaar. Het vruchtvlees is dezelfde kleur als de schil en de smaak is intens en erg zoet. . In beide gevallen moet het rauw worden geconsumeerd. U kunt ook genieten van de voordelen van deze vrucht in andere recepten, zoals snoep Guava is ideaal voor diëten Daarnaast wordt het aanbevolen voor mensen die minder eetlust hebben . Guava-bladeren die worden geconsumeerd in de vorm van thee zetten complexe koolhydraten om in suikers en verminderen het hongergevoel. guave-thee de bloedsuikerspiegel zonder de insulineproductie te verhogen. voor degenen met cholesterol slecht (LDL) hoog, het is ook aan te raden om deze infusie te drinken, die geen negatieve effecten heeft op het niveau van goede cholesterol (HDL) Guave bestrijdt spijsverteringsproblemen Al honderden jaren wordt deze vrucht gebruikt om de symptomen van veel gastro-intestinale problemen te verminderen. Op dit moment hebben verschillende studies aangetoond dat guave nuttig is voor verminderen intestinale koliek en bestrijdt pijn in de tanden, bloedend tandvlees en zweren in de mond. In deze gevallen, het is raadzaam om een paar blaadjes guave te kauwen. Ingrediënten ients 3 rijpe guava en allergische reacties. Als u zwarte vlekken heeft of van acne kunnen guaveblaadjes u ook helpen. Ze kunnen ook worden gebruikt als gezichts scrub Ingrediënten 1 handvol guavebladeren te verminderen. Als u problemen heeft met de hoofdhuid (roos, haaruitval, dermatitis), kunt u dit preparaat na het wassen van uw haar aanbrengen. Ingrediënten 1 handvol guavebladeren aan de extremiteiten. Het verhoogt de hoeveelheid witte bloedcellen wanneer de persoon bloedarmoede, immuunziekte of gebreken vertoont. In elk geval moet het worden geconsumeerd in de vorm van sap. Ingrediënten 3 rijpe guaves Roodvonk Guava is een ideaal fruit voor dagelijks gebruik, vanwege de heerlijke smaak, voedingswaarde en meerdere medicinale voordelen. Meer lezen " 6 Tips om verstuiking van de enkel te voorkomen en te behandelen Enkelverstuikingen zijn zeer vaak voorkomende letsels Sporters hebben er meestal regelmatig last van Alle sporten brengen relatief hoge risico's met zich mee, verstuikte enkels maken er deel van uit. De kleinste beweging kan de oorzaak zijn van deze extreem pijnlijke verstuiking. Een verstuikte enkel is een laesie die de ligamenten van dit deel van het lichaam aantast. 6 Natuurlijke methoden om het rustelozebenensyndroom te behandelen Restless Legs Syndrome is een aandoening van het zenuwstelsel die wordt gekenmerkt door de onbeheersbare behoefte om de benen te bewegen om het gevoel van beklemming en jeuk te verlichten, andere symptomen van dit syndroom Over het algemeen doet dit tijdens een periode van rust of een langdurige periode van inactiviteit , die de slaap vaak onderbreekt tijdens de nacht. Let goed op de vele voordelen van guave. Ben je klaar? Er zijn er veel!
Als u op zoek bent om af te vallen, of als u vochtophoping wilt voorkomen en gezonder wilt eten, is de guave perfect voor u. Het bevat maar heel weinig calorieën, vetten en eiwitten.
In geval van diabetes vermindert
elimineren diarree
Guava helpt ook bij de genezing van aften en zweertjes
1 liter water
Kook guava in een pan tot het kookt.
Gebroken guavebladeren kunnen worden gebruikt bij insectenbeten
1 weinig water
guave
1 / 2 liter water
Laat het water gedurende 10 minuten koken nadat het water is gekookt.
De guave is ideaal voor het bestrijden van spataderen en het verbeteren van de bloedcirculatie
1 lepel honing (25 g)
Voeg de melk toe en meng goed
Cholera
